生姜和此物泡水喝，体内湿气没了，头发茂密，面色越来越红润！
　　说起生姜很多人并不知道它是一种蔬菜，多认为它是一种调味料，其实它是调味蔬菜，也是蔬菜的一种。
　　冬天天寒地冻的，很容易感冒，生姜是我国驱寒良药，当你身体有寒气，可以喝点姜糖水，去除体内的风寒，还能温暖身子，预防冬天感冒。
　　另外生姜能延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复，并可延缓机体的衰老变化；所以，想要让青春永驻，也要多食姜呦。
　　推荐搭配：生姜枸杞
　　枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。常食体内湿气没了，头发茂密，面色越来越红润！
　　学会了吗？
　　居家寄语：人的一生中最重要的是获得健康和快乐，早睡早起适当运动能够让一天充满精神，饮食的调理能够改善身体状态，可由于每个人的体质不同，一些方法并不适用每个人，所以更多的要从自己体质出发，找到适合自己的调理方法，以达到身体和心理的愉悦！
　　图片来自于网络，如有侵权，请告知小编删除，谢谢！
　　END

酸枣仁汤，黄连阿胶汤，半夏秫米汤在治疗睡。。。酸枣仁汤，黄连阿胶汤，半夏秫米汤，这3个药方都可以治疗失眠等睡眠障碍，那么这3个药方在临床应用时的辩证要点是如何区分开来呢？下面我们试着从酸枣仁这个药材的理解来着手。酸枣……陈学忠教授用潜阳封髓丹治疗失眠丁某，女，60岁。成都市陕西街。初诊：2014年1月17日主诉：失眠5月。现病史：5月前病员无明显诱因出现失眠，夜间难以入睡，若入睡则多梦易醒，醒后难眠。睡前……抓对“主症”，两味药的经方解决头晕、嗜睡小编导读“经方好用”，是学中医的人都认可的事，但如何“用好经方”，同样是大家都面对的问题。众多中医名家对于这个问题有着不同的心得经验，今天，小编就带您了解其中一种方法“抓……89岁老中医：失眠分6种，你是哪一种呢？多喝。。。睡眠不佳，精神不好，失眠已经成为现代人的通病。可是失眠又分为好多种。老中医指出，要对症下药，六种失眠，你是哪一种呢？1、老做噩梦，睡不踏实这类人属于营气不足型。睡觉……名方妙用：眼底黄斑治无效，益气聪明守拙招！一直以来，喜欢用李东垣的方，他的甘温除大热之法在治疗内伤疾病中有着非常重要的运用，而脾胃内伤导致的各种疾病有时也只有通过补脾胃的方法来治疗，才能获得良好的疗效。在李东垣的诸多方……生姜和此物泡水喝，体内湿气没了，头发茂密。。。生姜和此物泡水喝，体内湿气没了，头发茂密，面色越来越红润！说起生姜很多人并不知道它是一种蔬菜，多认为它是一种调味料，其实它是调味蔬菜，也是蔬菜的一种。冬天天寒地冻的……专家建议：可将核桃加它，白发慢慢消失！其实我们都知道核桃是一种非常营养的食物，对于我们大家来说它可以起到补脑的功效。所以说很多的小学生或者是老年人都会买一些核桃吃，这样的话就可以帮助我们的身体更加的健康。其实虽然和……《回生集》眼目方洗远年双目不明方黑豆（一百粒）黄菊花（五朵）皮硝（六钱）水一钟煎七分，带热熏洗五日，换药再洗五十日，可以复明。nbsp……一种具有乌须黑发功效的松针首乌保健酒的制。。。【专利摘要】本发明公开的一种具有乌须黑发功效的松针首乌保健酒，采用松针和何首乌作为主原料，配伍生地、熟地、当归、菟丝子、茯苓、昆布、女贞子、玉竹、莲子、枸杞、黑枣肉、黑芝麻、桂……脑袋上有个“视力穴”，每天拍打此处1分钟，。。。大家好，我是高级健康管理师，每天按时给大家讲解养生健康知识，传播正确健康观念，让您远离病痛，走向健康。今天给大家介绍的是身体的一处养护眼睛的穴位，现在我们一起来了解一下吧。……一种治疗白发的中药组合物及其制备方法【专利摘要】本发明提出了一种治疗白发的中药组合物及其制备方法。它由如下重量份的组分制成：菟丝子200400、枸杞子40120、补骨脂40120、茯苓40120、女贞子1060、……治视神经萎缩老偏方视神经萎缩不是一种单独的疾病，它是视神经各种病变和髓鞘或视网膜神经节细胞及其轴突等的损害，致使神经纤维丧失、神经胶质增生的最终结局，为病理学通用的名词。一般发生于视网膜至外侧膝……