每个人的体质都不同，有人体质好就有人体质差，对于体质差的人群来说，你的身体很有可能是“堵”了。
　　要知道气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”，各种疾病都会接踵而来，所以疏通身体，是预防疾病发生的一个很有效的方式。
　　气郁应该怎么疏通
　　气郁应该按揉膻中穴
　　谭中穴对于缓解胸闷、心悸、焦躁等情绪有很好的作用，所以经常按揉檀中穴可以有效疏解气郁。
　　血淤应该怎么疏通
　　1、饮食疏通
　　多吃银耳、木耳、黑豆、山楂、绿茶、三七等食物。
　　2、穴位疏通
　　按摩合谷穴
　　湿邪应该怎么疏通
　　1、饮食疏通
　　多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、薏米、红豆、白扁豆、茯苓、芡实等食物。
　　2、穴位疏通
　　按压阴陵泉穴
　　按摩力度需要掌握控制，一次按摩十分钟左右，一日23次即可。

春季阳气升，艾灸这四个穴位益气又祛湿！当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候，就会导致各种致病因素，或者外邪侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种，一是外湿，一是内湿。外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿……“针之不到，药之不及，必须灸之”明朝。。。醫學入門“《医学入门》，中医全书。8卷，卷首1卷。明李梴（健斋）撰。刊于万历三年（1575年）。此书以《医经小学》为蓝本。李梴字健斋，南丰（今江西……中医教你穴位退烧发烧是临床上常见的一种病理现象，最常见的原因为感染性的疾病，如呼吸道感染，泌尿系感染，肝胆系统感染等。有一部分病人发烧发生在午后或夜间，常见的原因有结核感染，风湿系统疾病，慢性……常常得病仅仅由于你的人体“堵”了！送你最好。。。每个人的体质都不同，有人体质好就有人体质差，对于体质差的人群来说，你的身体很有可能是“堵”了。要知道气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”，各种……手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，颈、肩、。。。后溪最早见于《黄帝内经灵枢本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。“后”，与“前”相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。“溪”，穴……艾灸天柱穴，清头明目，强筋壮骨艾灸产生于中国远古时代，其作用机理和针疗相近。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种……癫狂癫与狂都是精神失常的疾患，癫病以沉默痴呆，语无伦次，静而多喜为特征，狂病以喧扰不宁，躁妄打骂，动而多怒为特征，多见于青壮年，癫狂是以阴阳失调，七情内伤，痰火上扰，气血凝滞为主要……前列腺炎病症伤不起艾灸大法来调理前列康今天目前，国内的疫情已经得到了稳定的控制，专家也发文称“中国已经迈过了至暗时刻”。在这场艰辛的战疫中，最让人意外的就是中医展现出的……脏躁脏躁多以时悲时喜，哭笑无常，精神恍惚，甚则晕朴，不省人事为主症，多由心血虚损，心火上灼于肺，或因肝气郁结，情志不遂，发病多由情志因素，如生气，吵架，遇事不顺等，属现代医学中神经……特定穴的临床应用特定穴是十四经腧穴中部分具有特殊治疗作用并有一定名称的腧穴，包括五腧穴、原穴、络穴、背腧穴、募穴、八会穴、八脉交会穴、郄穴、下合穴、交会穴等。……耳尖穴妙用那么多！你知道几个？1、高热：耳尖放血常可迅速退热，有时针刺一二次放血即可。（可结合十宣、大椎）2、急性结膜炎（俗称红眼病）凡红眼病初起，麦粒肿末化脓者，刺血太阳穴，挤79滴血，双脚中趾尖挤……【艾灸】阳痿的灸法大全（纯干货，建议收藏）导读：阳痿是指青壮年男子，由于虚损、惊恐或湿热等原因，致使宗筋弛纵，引起阴茎痿软不举，或临房举而不坚的病证。西医学中的男子性功能障碍和某些慢性疾病表现以阳痿为主者，……