我们大家都知道乳腺增生是一种比较常见的女性乳腺疾病。很多朋友都认为乳腺疾病是一种非常可怕的病症，事实上，乳腺增生并不可怕是可以被治疗的。那么有些朋友不禁会问乳腺增生复发了怎么办呢？下面就为大家介绍一下乳腺增生复发了怎么办，一起来看看吧。
　　1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如芦笋、胡萝卜、西红柿、黑木耳、香菇等可提高机体免疫力的食物。忌燥热、辛辣刺激食物。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。
　　2、多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如蟾蜍肉、蟹、文蛤、海马、眼镜蛇肉、抹香鲸油、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。忌食发物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如狗肉、羊肉、猪头肉、海蟹等。
　　3、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。
　　4、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、山药、香菇、虾皮、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、蟹、青鱼、对虾、蛇。
　　5、多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
　　乳腺增生是女性乳腺疾病中占比例最高的病症。因此女性要特别注意自己的乳房健康。乳腺增生并不可怕，是可以被治疗的。以上就是为大家介绍的一些关于如何治疗乳腺增生复发了怎么办的一些方法，希望能对大家有所帮助。

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