光明网032314：25
　　在现实生活中，有些人身体不好，或者喜欢保持身体健康，那么如果想要更好地照顾自己的身体，他们通常会服用一些补品。服用药物可以滋养身体，最好多吃一些对身体有益的食物，例如花生米，每天嚼几粒，可以起到很好的治疗作用，那么，吃花生米有什么好处？快来找出来。
　　一，促进肠胃蠕动，养胃
　　不管是谁，只要胃不好，就会很容易影响食欲，还会影响胃肠道对食物的吸收，要吃好食物，一旦不吸收，人体将无法获得营养，这对健康非常不利。它含有大量的营养素，尤其是膳食纤维的含量充足，因此每天吃一些花生米不仅可以有效地促进胃肠蠕动，还可以防止便秘，并且对胃有很好的维持作用。
　　二，降低胆固醇，防止心脑血管疾病
　　心血管和脑血管疾病是人类健康的主要杀手。因此，许多人被影响。因此，积极预防心脑血管疾病非常重要。为了预防心脑血管疾病，首先必须降低胆固醇，尤其是对某些中老年人。越来越多的人患有高胆固醇，因此平时可以吃更多的花生，因为花生中含有很多的亚油酸。这些物质可以起到一定作用。胆固醇的作用是预防心脑血管疾病。
　　三，抗氧化延缓衰老
　　花生中含有很多的赖氨酸，这些物质具有很强的抗氧化能力，因此在平时多吃可以起到抗氧化和延缓衰老的作用。尽管花生中也含有大量的脂肪，一些花生可以起到很好的饱腹感，在正常情况下，吃花生不会使体重增加。四，气血足
　　无论是男生还是女生，如果气血不足，都会对身体产生一定的影响，尤其是女性气血不足后，不仅看起来少了气色，身体还不好，因此通常更应注意养血养气，花生中所含的营养成分对养血养气有很好的作用。每天吃几粒花生可以使人精力充沛。
　　来源：健养戴医师

肝癌的祸根找到了，4种常见食物暗藏毒素，一。。。肝癌在我国属于高发病，一般男性多于女性，发病率约为28。710万，发病人数约占全球的半数以上。肝癌的发生，和一种毒素密切相关，就是黄曲霉毒素。这种毒素对肝脏的损伤巨大，一……老中医自述：欺骗病人五十年诊脉验孕如果没有被叫停后果会怎样自从我看到这张诊脉图，心理就在想：“左手诊断心、肝、肾。右手诊断肺、脾、命门。”难道左右手的脉象有什么不同吗？牛顿是因为受到苹果熟了……“子午觉”有多重要？癌症、过劳和它有关系？俗话说：养生有三大法宝：三寒、两倒、七分饱。所谓“两倒”，就是指要睡好“子午觉”。所谓“子午觉”，就是指在子时和午时按时入睡，子时是从23时到次日凌晨1时，夜半子时为阴阳大会，……从乙肝到肝癌，只有3步之遥，不想癌变，3个。。。乙肝是病毒性肝炎中高发病之一。这种疾病由乙型肝炎病毒而引发，其传播渠道主要有性、血液、母婴三种。据不完全数据统计，仅仅我国乙肝病毒携带者就达到了9000万人，占据了……论纵欲过度致肾水亏虚梦遗中药治疗及保健养。。。现在年轻人生活朝朝纵欲，渔色不厌，致肾水亏虚而虚劳者，比比皆是，而遂至梦遗不能止者，又大有人在。其症主要为腰足痿弱而无力，骨内……花钱能养生？那就多嚼几粒花生，不仅能降低。。。光明网032314：25在现实生活中，有些人身体不好，或者喜欢保持身体健康，那么如果想要更好地照顾自己的身体，他们通常会服用一些补品。服用药物可以滋养身体，最好多吃一些对……由【周易】引入中医把《周易》的思维引入中医，有什么好处呢？用《易经》的思维来治病的案例，我这里有不少，选一个医理较简明的拿来说说。我曾经接诊过一个男性病人，30多岁。主诉是腰酸痛一年……胆囊炎和胆结石都是我们常见的胆部多发疾病。。。。胆囊炎和胆结石都是我们常见的胆部多发疾病尤其是急性胆囊炎发作时人会疼得死去活来这个我本人是有切身的体会的其症状为右肋以及胃脘部位的疼痛而且是……忠告：你的肝脏好不好，“竖起中指”就知道。。。肝脏是最大的消化腺和代谢中心。因此，如果肝脏出了问题，如果我们不加以处理，它将对我们的身体非常致命。为什么我们能从中指缝看到肝胆的健康水平？这是因为中医认为，我们的中指根部隐藏……儿童肾虚的症状有哪些？一直以来很多人都有一个错误的观念，以为只有男性才会有肾虚的情况。其实，肾虚疾病是不限年龄的，不只是青年人、老年人会患该疾病，就连小孩也可能会患肾虚疾病。那么，小孩肾虚是怎么回事……沿着神农氏的足迹之熟地熟地，味甘，性温，沉也，阴中之阳，无毒。入肝肾二经。生血益精，长骨中脑中之髓。n……26岁女孩，每天放臭屁数十次，确诊肠癌，2种。。。一个臭屁，简直让人尴尬的要死。较臭的屁，可以来源于肠道内有较多的粪便潴留没有及时排出，也可能是肠道病变的危险信号。26岁的小夏最近挺烦恼，自己每天都会放很多屁，虽然……