俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经；食指对应的是肝经；中指对应的是心经；无名指对应的是肺经；小指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发！按摩方法是：按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右就可。但需要特别注意的是，不要用力过度和长时间压住不放，正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。
　　
　　没事时一边看电视一边自己按摩，一点都不费事，按着按着会发现，腰不疼，腿不酸了，连头发也乌黑了！！
　　注：从指尖往手掌看，肾穴位于位于手掌侧小指第一指节，命门穴位于手掌侧小指第二指节（下图）。
　　

黑睛翳障：蝉蜕、蛇蜕、蚕蜕，助你成功退翳由于翳障的原因不同，阶段有别，故退翳之法也不是单一的。风热正盛时，祛风清热即可退翳；肝火炽盛时，清肝泻火即可退翳；热毒炽盛时，清热解毒即可退翳；湿热熏灼时，祛湿清热即可退……人体有五个“生发穴”，每天只要按5分钟，头。。。经常按摩按摩头皮，大家都知道对头发很好。不管是西医、中医，还是网络上的护发达人、美妆达人，都认可按摩头皮的好处。现在关键的问题是：怎样按摩头皮最有效？人体有五个“生……黑豆治白发吗？怎么吃？老中医详解：吃过的。。。如今的工作压力越来越大，不少人年纪轻轻就长了白头发，人未老而头顶白发，我们称之为“少年白头”。然而，长白头发是有原因的，除了先天的遗传性因素之外，还有就是营养问题、饮食不规律、……采用车前子薄荷煎液外洗法治红眼病，比西药。。。父亲因患过敏性气管哮喘症住进了医院，我每天都去病房照看父亲。我进出医院的时候，发现诊治红眼病的患者较多。红眼病系病毒感染而引起的一种眼病，传染性很强，所以，我进出医院时走得很快……医案纪实。。失眠重症，丹栀逍遥散合二至丸。。。刘某某女50岁。最近三天，心情烦躁，昼夜不能入睡，几近精神崩溃。刻诊：舌红瘦苔薄黄，脉弦细数，尺不足，眼结膜红丝满布，饮食正常，大便不干，烦躁不安，易怒无故……眼睛干涩夏枯草如果您感觉眼皮发沉抬不起来，像似困了又睡不着或两眼干涩，这是肝血不足和肝有虚火导致的，您可用枸杞10克、夏枯草10克用沸水泡茶饮。肝开窍于目，其经脉连目系，上至额，……入睡困难、睡眠浅、易惊醒，第2个偏方，最快。。。馆友“wyk1014”：您好！您的馆藏文章“入睡困难、睡眠浅、易惊醒，第2个偏方，最快一个……摘掉老花“眼”有奇穴？老花眼一般在40多岁左右就慢慢开始老花了，现代人越来越早。法宝乃是刺激手掌的特定穴位，可以延缓老花眼的发生与衰老现象。笔者曾在1997年一次车祸后、住……白发变黑按摩小指头俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经；食指对应的是肝经；中指对……失眠有救了最近这个方法在网上火了相信大家都有过失眠的困扰，尤其现在年轻人，房贷，车贷，社会压力，家庭压力，种种压力导致我们现在很多国人，都不同程度的患有失眠症，睡眠不足，就很可能导致我们精神涣散，不能认真学习……目赤怎么办民间特效偏方治疗目赤目赤是指眼结膜充血，俗称火眼，多由于风火、肝火或阴虚火旺所致；该病症一般常表现有眼睛发红、视物模糊等，那么目赤怎么治疗呢……对眼睛的九个误解素材：网络整理：青果保护眼睛非常重要，但你对护眼常识了解多少？1眯着眼睛看东西易伤害视力？不会。眯着眼睛看东西，主要是为了使瞳孔变小，……