一剂名方两味药，两分钟颈椎经络一通到底！

　　颈椎病是人群中经常存在的疾病，尤其是上班族，办公室工作的特别容易患颈椎病，颈椎病的症状有很多，一开始的时候颈椎病的症状较为轻，像简单的肩膀钻酸痛之类的，到后期颈椎病的症状会越来越加重。
　　颈椎病的症状与所患颈椎病的类型有关，一般是以一种类型为主的，其他几种类型掺杂在一起。
　　1、颈椎病的症状为身体酸痛
　　颈椎病的症状主要是肩膀、头、颈、背部和手臂的酸痛。另外还有颈和脖子活动不灵活，运动受阻，颈和肩膀的酸痛会到达枕部和上肢。
　　2、颈椎病的症状为身体虚弱
　　少数伴有头晕，眩晕，甚至是发生猝倒，严重的可能恶心，在床上起不来，吞咽发生困难，发音也出现困难，肠胃不适，出现胃部胀气。有些人脸上发热，手脚无力，行走不稳，出现轻飘飘的感觉，脸上出虚汗。当颈椎病发散到交感神经的时候，就会出现视力障碍，眼睛干涩，耳鸣，心慌不适，心跳加速。有些人颈椎病的症状甚至会出现大小便失禁，性功能障碍。
　　3、颈椎病的症状伴随心理问题
　　颈椎病的症状不稳定，随着工作强度时好时坏，若是不加以重视，病情加重。会出现一系列的心理问题，出现失眠、压力感、焦虑、浮躁等颈椎病引起的一系列心理问题。
　　“颈椎病是百病之源、万病之源”，其实这有夸大的成分，但也从侧面说明，颈椎对人体真的至关重要。那么，得了颈椎病怎么办？
　　注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
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　　今天就分享一个简单的外敷法，没有副作用，是一个老中医分享给他的亲戚朋友的老方法，希望能够帮助大家早日康复。
　　材料：30克的胡椒（白胡椒或黑胡椒都行），60度以上的白酒适量。
　　做法：
　　1、找个或做个简单的纱布包，把胡椒装进去，做成胡椒包；
　　2、把白酒倒进一个可以密封的容器里，把胡椒包泡进去，泡2个小时；
　　3、再把泡有胡椒的酒，大火烧开；
　　4、20分钟后，取出胡椒包，在通风处晾干；
　　5、晾干后放进锅里或微波炉加热一下，趁热敷在颈椎或肩周炎患处。
　　注意：不要烫伤，每次半个小时，有时间就早晚各一次，很简单，每次做好了，只需要加热一下就行了，一个星期便可见效。睡觉前钻进被窝里捂一下，发热发汗，效果更佳！
　　热敷法能够增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛。
　　用胡椒包热敷后，有时间的话可以用电热水袋、热毛巾、或小电热毯等，再热敷二十分钟左右，热敷后进行肩部运动，有助于增加运动效果。
　　热敷法一定要注意温度，避免烫伤。
　　保守
　　以上方法虽能缓解疼痛，不过只能起到辅助的作用，想要消灭颈椎病，必须使药效深入到骨质里面，先激发骨骼的自愈能力。
　　有的年老体弱骨病者不适合手术，需采用保守的治疗，最常见的是传统膏贴。
　　因为它不仅适合快节奏生活使用，而且是目前最为安全有效，相对稳定且使用广泛的方法，它可通过皮肤渗透，集中用药，直达病灶，达到活血消肿、化瘀行滞，通经走络的作用，从而起到很好的效果。
　　羊肾杜仲
　　【原料】羊肾4个，杜仲30克。
　　【制用法】将羊肾去筋膜，切开，将杜仲炒熟研末后放入羊肾，外用荷叶包裹，再包2～3层湿纸，慢火煨熟。服时用少许白酒送服。
　　【功效】补肾阳，活经络。
　　另外在介绍一种颈椎病治疗的最好的方法，健康颈椎操，简单方便，在办公区可以做，老年人在家里也可以做，适用于各种类型的人。
　　1、首先坐直或者站直身体，头向左歪，停两秒，中间，头再向右歪，停两秒，头向后歪，停两秒，头向左转，停两秒，向右转，停两秒。幅度和停留的秒数应以自身的适应性为主。
　　2、颈椎病的最好治疗方法之按摩风池穴
　　用手心覆盖助耳朵，大拇指直接按压下去发际线的边缘的地方就为风池穴，大拇指按摩30多次直到有酸痛的感觉，按摩的力度就自身而定。
　　3、颈椎病的最好治疗方法之后仰法
　　双手握在身后，头尽量的向后仰，手尽量的向上抬，坚持五秒钟，练习十五次，直到感到颈部放松为止。
　　4、颈椎病的最好治疗方法之向前伸
　　颈部尽量的向前伸，保持三秒后，做圆周运动，幅度要与自身相适宜，速度尽量不要过快。
　　5、颈椎病的最好治疗方法之按摩肩部
　　按摩肩部，指的是肩部那一块只有筋和肉的那一块，可以用拿捏的方法，每次按摩的时候都会有酸痛的感觉，大概按摩20下到30下就可以了，这样一来可以促进血液的循环，缓解肌肉的紧张感。
　　注意：以上方法虽然有一定作用，但要注意因人而异，切勿盲目使用，否则后果自负！
　　要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
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