前天下午（19年6月5日）去看望母亲，在电梯囗遇见邻居曹先生出来，他问道：“什么时候给我拍拍？”“择日不如撞日，现在就有空，跟我来！”曹先生转身又进电梯随我到了母亲家。
　　这位我的本家先生，44岁，某戒毒所警官。患高血压三年多，收缩压（高压）140，舒张压（低压）110以上，服用降压药后可使低压控制在90多。医生告诉他，这种低压相对高的高血压病比较麻烦，必须终生服药控制血压。
　　今年才44岁的曹先生想到后半生要天天吃药就觉害怕。
　　鉴于他是笫一次“挨打”，我首先为他轻拍肘窝，刚拍了几下，便拍出不少黑痧点，我92岁的老母亲连忙心痛地喊道：“老大你轻点打嘛！”
　　肘窝、“蝴蝶袖”部位，大椎穴、肩颈两侧对称部位均拍出不少黑红痧包块。全身冒热汗，手掌十指却冰凉。拍打完毕，他搖头晃脑的说道：“这下颈子不僵硬了，全身都轻松了”
　　回他家拿来血压计量双手臂血压，左臂13189，右臂12587，他诧异地问我：刚才你把我打得这么痛，全身都紧张得出大汗，应该是血压升高噻？怎么还降了呢？”
　　答曰：“经脉开始疏通，又出了大汗，血压自然就降了点嘛。不过你别高兴得太早，这才刚刚开始，从今天开始，这后半辈子必须要坚持拉筋拍打才能修复你的身体。”
　　曹老大
　　2019年6月7日
　　温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
　　END

补丈夫一切病不能方（肾亏）补丈夫一切病不能方（《千金要方》）组成：薯蓣，牛膝，菟丝子，巴天戟，杜仲，续断，枸杞子，获苓各克，肉苁蓉克，五味子，山茱萸各克，蛇床子克。用法：上味，酒服方七匕，日……杨承祖名老中医谢远明临证寻踪（下）谢明远（19322007）当代著名中医临床学家著名肿瘤内科专家3、用药特点0：1：重用益气补虚药《素问刺法论》……白萝卜补肾方：一治一个准，7天治愈不反复，。。。萝卜的种类很多，像白萝卜，红萝卜等，在我国的栽种历史很是悠久，很多菜农都会多种植一些萝卜，因为萝卜的食用范围很广，需求量也大，所以不愁销路的。每年的十一月份是萝卜上市的季……健康养生：每天一杯艼灵芝茶，提神补气，增。。。中医认为，冬季是最适合养肾、补肾的季节，素有“冬季补一补，四季不肾虚”的说法。但是，冬季补肾并不是随便吃点大补的滋补药材，喝点壮阳酒就可以实现的。老中医指出：冬季补肾，先补气，……【肝气郁结，久伤身：疏肝理气三药】情志抑郁、闷闷不乐导致，在中医上，我们把它称为“肝气郁结”。中医认为，肝主疏泄，为藏血之脏，情志不畅会导致肝气郁结。郁证是由于长期的情绪不舒畅，导致肝气不舒、气体郁滞所导……【美容喜讯】黄褐斑百治九三愈消斑补肾汤【美容喜讯】黄褐斑百治九三愈消斑补肾汤秘方：熟地黄、淮山药、首乌、白茯苓、鸡血藤各15g，菟丝子12g，丹皮、山茱萸……为何患脑梗的人越来越多？4种行为或许是“祸。。。我们都知道，手机用久了，会产生大量的垃圾；路走多了，鞋子的磨损会比较严重；同样我们的血管和血液，随着我们年龄的增长，如果平时没有好好保养，血液就会变得黏稠，血管就容易出现动脉粥……血栓不是一天形成的，警惕四种变化，戒掉三。。。血栓，是游走在血管当中的隐形杀手，一旦形成，会随时威胁人体的生命健康，研究数据显示，因为血栓而造成的死亡，竟然占到全球死亡人数的54，这个数字的确非常夸张，但是事实确是如此。……高血压患者拍打记前天下午（19年6月5日）去看望母亲，在电梯囗遇见邻居曹先生出来，他问道：“什么时候给我拍拍？”“择日不如撞日，现在就有空，跟我来！”曹先生转身又进电梯随我到了母亲家。这……有糖尿病的人，为啥要按冠心病来治？糖尿病。。。【专业医生天天与您说健康】张先生有糖尿病好多年了，最近和一位有冠心病的朋友聊起服用的药物，发现两人所用的药几乎是一样的，可自己并没有冠心病，这是怎么回事？难道糖尿病等于冠……阿卡波糖应与第一口饭同服，吃一半饭时想起。。。老周是个糖尿病患者，他问华子一个问题。他在吃降糖药物阿卡波糖时，医生告诉他应该每餐与第一口饭同服，但他总是记不住，有时能做到在第一口饭时吃药，有时吃着饭到一半时才想起来吃药，还……血管堵塞严重的人，身上常见这4种“特征”，。。。血管是人体重要的组成部分，负责将新鲜的血液和营养物质输送到身体的各个角落，供给机体正循环运转，血管一旦出现堵塞，则会造成体内某个部位因为缺少养分而出现异常，严重的可能会威胁到人……