宝宝夏天开胃妙招
　　1、在烹饪中可以适当加点盐
　　夏天天气炎热，宝宝也特别容易出汗，而出汗后身体就会流失很多矿物质，如果不及时补充，宝宝就容易出现厌食挑食、食欲下降、四肢乏力的表现，甚至有可能出现中暑的危险。因此，家长们在给宝宝所烹饪的食物当中，可以适当添加一些盐分，来补充身体缺失的矿物质。改善宝宝因燥热而食欲降低的问题。
　　2、优化饮食环境
　　给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。
　　3、补充膳食纤维
　　补充膳食纤维，可有效促进宝宝的肠胃蠕动、让宝宝的夏季饮食可以更好地消化吸收。家长们可以适当给宝宝多吃一些粗粮和豆类，例如，小米、玉米、地瓜、糙米等等，适当补充膳食纤维，可以让宝宝轻松打开胃口、吃嘛嘛香、身体棒棒！
　　4、少喝饮料
　　如喝可乐过多易致钾元素流失，体质变弱，皮肤遭蚊虫叮咬后不易痊愈；喝酸梅汤过多可升高胃酸浓度，损害孩子稚嫩的胃粘膜，诱发胃溃疡；吃冰激凌过多既损害牙齿，又可诱发肠套叠；喝果汁过多会影响进食正餐，果汁中的防腐剂、人工合成色素也会沉积在幼儿尚未发育成熟的。消化道粘膜上，引起食欲不振和消化不良，干扰消化酶的正常活性。
　　5、管好冰箱防疾病
　　不要将食物放在冰箱冷藏室内很久，冰箱里拿出的饭菜一定要加温消毒后再吃；瓜果等生食洗净后，最好用开水冲洗消毒，或者用凉开水浸泡20分钟后给宝宝吃；避免将没有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室内，然后拿出来再直接吃，这会让宝宝呕吐或腹泻。即使放很短的时间也不安全。

添加了色素的食品就一定不能给孩子吃？冰淇淋、果冻、糖果每一样都披着五颜六色的外衣，孩子对这些好看的食物毫无抵挡力。五颜六色的外衣依靠的都是色素。大量研究指出，几乎所有人工色素不能向人体提供营养物质，少量摄入也不会……婴幼儿食品中经常添加的益生元，是时候了解一下奶粉、米粉、酸奶、饼干不少婴幼儿食品会添加益生元，宝妈对益生元的认知可能就是“对肠道好”。正是因为这样简单的认知，所以宝妈总会混淆益生元和益生菌。有一个形象的比喻描述了益……来姨妈喝红糖水真的有用吗？“来姨妈喝红糖水”是很多女性用来缓解月经不适，甚至是痛经的方法，觉得喝红糖水可以减轻痛经，但真的管用？先说说为什么会痛经？一般痛经有两种原因：原发性痛经和病理性痛经……大姨妈期间能吃冰吗？“大姨妈”来了，很多人都会选择忌口，不敢吃冰凉的食物，甚至不碰冷水。原因很简单，吃冰会痛经！那痛经到底和吃冰的食物有没有关系？先来看看为什么会痛经。引起痛经的原因有这些：……女人屁股大真的好生养吗？别逗了朋友快生宝宝了，婆婆跟她说“你个子不高，屁股又小，到时候生孩子肯定会不好生，最好选择剖腹产。”最后，朋友不服气的坚持顺产，疼痛的不到1小时宝宝就出生了。所以，我们就来聊一……母乳不分段，为什么奶粉需要分段？有些宝妈想着一段奶粉更有营养，或者是担心在转奶过程中不适应，所以有宝妈想将1段奶粉喝到底。有人反驳说，建议母乳喂养到2岁，也不见得母乳有分段。首先要明确一点，母乳的分泌过……母乳6个月后没有营养？谁发布的谣言乱坑人母乳喂养有多好，相信宝妈都知道。对母乳喂养了解多了，免不了会接触到母乳喂养的各种谣言。其中，这次就来说清楚“母乳6个月后没有营养”这个谣言。央视《是真的吗》栏目记者曾对此……吃饭不是任务就一招让孩子爱上吃饭漫漫暑假才开始没多久，大家就都希望赶快开学。在家各种倒腾不算，更无奈的是不好好吃饭。为什么在学校就吃的好好地，在家反而不能好好吃饭呢？原因很简单，在家孩子很明确很肯定的知道：我……清凉度夏手把手教你如何去痱止痒儿童夏季长热痱，确实是一件令人烦恼的事！那么，如何帮助孩子去除身上的热痱，清凉度夏呢？不妨试试下面的几个方法：1、要注意做好清洁工作勤剪指甲勤洗手，教会孩子不能用手……炎炎夏日，孩子喝水喝对了吗？关于宝宝喝水的几个误区，家长要注意避开！误区一、不分年龄，胡乱喂水宝宝肾脏功能发育不完全，如果过度喝水可能食欲不振，减少营养吸收，严重的话还会引起“水中毒”！……划重点，又到了强调游泳安全的时候前段时间有新闻报道辽宁鞍山6名孩子溺水身亡，其中一对还是双胞胎兄弟的消息。无法想象这6个孩子的父母该多么心痛，但事故已经发生，生命无法挽回！所以，这也是为什么我们每年都还在不断……多大的孩子，可以一个人在家独自留孩子在家，既意味着风险，也代表给了孩子一个成长的机会。那到底多大的孩子，可以单独留在家中呢？第一，家长合理判断自己的孩子是否足够独立作为家长，首先应对自己的孩……