（1）施术场所要宽敞明亮、空气流通，同时需选择避风处，要注意避免让病人对着窗口，注意保暖，以免感受风寒外邪而加重病情或引起感胃。
　　（2）刮前做好解释工作，消除患者恐惧心理。
　　（3）注意清洁消毒。刮治前，施术者的双手，患者的刮拭部位均应清洁干净或常规消毒，刮痧用具必须常规消毒，严防交叉感染。
　　（4）刮前必须检查刮痧用具，不可使用有缺口，欠光滑者，以免损伤患者皮肤。
　　（5）手法不可忽重忽轻，或强力牵拉，避免损伤皮肉筋脉。
　　（6）勿在病人过饥、过饱和过度紧张的情况下施行刮痧，也勿在病人酒醉、大渴和过劳时施行刮痧。
　　（7）治疗中出现晕刮，症见面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌、恶心呕吐、四肢发冷或神昏仆倒等，应立刻停止刮痧，让患者平卧，饮以温开水或热茶，稍倾多能好转。晕刮严重者，可刮刺百会、人中、内关、涌泉、足三里等穴，必要时应配合其他急救措施。
　　（8）施用刮痧疗法，应根据病情积极配合其他疗法，如针灸、按摩、拔罐、电针、中草药等，以增强疗效。
　　（9）刮痧后1小时内不能用冷水洗脸及手足。同时刮痧病人适当休息片刻，可适当饮用温开水或姜汤或清凉茶，以帮助新陈代谢，不能急躁和动怒及忧思忧郁，并禁食生冷、酸辣、油腻或难消化食物。有汗者，应及时擦汗，切忌当风受凉。当天不可做重体力劳动。
　　（10）刮痧用于保健强身，手法宜轻，用力均匀适中，以26次为宜，但刮拭部位不宜出现“痧痕”。冬天可在衣裤上刮治，皆能达到舒筋活血、艰病健身、延年长寿的目的。

老年人练太极拳运动健身太极拳是一种动作比较缓慢，动中求静、柔中带刚的运动项目。它的强度、力度、节奏、时间都可以由练习者自己调控，是一种无压力的、艺术化的运动方式。太极拳的益处太……练习气功的必修课练习气功怎么做到静练习气功的必修课练习气功怎么做到静，练习气功，入门常识是必修课。练习气功，坐有坐的要求，动有动的要求，收有收的标准，那么，练习气功怎么才能做到qu……刮痧的由来“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践……刮痧的历史及发展刮痧的历史悠久，源远流长。其确切的发明年代及发明人，难以考证。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种，长期以来流传于民间，薪火相传，沿用不废。相传在远古时期，人类在发明……刮痧的起源历史刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。砭石是……刮痧的来历与道理“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践……刮痧技术的注意事项（1）施术场所要宽敞明亮、空气流通，同时需选择避风处，要注意避免让病人对着窗口，注意保暖，以免感受风寒外邪而加重病情或引起感胃。（2）刮前做好解释工作，消除患者……刮痧技术的适应证和禁忌证一、适应证刮痧法的适应范围十分广泛，凡针灸、按摩疗法适用之疾病均可用本疗法治疗。临床经验证明，刮痧疗法不仅适用于痧证，凡内科、儿科、妇科、皮肤科、眼科和耳鼻咽喉……刮痧技术的操作规程一、刮痧前准备首先详细询问病情，明确临床诊断，确定是否属于刮痧的适应证，有无禁忌等情况，然后根据病人的病情，确定要刮拭的部位（经络、腧穴及穴区）。另外，还要根据……刮痧技术的技术规范刮法（即操作手法）就是用来治病的刺激强度；根据不同的疾病和病情，选择不同的刮治部位和相应的操作手法，是提高刮痧治疗效果的关键；因施术所用刮具不同，刮痧方法可分刮痧法（……刮痧的器具制备一、常用的器具刮痧器具可分为为民间使用与专业使用两类。民间使用之刮痧器具多为因地制宜，简便易寻者，因而种类较多；专业使用者较为精制，目前多为牛角制品为主归纳起来……刮痧技术的基本原理一、中医理论原理祖国医学认为，人体是一个有机的整体，五脏六腑、五官九窍、四肢百骸，各个部分都不是独立存在的，而是内外相通，表里相应，彼此协调，相互为用，互为制约……