许多人感觉提及中医经络与穴位养生，觉得很神秘，遥不可及，其实中医穴位养生方法非常简单，许多操作都可以自己解决，如按摩，艾灸，拔罐等，穴位养生视频。
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　　穴位疗法对疾病的治疗，的确有极高的效果，这已经得到大家的认同了，而且，最近也逐渐借科学的方法剖析其效果。
　　其结论，简单地说，就是：穴位就位于能量流动的通路上。这种通路称为“经络”，穴位的正确称法应是“经穴”。内脏若有异常，就会反应在位于那有异常的内脏经络上，更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。因此，通过给予穴位刺激，使能量的流动顺畅，而达到治病的效果，这就是穴位疗法的目的了。
　　授人以鱼不如授人以渔，我将常见穴位的位置与穴位说清楚，让大家知道基础的养生知识，自己学会养生！
　　五、下肢部常用穴位
　　41。环跳
　　〔位置〕在股骨大转了最高点与骶管裂孔连线的外13与内23交界处。
　　〔主治〕腰腿痛、坐骨神经痛、下肢麻痹、瘫痪、麻木等。
　　42。血海
　　〔位置〕髌骨内上方2寸处。
　　〔主治〕月经不调、崩漏、闭经、股内侧痛等。
　　43。足三里
　　〔位置〕外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指。
　　〔主治〕脾胃不和、恶心呕吐、胃痛、急性胃肠炎、关节炎、下肢麻痹、半身不遂等。
　　44。阳陵泉
　　〔位置〕屈膝，在腓骨小头前下方凹陷处。
　　〔主治〕肝胆疾病、高血压、偏瘫、下肢麻木疼痛等症。
　　45。委中
　　〔位置〕腘窝横纹之中点。
　　〔主治〕急性胃炎、呕吐、腰腿痛、坐骨神经痛、关节炎、偏瘫、腰痛、牛皮癣等症。
　　46。承山
　　〔位置〕腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。
　　〔主治〕腰痛、腓肠肌痉挛、便秘等。
　　47。三阴交
　　〔位置〕内踝高点直上3寸，在胫骨后缘。
　　〔主治〕泌书法、生殖系统疾病、下腹痛、腹泻、湿疹、神经性皮炎、荨麻疹等。
　　48。悬钟
　　〔位置〕外踝最高点上3寸，腓骨后缘。
　　〔主治〕胁痛、胸腹胀满、足与小腿挛痛、痔出血等。
　　49。太溪
　　〔位置〕内踝与跟腱之间的凹陷中。
　　〔主治〕头痛目眩、咽喉肿痛、耳聋、耳鸣、气喘、失眠、月经不调、遗精等。
　　50。涌泉
　　〔位置〕足底，足趾屈时呈凹陷处。
　　〔主治〕头痛、目眩、头昏、咽痛、小便不利、大便困难、昏劂等。

肚脐能治病？痛经、失眠、感冒。。一招都搞定小编说：中医外治疗法众多，脐疗就是其中之一，通过将药物制成一定剂型，填敷脐中或在脐部进行针灸、按摩、拔罐等，激发经气，疏通经络，以增强免疫力、防病治病。文秦丽娜北京中医药……中医手法治疗近视【值得收藏】易学使用方便，简便易行，应用广泛，易于掌握，效果良好。治本中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中医整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。……艾灸才是止痒良药，湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒。。。患皮肤病也许是好事临床发现，周身有各种皮癣（包括牛皮癣、脚气等），或湿疹，或疮疡的人往往不会生肿瘤、水肿、臌胀等病症。分析其原因，这些癣疹疮等往往是五脏六腑郁滞的毒邪向外……千万别艾灸，我是认真的！冰冻三尺非一日之寒，艾灸养生非一日之功，千万别艾灸，一旦开始艾灸，会带来下面这些后果。。。。。。一、艾灸后，家里的药都要发霉了如今的人，生活好了，疾病却更多了，以至……50个常用穴位位置与功效大全，配穴位图详解许多人感觉提及中医经络与穴位养生，觉得很神秘，遥不可及，其实中医穴位养生方法非常简单，许多操作都可以自己解决，如按摩，艾灸，拔罐等，穴位养生视频。打开今日头条，查看更多图……记忆力差，很容易忘事，这三个穴位一定要收藏在日常的生活当中，我们大家会发现有些人记忆力很差。他们动不动就会很容易把某些事情忘记，甚至来说第一分钟做的事，第二分钟有可能就不记得了。像这种属于严重的记忆力下降减退造成的。……针灸治症汇总六（针灸69）“概要：朝食暮吐（中脘），腹膜炎（胆或盲肠破裂，肘尖灸），糖尿病（胰脏，关元、天枢、肺俞募、消渴穴、阳池），痞块包括肝硬化、肝癌、脾脏癌、胃癌等（阴积，行阳，痞根穴、……【铁子】图解董氏奇穴特效穴：董针三十二解。。。整理周建荣笔名铁子君董氏奇穴针灸微信2302527077天耳穴、外耳穴在董公书中未公开，为董氏三十二解穴之一，而由胡师公依董公平日所传予以増列补上。……老中医经验分享：人体十二经络，触诊要点都。。。肺经：肺俞、中府、孔最、膏盲、尺泽。肺经实热时，胸椎13旁开0。5寸处有压痛，滑肉门和大巨亦有压痛。肺经气不畅时，膻中有压痛。肺经虚寒：风门和大杼有酸沉感。咯血或便血：孔……初学针灸者请看，针刺练习方法、选择体位及。。。初学针灸者，针刺的技巧和指力必须通过一段时间练习才能达到热炼的程度。操作技术熟练者运用自如，进针快，无痛或微痛：反之，操作不熟练则进针困难，并使患者产生疼痛，捻转、提插等手法不……涌泉穴、太溪穴、然谷穴、大钟穴、复溜穴来。。。十二条经脉，在人体内部，隶属于所对应的脏腑，每一条经脉对应一脏腑，比如肝与肝经对应，根据这一特点，我们能够发现一个养生保健的小窍门：保养人体内部的脏腑可以通过刺激位于体表的与该……每天花13秒按这，远离心脏病、颈椎病、胃病馆友“爱书斋”：您好！您的馆藏文章“每天花13秒按这，远离心脏病、颈椎病、胃病”深受广大馆……