古话说：“千寒易除，一湿难祛。”眼袋其实也是湿气重的表现。由于体内湿气重，而下眼睑比较松弛，水分很容易堆积在眼睑。
　　公孙穴和水分穴这两个穴位，它们能帮助消除眼袋，祛除体内湿气。
　　我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方，所以我们应该使用健脾和胃的方法。
　　去脾湿消眼袋的穴位按摩
　　1、公孙穴
　　位置：属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一，通冲脉。在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。
　　按摩方法：可以通过按揉或艾灸的方式，每天2次，每次510分钟。
　　主治：胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化等。
　　第二个穴位就是水分穴。
　　2、水分穴
　　位置：为任脉上的重要穴位之一，位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。
　　按摩方法：用大拇指指腹按揉，每天2次，每次510分钟。
　　主治：腹泻、浮肿水肿、腹水（腹积水）、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻等。

失眠多梦是一个是嘛情况？前段时间有关老朋友说“睡眠就是人在为自己“充电”，没有强劲的电力，就无法支撑第二天的生活。”失眠多梦，导致很多人上班无精打采、疲劳乏力。那么，你为什么会经常失眠多梦呢？睡……失眠严重时曾经彻夜难眠，心理越惧怕越焦虑。。。之前觉得失眠了，有服用过褪黑素，服用感受极差，早上总是提前醒来还口渴，而且就跟没睡觉似的，我觉得我的问题主要有心理焦虑，作息不规律，失眠是不是都是潜伏很久，突然缠上你。后……不寐中医治疗失眠体会一、概述；（一）失眠，中医学称之为“不寐”“不得眠”“不得卧”或“目不瞑”等，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间、深度的不……治疗失眠贴这几个穴位，困意马上来失眠是非常痛苦的，一些人长期失眠，靠吃安眠药度日。吃药就能睡，但是安眠吃多了第二天脑袋会发蒙，不清晰。临床上许多患者告诉二羊有这样的感受，那么可以试一试中医的方法。这个是……一般到多少岁会长出白发？男性白发比女性早。。。人生是一个逐步变老的过程。随着年龄的增长，身体的一些器官会慢慢出现衰老的现象。头发的衰老是我们能够直接看见，最显而易见的部位。随着岁月的流失，身体内的激素会逐渐下降，于是就会渐……失眠八因气不顺畅血不养心痰迷清窍虚火扰心水气凌心饮食盈亏神不守舍肾精亏损一气不顺畅气是五脏六腑四肢百骸组织器官的基础物质。在病理中有气滞气虚之分。但是与失眠有关的不正常之气……脱发怎么调理推荐民间特效脱发偏方生活中，由于生活、工作、经济等方面的压力等都会引起脱发问题，许多人都为脱发问题感到焦虑，那么脱发应该怎么进行缓解呢？下面给大家推荐民间特效脱发偏方：n……脚上藏着1个“黑发剂”，这个穴位每天按一按。。。白发是人的一种苍老表现，也是大自然的不可抗力，但也有不少人，年纪轻轻白发就已经悄悄的出现了，这往往和人们的工作压力大、营养不良等原因有关。也许有的人会认为白发是成熟的象征，但白……生姜这样洗头，不管多严重的白发，自然黑如。。。如何把白发变成黑发一直是许多早期白发或先天性白发的人一直想知道的问题。白发不仅会影响一个人的形象，而且还会经常染发并导致癌症。白发该如何治疗？想知道如何治疗白发、黑发和白发吗？……发：养护姜红茶1、姜：助阳活血，增强头皮血液循环，尤对肾虚引起的头发干枯脱落有一定帮助。2、红茶：含有丰富钙、镁、钾等，是保持头发健康生长所必须的营养和微量元素。3、红茶里加一片……一味中药治失眠，疗效极好，一般人不知道从。。。。一味中药治失眠，疗效极好，一般人不知道从中医理论分析，失眠的原因很多，五脏六腑的疾病都可以导致失眠，并不是所有的失眠都能用酸枣仁搞定。我之前说过，酸枣树嫩叶治疗失眠……公孙水分两穴去湿祛眼袋古话说：“千寒易除，一湿难祛。”眼袋其实也是湿气重的表现。由于体内湿气重，而下眼睑比较松弛，水分很容易堆积在眼睑。公孙穴和水分穴这两个穴位，它们能帮助消除眼袋，祛除体内湿……