今日立秋，意味着孟秋季节的正式开始。秋风带来秋高气爽的宜人气候，此时切勿忽视了养生。
　　因为夏季过多的耗损需要及时补充，所以秋季亦应特别重视养生保健。
　　这个部位，经常按，百病消：
　　1、找准部位：
　　手指的指甲生长边缘的角部，也就是指甲盖两旁（见照片所示）。
　　因为指甲生长边缘，有着密集的神经纤维，较为敏感。
　　稍微给以刺激，就会迅速传到植物神经。接着调整其平衡，促进其运动，调节其功能，从而达到增强免疫力，预防疾病的目的。
　　2、病症不同，按压部位也不一样：
　　呼吸系统的病变及症状按捏拇指指甲边缘；
　　消化系统的病变及症状按捏食指指甲边缘；
　　耳部的病变及症状按捏中指指甲边缘；
　　循环与泌尿系统的病变及症状按捏小指指甲边缘。
　　3、按摩方法：
　　用一只手的拇指和食指从两侧捏住另一只手的指甲生长边缘的两边进行按捏。
　　每个刺激20次（约1分钟）用这种方法，每天坚持23次。
　　4、按摩强度：
　　按捏时觉得有轻微刺痛感即可，过轻达不到治疗疾病的效果，过重有可能使皮肤受伤。
　　5、按摩的同时，辅以腹式呼吸：
　　进行指甲按捏的时候，可结合腹式呼吸法一起操作，这样能够起到事半功倍的效果！
　　腹式呼吸：吸气时，将腹部鼓起；呼气时，小腹凹进去。
　　每天花2分钟按一按，只要你方法得当，抓住要领，能够调理很多疾病哦！

祛除百病的“8个穴位”，赶紧收藏吧！中医认为：人之所以生病是因为气血运行不畅，经络受阻所致的。经络通则百病除，很多疾病，只要经络打开了，疾病也就逃走了。在传统的中医里有“8个总穴位”，如若经常刺激，可调理气……针灸调病口诀针灸调病口诀医宝网摘要头痛头痛欲裂苦难当，上点百会下承浆；……胸部穴位膺窗穴膺窗穴膺窗穴名解膺，胸也。窗，空孔也。膺窗名意指胸腔内的高温之气由此外出胃经。本穴位处乳之上、胸之旁，地部有孔隙通道与胸腔内部相通，如胸腔与体表间气血物质交流的一个……比吃药更安全！每天按一按指甲，顶20个穴位！今日立秋，意味着孟秋季节的正式开始。秋风带来秋高气爽的宜人气候，此时切勿忽视了养生。因为夏季过多的耗损需要及时补充，所以秋季亦应特别重视养生保健。这个部位，经常按，……只要打通此穴，疾病无处可藏！只要打通此穴，疾病无处可藏！2016051517：37艾灸GaoHuang膏肓穴人体的肩背部有一个重要穴位膏肓穴。中医典籍中有“运动膏肓穴，去除一身之疾”的说……76种药物敷脐方法76种药物敷脐方法药物敷脐：独特而理想的给药途径对危重病人口服药疗效不显著者，敷脐疗法可收奇效。肚脐没有皮下脂肪，血管非常丰富，所以药物易于渗透、吸收，加上药物不受胃酶的……14条经络高清动图，涵盖360多个穴位，快收藏。。。编辑：小药童写于北京经络高清动画图，14条经络，360多个穴位都在，看看你能准确找到多少个1：任脉任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下……腹部穴位建里穴建里穴建里穴名解建，建设也。里，与表相对，此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循本穴的地部孔隙注……神奇穴位，快速止痛！在人体的经络中，有一些神奇的特效穴位，按揉后能够快速治疗某些疾病。风市穴：一分钟治失眠nb……脖子上有一条大筋，捏一捏至少可调37种疾病在脖子上有一条大筋，它是头面部疾病的重要开关，捏开了，至少可调37种疾病。所谓开关者，一按线路就接通灯就亮了。人身上也有很多开关，一打开，病就好了。像耳后的高骨大筋就是头……傻大爷之针灸部分（2016050918：01：29）原文地址：傻大爷之针灸部分作者：感恩的快乐11。尿路感染几经临床几多见，病因往往细菌染，尿来频急且又痛，小腹痛牵……身上这条经络可通治上、中、下三焦的病症，。。。心包经是通过分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、阴交三个重要穴位的经脉，通过胸部后，经侧腹、手的内侧、手掌、中指一直下来。心包经可以通治上、中、下三焦的病症，“包”治百病！记得……