现实生活当中，有不少老年人患上了慢性心脑血管疾病，高血压，而且这类疾病除了一定的遗传原因之外，大多数和日常生活习惯，饮食习惯有关。而且要想血管健康，在中医预防方面，是可以通过吃一些有利血管健康的食物。
　　枸杞
　　枸杞我们一般都会用来泡茶，养生保健效果好！像滋补肝肾精血、养肝降糖、软化血管、降低胆固醇、甘油三酯水平，以及对脂肪肝和心血管疾病的预防等等，这些所有的功效都值得大家试试看！
　　荞麦
　　荞麦的营养，这是比较均衡的，独特的赖氨酸，色氨酸，蛋氨酸是血液健康的氨基酸，被称为信必要的“完美食品”。此外，荞麦还含有必需的维生素B1的血液循环，促进维生素B2，胆碱和烟酸等物质代谢。这些营养物质能改善高血脂，净化血液，强健血管，不容错过。
　　三七花
　　三七花中，含有一种特殊的三七皂苷，能够扩张血管，让血液畅通无阻，同时还能清理血管壁上附着的毒素。三七花深受中老年人的喜爱，活血化瘀、去瘀生新，睡前喝杯三七花茶，还能促进睡眠，减轻压力。
　　茄子
　　茄子含有多种维生素，尤其是维生素P的含量比较多，经常吃茄子，可以增强细胞黏着性，提高了血管的弹性。并且，经常吃茄子，还可以有效的降低体内的胆固醇，防止血管被造成损害。血管不健康的人，可以经常食用茄子，有利于清除血管中的毒素。
　　血液粘稠的“稀释药”找到了，每天吃一点，净化血液，血栓不来扰。好了，以上就是全文了，您的鼓励就是小编创作的不竭动力，点赞或转发这篇文章，也可以关注小编，小编会每天为大家及时更新文章，谢谢大家
　　内容来自腾讯新闻

人过四十，想健康，先护好二处，改掉三习，。。。人过四十，天过午！40岁，可以说是人体健康的一个“拐点”。40岁后，身体各项机能开始加速衰退，此时，是“小毛病”不断的年龄。对于疾病，我们能够做的，就是尽量的……“中风3个月，我的腿还用不上力”坚持3个动。。。“核桃，我中风出院3个月了，腿还是用不上力，行动不方便，怎么办？”核桃经常收到这样的留言。中风后一侧肢体偏瘫会导致肢体麻木无力、步态异常，是中风患者的主要功能障碍，也是影……血管堵的人，常有这3种表现，少吃三肉，多做。。。血管是我们血液流通的通道，通往我们全身的各处，长度约有95000公里，而我们的全身分为大血管、小血管，给我们身体的每一个器官提供血液和营养。但是我们我们的血管中有垃圾、有……神奇的中医强心剂作者王彦权邻村一大爷，退休工人，平素有心衰病，在我处吃药已一年余，今天又来开药，说：王大夫，这药美的很，一有胸闷，上不来气，服上一包，一会就轻啦，这药我舍不得喝……名医经典验方摘录第一章。内科秘方第二节。。。第二节。【心脑血管】秘方1。治脑震荡后遗症秘方（3首）1四子定晕汤【来源】刘懿，《福建中医药》（1）1984年【组成】女贞……国宝秘方糖尿病百治九三效保津生津汤（糖。。。秘方：人参（另煎兑）8g（一般用生晒参，阴阳两虚用红参），生地30g，麦冬、玉竹、山药各15g，地骨皮、天花粉各20g，山茱萸、沙苑子各12g。阴虚燥热加知母、石膏、北沙参、石……脑梗是“拖”出来的，医生：身上3处“发麻”。。。人体内血管由动脉、静脉、毛细血管等组成，其总长度约9。6万公里。如此庞大的血管系统，为全身各个器官提供营养物质。但，随着年龄的增长，血管会出现硬化，加上血液中脂类物质的沉……血液粘稠的“稀释药”找到了，每天吃一点，。。。现实生活当中，有不少老年人患上了慢性心脑血管疾病，高血压，而且这类疾病除了一定的遗传原因之外，大多数和日常生活习惯，饮食习惯有关。而且要想血管健康，在中医预防方面，是可以通过吃……血糖高的人，一般有2种睡觉方式，稳定血糖，。。。高血糖，是糖尿病的前身，如果一个人血糖长期居高不下，那么很容易患上糖尿病。那么睡觉和血糖，有什么关系？或许很多人都不解！今天就跟大家一起了解一下，两者的关系。……名医名方施今墨治心肌梗死施今墨（1881。3。28～1969。8。22），原名毓黔，字奖生，祖籍浙江省杭州市萧山区，中国近代中医临床家、教育家、改革家，与萧龙友、孔伯华、汪逢春齐名。人称北京……医圣张仲景一个不外传的秘方，竟是肝癌、肝。。。在古代，人们没有癌症的概念，但却有“癥瘕”“疟母”的疾病，其发病机制与症状与现代的癌症有着很大的相似性，也正是因为这样，古代很多用来治疗“癥瘕”和“疟母”的配方常常会被用在治疗……国宝秘方肝郁（乙型肝炎）十剂根治公英。。。靳文清，乃我国著名老中医，被医界誉为中医泰斗。由李可编著的《五十年临证得失录》成为国宝中的国宝。靳文清治疗脾胃病、肝硬化腹水、糖尿病等，疗效卓著。荷花小女子摘自本书中的名方，以……