夜深人静的时候，万籁俱寂，本应该枕着欢乐进入甜甜的梦乡，做一个美丽的梦，岂不是好。然而，随着现代生活节奏的加快，人们每天都在忙碌，还有一些经常加班的人士，经常会辗转反侧难以入睡，都为睡不着觉感到烦恼不已。
　　若是长期睡不着觉，医生就会告诉你失眠了。失眠是一种病，很多人也病得不轻。先来说说，在医生眼中的失眠是个神马样子？所谓失眠，就是指入睡困难、睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。如果长期失眠会有什么样的危害呢？医生的解释的是这样的。如果长期失眠，会引起心烦易乱、疲乏无力，甚至出现头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些身心疾病。
　　对于失眠的药方，也是一些失眠人士迫切需要的，比如合欢皮和夜交藤水煎服就可以治疗失眠，又比如中医名方归脾汤也能治疗失眠。但他们哪里知道自己身上就有一个便携式的安眠机器。那就是安眠穴。当你俯伏时，当风池穴（在后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平）与翳风穴（在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处）连线的中点就是。
　　失眠穴自然主要作用是治疗失眠的，但除此之外，也是作用多多，对于头痛，眩晕，心悸，烦躁，癔病，癫痫，精神病，耳聋，高血压等都有一定的效果啦。用您的手指尖顺时针和逆时针各揉30次，或者用指尖点压此穴1～3分钟，就会有一些您意想不到的效果。
　　在临床运用时，如何配合穴位组合使用，效果更加，比如说对于失眠，除了按摩或针灸安眠穴之外，还可以配合神门、三阴交等穴，可以收到更好的作用。又比如，在治疗头痛、眩晕时，除了艾灸或针灸安眠穴之外，还可以配合四神聪、风池、太阳等穴。
　　如果今夜又失眠了，不妨拿起你的芊芊玉手，按摩按摩沉睡在头颈部的安眠穴吧。也许会一觉睡到大天明。若能长期坚持，再也不用担心失眠了，可以高枕无忧了。

一味药治失眠！味道苦，但能驱散你心中的“。。。（这是一份有情怀的养生读物）本文理论依据：《中华药海》、《中药学》、《临床实用中药学》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天给您说上一病，这……中医眼科常用药对（二）治疗眼干症、青光眼。。。药对是由两味中药组成的必须同时遣用的惯用药组，绝大多数是将性味功能相同或相近的药物一起使用，以相辅相成，加强疗效；也有的是把性味功效不同的中药相互配伍，产生相反相成的特殊作用。……白发最怕它小小一粒，坚持用它泡脚，80岁。。。随着今天生活和工作节奏加快，越来越多的人出现白发，白发非常影响个人形象，有了白发大部分人选择去染发，染发对身体有着一定的伤害，我们多以黑发为美，出现白发严重影响我们的美观……失眠的“克星”是它，改善气血不足、失眠，。。。一般失眠情况有三种：第一，为情所困，这是最糟糕最普遍的状态；第二，为世间俗事所扰心烦意乱，如工作、生活等；第三，可能并非是失眠，而是身体气血不足导致的。气血不足的人，手指……吃这个药，一百岁头发都不白、耳不聋【传说故事】相传唐代有个叫刘简的人，平生爱慕仙道，听说哪里有名山仙迹，定要云游览拜访。开元（公元713741年）初年刘简遇到一位自称“虚无子”的采药老人，虚无子被刘简锲而……捏捏拇指不费事，视力恢复1。2我们的姆指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、……泪溢的症状祖传特效泪溢偏方泪溢的症状一般表现为流泪，泪小点处可以伴有脓性分泌物溢出，该病症是由于毒力强的细菌如链球菌或混合肺炎链球菌等感染所致；那么泪溢应该怎么治……翻来覆去就是睡不着？食补最靠谱！哪些食物。。。随着生活节奏的加快，许多人不仅存在着巨大的生活压力以及工作压力，这就导致了现在许多人都产生失眠问题。而失眠不仅会影响到第二天的工作状态，而且长久以往还会对身体健康造成一定的伤寒……张仲景治疗严重失眠药方如今社会得失眠的朋友越来越多了，很多朋友还是很相信古方的，今天，中华秘方网小编为大家带来的就是4个张仲景治疗严重失眠药方，感兴趣的朋友可以看一下：张仲景治疗严重失眠药方……凌晨三四点突然醒来，再难入睡？多半是这5个。。。经常会有人在半夜三四点时突然醒来，即不是为了起夜，也不是因为口渴，而且自己明明疲劳至极，很想好好睡一觉，可是就是翻来覆去在床上折腾，无法再次入睡。出现这种情况，当事人是非常痛苦……沉睡在头颈部的安眠穴夜深人静的时候，万籁俱寂，本应该枕着欢乐进入甜甜的梦乡，做一个美丽的梦，岂不是好。然而，随着现代生活节奏的加快，人们每天都在忙碌，还有一……人有能近视而不能远视者，近视则蝇脚细字辨人有能近视而不能远视者，近视则蝇脚细字辨晰秋毫，远视则咫尺之外不辨真假，人以为肝血之不足，谁知是肾火之本微乎。肾火者，先天之火也，是火存于肾水之中，近视……