春运，给孕妈妈坐汽车、坐高铁、坐飞机的建议今年的春节相对比较早，鼠年春运马上就要拉开帷幕了。孕妈妈作为“春运大军”中的特殊群体，应该如何保护好自己和胎宝宝呢？今天来聊一聊。孕妈妈春运回家，有什么要注意？01……孕吐严重很难熬，该如何缓解孕吐？孕吐，又俗称害喜，它是孕妈妈在怀孕初期一种十分常见的生理反应，几乎50以上的孕妈妈都会出现孕期呕吐现象。虽然孕吐很正常，但还是让不少孕妈妈感到非常困扰：身体不舒服就算了，……孕期是否应该坚持工作？听马大夫来支招怀孕期间，不少准妈妈都会遇到一个很让人纠结的问题：孕期要不要继续上班？坚持工作会加重孕期负担吗？今天我就来给各位准妈妈支个招，希望大家看完之后都能得到启发，减……谈X线色变？关于孕期X线检查这里有你想要的答案马姐姐也经常听到这样的咨询：“大夫大夫，之前去牙科检查，说要拍X光，能拍吗？”“怀了宝宝后扭到手，也可以做X线检查吗？对胎儿没有影响吧？”“之前不知道自己怀了……这个分娩减痛好方法，孕妈妈们千万别错过了！近年来，许多城市都推出了分娩阵痛的体验，不少准爸爸、未婚男士都跃跃欲试，还将体验过程做成视频传到网上。看到他们从阵痛1级挺到10级，从满头大汗疼到怀疑人生。所以，生孩子真的像阵……备孕前，请爸爸们保护好自己的“蛋蛋”说起备孕这事，很多人可能首先想到的是妈妈需要做的事情，但为了生下一个健康聪明的宝宝，其实咱们的爸爸们在备孕这一环节也不能闲着哦，例如保护好自己的“蛋蛋”（睾丸）。我们都知……孕妈小腹阵痛，可能是这个原因！赶紧自查告别了磨人的孕吐，终于来到了孕中期，按理来说会进入一个比较稳定的阶段。但有的孕妈妈刚放宽心来，可能又被突然出现的小腹抽痛，吓，到，了（对哦，这里要区别开便便前预警的那种腹痛）……不想生出巨大儿，孕期体重控制很重要！许多人都对“一人吃，两人补”这个说法深以为然，让孕妈妈一个人，吃两人份。还有孕妈妈本着怀孕就应该长胖的心理，什么都想尝尝。最后，体重都噌噌飙升，等到产检时医生提醒，才发现原来问……赶紧收藏！让分娩更顺利的孕晚期锻炼法进入孕晚期，有的孕妈妈肚子越来越大，走路也没以前利索，开始不爱动了；还有的孕妈妈说肚子都那么大了，运动就别了吧。其实，适当做些简单的肌肉锻炼，对顺利生产是有好处的哦。特别……宝宝的“粮仓”护理，孕期乳房保养全攻略！怀孕期间，孕妈妈们会发现除了食量和肚子会慢慢变大以外，乳房也在慢慢增大和发生变化。而到了孕中期，乳房的变化还会越来越明显。乳房是以后宝宝的“粮仓”，为了宝宝出生后能……胎宝宝发出的信号，孕妈妈get到了吗？随着肚子一天天变大，孕妈妈们开始关心起宝宝胎动的问题。胎动是宝宝与孕妈妈交流的信号，它不仅可以监测孕妈妈自身的情况，还能够发现胎宝宝的异常，及时作出积极应对。那么，传说中……孕妈妈腰背疼痛？学几招制服这个磨人的小腰精有人一直以为腰酸背疼是上了年纪大的人才会有的问题，其实每天用生命在参与孕育工作的孕妈妈，也有同样的困扰。有时候腰背酸痛起来，坐着站着都难受，还真个磨人的小“腰”精。……