小心咳嗽！掌握一个穴位，还你健康的肺

　　养肺就是养命！
　　新管肺炎告诉全国人民肺对整个身体健康有重要意义。充分给身体供氧的好肺能使生命力更加坚强，体内磁力也更加强大。除了服用
　　最近气温不大稳定，很多人都出现流清涕，咳嗽等症状。这些都是肺气不能宣发所导致的。
　　药物之外，还有什么好方法可以短期告别这些身体不便吗？
　　强肺养生要穴丨鱼际穴
　　通过在绝经时穴按摩预防和治疗肺病的目的。今天我们要介绍的鱼洞是通过水排出体内肺经。
　　韩医学专家指出，手太阴，重要的穴位很多，但两肺有很强的肺。还有“博明店”一词，最好每天拧鱼泉穴！
　　鱼际穴的坐标定位
　　当我们伸开手掌时，拇指的根部清晰地凸出一块名为大鱼座的肌肉。这块悬垂肌肉的中部，即拇指根和手腕连接点，即鱼肝孔。
　　帮助感冒恢复
　　鱼的观点属于手太阴肺的穴位。经常按摩这一点，有解除票、鼻咽、痰的功能，对咽痛、打喷嚏等感冒的早期症状也有相当大的效果。患有支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎等疾病的人，可以通过鱼肝点按摩帮助治疗。
　　辅助治疗便秘
　　中药相信肺能抵销大肠，大肠的疾病可以通过冶金肺来消除，按摩绝经的图稿可以发挥清肠、肠干和大便的作用。每次排便前擦穴位有助于缓解和治疗便秘。
　　提高机体免疫力
　　按摩大鱼牡蛎，促进血液循环，疏浚静脉血液，强化肺主毛皮的功能，帮助人类抵抗外部邪恶。
　　改善易感体质，达到保健养生之功效。对老年人、久病体虚及患慢性病的人，每天可适当增加按摩次数。
　　缓解心脏不适
　　鱼际穴所在的位置，正好位于手掌部的心脏反射区。
　　突然心悸、心绞痛、胸部郁闷，尤其不舒服的话，用拇指指尖捏住大耳朵，用重力用力捏捏，利用强大的刺激来缓解心脏的压力。
　　不过需要提醒的是，此方法仅起辅助作用，当身体症状缓解后请及时就医。
　　鼠标手部治疗
　　对于经常与电脑打交道的人来说，经常会因为过度使用鼠标，而引起手腕和胳膊酸痛、手指麻木。
　　手部鱼孔按摩会增加血液循环，与手一起进行拳头运动，每天重复多次，从而提高腱的柔软度，消除手部疲劳。
　　鱼际穴的3款使用方法
　　用右手拇指按左手大鱼干部位，对手掌发热，然后用左手拇指替换，每天按摩右手大鱼干23次。每次大约12分钟。
　　（注意：图仅为示意，鱼际穴应在大拇指的那一侧）
　　双手合并在一起的话，双手在搓澡的时候必须接触到双手的“大鱼肝”，手必须热烘烘地搓。一只手固定，另一只手摩擦，两只手可以交替摩擦12分钟。
　　（注意：图仅为示意，鱼际穴应在大拇指的那一侧）
　　敲打式如果手指好像按不住，可以用“拳击”的姿势，用一个手指关节击打另一个手掌秃顶；或者双手和双脚之间的力，在鱼洞附近互相撞击，手掌发热。
　　按摩丨每天坚持，力度适中
　　一般保健按摩每天可调节23次，每次可调节510分钟。不受地点和时间的限制，随时随地都可以按摩，像运动一样适度按摩，不需要慢慢做好。