随着生活条件的不断提高，越来越多的人关注自身的健康情况了。许多人为了养生可能会选择一些昂贵的保健品，来提升身体的免疫力，增加抗病抗癌能力。其实在日常生活中，还存在许多药用价值很高的“野草”，但是许多人因为不了解它们从而选择忽视。在农村会存在这4种“救命草”，不仅消炎止痛、安神助眠，还可以解毒抗癌，谁吃谁易长寿。
　　东风菜
　　东风菜可能认识的人很少，即使见到了，也可能不知道它的名字。东风菜具有活血化瘀、健脾开胃、清热解毒的功效。如果日常生活中经常吃东风菜，那么对人体的健康会有很大的帮助，可以预防与治疗喉咙肿痛、支气管炎等。
　　费菜
　　费菜也具有活血化瘀、清热解毒、安神助眠的功效，它不仅可以作用食物，也是一种不可多得的药物。费菜还经常用来对抗肿瘤，预防癌细胞扩散。经常食用费菜可以帮助提高睡眠质量，改善身体健康，人也易长寿。
　　水蒿
　　水蒿的药用价值很高，不仅具有清热解毒、降压抗癌的功效，还可以预防脱发，促进头发生长。因此在平时，可以多食用这种植物，这样不仅可以预防癌症，还可以帮助头发从白变黑，从少变多，让人看起来更年轻。
　　白花菜
　　白花菜的营养价值比较高，具有开胃消食、清热解毒的作用，另外还可以预防风湿。生活中经常吃白花菜，对食欲不振的人来说，很有帮助，对健康有利。

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