治疗白发脚底这处竟是白发克星

　　一头乌黑秀丽的头发，是男女都想的事情，但是，现在很多人没有到老年，就已经出现了白发，这是为什么呢？我们该如何治疗白发呢？治疗白发的中医偏方有哪些呢？今天小编就给大家介绍下有关知识吧。
　　如果你的头上突然出现了一些白头发，你是不是非常的着急，为什么会有白头发，白头发的出现和什么有关系？下面我们就来看看吧。
　　男性，认为理想的女性的条件是有一头乌黑的头发。这种自古就象征女性美的黑发，至今仍然深受重视。男性也不例外，如果拥有满头乌黑的头发，会使人显得有“年轻感”。现代男女为了保护头发，都会细心挑选洗发水、润发精、摩丝、发胶等。
　　但事实上流行在生活中的染发、烫发，以及各种发料都会不同程度损害发质。现代人为了保护发质，就直接的使用发霜、润发精等物，殊不知头发是人体的一部分，必须由体内保护着手。
　　毛发是受肾经支配，因此想使毛发有光泽，就要有正常的肾经，并要提高它的机能。乌黑的头发除了美观之外还能显得有朝气，对工作也会有所助益。
　　如果一头的白发，也会让你外表看起来忧郁，同时还会丧失工作欲望，直接影响到我们的心情。
　　治疗白发的穴位及指压法
　　能使毛发具有光泽，是治疗白发的穴位在脚底的“涌泉”。
　　涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到会痛之处即是），按摩时双脚每15次为一个疗程，每天做2个疗程。这种指压法治疗白发并非立即见效，必须坚持练习。
　　如果头发浓密又乌黑的话，会让你看起来非常的年轻，但是如果是一头白发的话，不仅看起来显老，而且身体还可能出现问题哦。
　　中医学认为，下列因素与白发有关。
　　一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
　　二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
　　三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
　　中医治疗白发
　　中药内服
　　中医采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中药内服为主治疗，取得了很好的疗效，且没有任何毒副作用。
　　中药外用
　　用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。
　　食膳疗法
　　桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。
　　这些方法都可以治疗白发
　　方法一
　　1、我们可以可以将黑豆泡浸醋中，浸泡半个月之后就可以服用了，不要间断地服用一个月，效果就会非常的明显了。
　　2、何首乌加黑芝麻。何首乌100克，黑芝麻100克，蜂蜜一两，把何首乌打碎，黑芝麻炒熟之后碾碎，之后用蜂蜜调成糊状服用。
　　
　　3、将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。
　　4、我们还可以用生地、制首乌格5克，然后用开水将其冲泡，每天当做茶来喝，连续喝几个月。
　　5、麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头。
　　6、米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。
　　准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
　　方法二
　　1、按摩太溪穴，让头发乌黑亮丽
　　日常生活中我们还可以通过按摩我们的穴位来治疗我们出现白头发的现象，经常按摩太溪穴效果就不错。
　　脚踝的太溪穴（属肾经）是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。
　　2、足部踩踏法，治疗早白和脱发
　　赤足直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球（或高尔夫球）前后来回滚动，以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。
　　3、枸杞子治疗白发有疗效
　　每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
　　4、小黑豆去白发有大作用
　　将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
　　方法三
　　配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。
　　做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。
　　结语：如果你现在也有白发的烦恼，那么你就可多看看小编这篇文章哦。其实，治疗白发的方法有很多种，但是中医治疗小编觉得是再好不过的了。同时，你也有要知道，白发的出现，其实和身体也是有关系的。