【名医秘方】
　　顽固性失眠百治百愈龙牡百合汤
　　
　　秘方：龙骨50g，牡蛎50g，百合、生地黄各30g，天花粉、石斛、糯稻根各30g，知母12g，浮小麦30g，甘草6g。
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　　用法：水煎服，每日一剂，加水适量，头煎六十分钟，二煎四十分钟，两次煎液合并混匀，分早晚两次服用。
　　
　　病例：张某，女，55岁。症见：夜晚入睡困难，每夜仅睡两至三个小时。凌晨需来回走动以减轻难以言说至全身不适。已近一年。CT及MRI均无异常发现。北京友谊医院诊断为不安腿综合征。曾服用泰必利等药均无良效。
　　诊见：神清语利，略有疲惫，无不自主运动。舌红苔白，脉细数。始以百合地黄汤效果欠佳。
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　　临床应用本方治疗，用药后自觉全身舒服，每夜睡眠时间延长，即使不入睡躺在床上也能耐受，由于患者病情顽固，守方半年告痊愈。
　　
　　方解：此乃虚多邪少，神不守舍。治当补虚安神定志。
　　
　　疗效：临床应用本方治疗多例，总有效率达100。疗效显著。随访多年未见复发。
　　
　　献方人：尹岭名老中医师
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案例分享：原始点调理视力下降、视物模糊的。。。一个月以前，突然感觉视力明显下降，看远处视力模糊，看平板电脑也不太清楚了！刚开始以为是用眼过度，视力下降，过了几天发现眼前有一元硬币大小絮状的薄雾遮在眼前，挥之不去！我想……多运动能睡更好，睡眠和运动，原来靠的这么近这段时间有很多人睡不好，常常到下半夜才睡着。随着疫情的逐渐消退，很多人睡眠又回来了。今天是世界睡眠日，希望这篇文章能够带给你一些新的睡眠灵感。如果你的睡眠一直很好，那么继……怎么会失眠？想必大家都曾有过失眠的经历，特别是对于经常熬夜加班的上班族来说，即便是完成了当天的工作，但躺在床上时却再也难以入眠，甚至还出现了彻夜失眠的情况。偶尔一次的失眠，直接影响到了第二……多吃这4种食物，帮你摆脱掉发“魔咒”以前谈到许多人因为压力增大，饮食不健康等问题导致脱发，除了身体原因之外，经常烫发染发，紫外线强烈照射等都会严重损伤头发。有一头漂亮柔顺的头发是令人羡慕的。脱发对个人形象的影响非……睡前这几个小动作，不仅排毒又助眠，还能睡。。。1。伸懒腰适当拉伸身体如伸懒腰、扩胸，舒展背脊，都有助于疏通经络，促进气血运行。2。梳头梳头可以刺激头部穴位，改善血液循环，促进新陈代谢，提高身体免疫力，预防……中医大家治胃肠失眠的奇方！胃肠通，阴阳就。。。今天这篇文说，我想跟你聊聊胃肠失眠。什么叫做胃肠失眠？这是我自己想出来的戏称。说白了，就是通过舌脉，看不到明显的偏颇。用了各种中西药，也不见好转。患者就是睡不着，看……八味治多梦方方为：珍珠母50克先煎，丹参、灵芝、大枣各20克，栀子、白薇、远志、骨碎补各10克。一般三……名医秘方顽固性失眠百治百愈龙牡百合汤【名医秘方】顽固性失眠百治百愈龙牡百合汤秘方：龙骨50g，牡蛎50g，百合、生地黄各30g，天花粉、石斛、糯稻根各30g，知母12g……国宝秘方秃斑不必怕有养血生发丸帮你搞。。。宋兆友教授在四十七年工作中专业精良、学风严谨，多次被评为省市劳动模范及先进工作者。先后在《中华皮肤科杂志》、《临床皮肤科杂志》、《中华杂志》、《上海中医学杂志》等三十多种专业刊……一种外用中药生发液的制法一种外用中药生发液，其包含主要成分：墨旱莲、当归、人参、灵芝、制首乌、独叶一枝花、野生田七、女贞子、桑叶、松子仁、白首乌、不老草、侧柏叶，它们的重量配比按份计是：墨旱莲20～5……白发变黑发，这个穴位可比足三里、关元穴管。。。人到了一定的岁数，白头发自然就上头了，很多人认为，这头发一白说明人老了，是不可能再黑回来的。是吗？当带你了解完我们的头发为什么会变黑之后，你会发现其实并不然！头发为什么会……六味地黄丸加生脉饮绝配，可保须发不白，延。。。随着年龄的增大，人们越来越觉得力不从心，头发开始渐渐的白了，体力越来越不行了，从中医的角度来说，“气血阴阳”随着岁数的增大逐渐衰弱，这样只能借用外力来补充了。六味地黄丸加生脉饮……