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体育锻炼可助孕妇戒烟英国研究人员23日说,两项试验结果表明,体育锻炼可能有助孕妇戒烟。英国伦敦大学圣乔治学院研究人员对32名吸烟孕妇展开试验。这些孕妇年龄超过18岁,怀孕12到20周,每人每……准妈妈活动时有九项注意专家称,尽管孕妇适当运动有利于自身和宝宝的健康,但女性在怀孕期间的生理变化会导致其韧带松弛,进行伸展运动时应该注意适度,不要按照怀孕前的习惯去运动。以下是孕妇运动时,需要……准妈妈如何合理安排休息孕妇最好的休息形式即是睡眠,通过适当的睡眠解除疲劳,使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足,可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会,造成多种疾……“摇篮曲”适合准妈妈孕妇唱摇篮曲,腹中的胎儿也会学着“歌唱”,这种有氧运动能刺激胎儿脑细胞的生长、提高其运动的活力、改善母体胎盘的血液循环,从而降低胎内感染,并预防胎儿窒息及缺氧症的发生。同时,准……胎儿暖房为何成“危房”“我怀孕7个月了,前段时间去医院检查,医生说我缺钙,还说胎盘也有点老化。但是,我腿不抽筋,也吃着钙片,到底缺钙会不会引起胎盘老化呢?”上周,一位孕妈妈发短信向《大河健康报》求助……孕几月给胎儿听音乐胎教?音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用,如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇,每天按时来医院欣赏音乐,胎儿出生后,个个体格健壮。10年后有27名儿……准妈妈缺碘影响胎儿脑发育全国“防治碘缺乏病日”即将到来。医生提醒,最需要补碘的重点人群是育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、学龄儿童和新生儿,缺碘影响胎儿脑发育。碘缺乏病是由于自然环境缺碘,使人群因摄入……捕捉胎儿宫内缺氧的信号临床研究证实:缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况,但由于条件限制,许多孕妈妈无法时时刻刻受到医疗监护……孕期该如何安全吃火锅?据有关部门检查测定,羊群中弓形虫的感染率为61。4,猪为20。6,牛为13。20,鹅为35,而狗尤为惊人,达70以上。弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染的动物肌肉细胞中,肉……按摩让孕妇放松身体和心灵现代生活中手机铃声、BP机叫声、工作的限期和繁重的家务等,都是一种无形压力。近日美国保健专家告诫孕妇:怀孕期间即使是最紧急的事件,也可以试试放慢节奏,以减少应激反应对自己和胎儿……提前防范产后不用变胖妈生完球球之后我的身体开始恢复正常状态,从怀孕开始到分娩,我的身体发生了一系列戏剧性的变化。怀孕时身体的日益变化,让我一度对自己的外形有些陌生,曾经?也和大家有过一样的想法,只要……孕妇接触花粉宝宝易得哮喘瑞典科学家研究发现,如果孕妇在孕期最后3个月里接触花粉,婴儿患哮喘的可能性就会增加。科学家们已经发现同过敏有关的哮喘与免疫系统变化之间的联系,瑞典的一项研究表明,花粉等环……
产后10天后可做的恢复运动不管是顺产妈妈还是剖腹产的妈妈,经常一段时间的恢复后,在产后10天都可以进行一些简单的恢复运动,这样更有助于身体各项机能的恢复,下面,我们就详细的来看看,产后10天后都可以做哪……产后恢复应注意的几个关键产后恢复的事项很多,新妈妈不可能做到完美,但对于产后恢复的几个关键事项,是新妈妈必须要了解的,这样才有助于你更好更快速的恢复身体。产后恢复应注意的几个关键?1、环境……剖腹产产后心理恢复5阶段对于剖腹产新妈妈来说,产后的心理恢复非常重要,如果心理恢复不好的话,会严重影响新妈妈的身心健康,在这里,告诉新妈妈们,剖腹产产后心理恢复的5阶段,一起来看看吧。剖腹产产后……高龄产妇如何恢复产后三伤对于高龄新妈妈来说,由于身体的特殊原因,产后恢复的速度会比其它年轻妈妈慢一些,而且有不少高龄妈妈产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。下面我们就具体来看看,对于这些……产后何时开始使用束腹带为了更有效的帮助产后身材的恢复,许多新妈妈在产后都会使用束腹带,那么产后何时开始使用束腹带呢?专家表示,这要根据新妈妈分娩方式的不同来决定,下面,我们就具体来看看,顺后和剖腹产……剖腹产后饮食注意事项和禁忌剖腹产对新妈妈而言,是个大手术,因此,新妈妈一定要做好产后的调养,最关键的就是饮食的调养,除了正确进补外,还要注意产后饮食的注意事项,和避开一些饮食禁忌。本文,就对这两个饮食要……月子期间,吃苹果有哪些好处苹果有着极高的营养物质,但不少女性在吃苹果时还是有所顾忌,例如孕妇和产妇,处于特殊时期的妈妈们总会问,怀孕可以吃苹果吗?坐月子可以吃苹果吗?针对坐月子吃苹果这个问题,小编为您做……坐月子注意事项坐月子饮食禁忌一:坐月子注意事项传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,坐月子注意事项有哪些?做月子需要注意什么呢?产后你需要坐月子,这个时间段需要你卧床休息,调养好身体,使生殖器……不同职业妈妈的月子食谱推荐坐月子的时候,很多产妇的家人都会准备很多有益身体的食物,来帮助新妈妈的身体尽快恢复。但是有一点,哺乳妈妈的身体状况会因为职业的不同而不同,下面就来看看不同职业妈妈的月子食谱吧。……产妇要避免的五大饮食坏习惯生过宝宝的妈妈都喜欢自己的身体迅速恢复,有精力来照顾自己的宝宝。但是补充营养要科学有规律。如果恢复的过程操之过急,则很容易起到反作用。下面就来看看产后妈妈在饮食习惯上经常犯的错……产后坐月子不能吃的食物有哪些准妈妈生完宝宝后,坐月子成为了头等大事,在这期间,注意饮食调节对身体的健康恢复非常有帮助。但是在饮食上大下功夫也要讲究技巧,否者很容易进入误区,下来看看坐月子是女性不能吃的食物……宝宝吃辅食妈妈产后避孕失败丽丽生下宝宝后,在家“坐月子”,家里照顾得很好,乳奶也丰富,宝宝长得胖乎乎,着实招人喜爱。由于宝宝长得大,丈夫生怕孩子吃不饱,还另外添加辅食喂孩子。宝宝长得这样粗壮结实,是爸爸……
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