宝宝吃柚子的好处
　　本文导读：柚子味甘酸、性寒，具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便的功效。柚子对大便秘结，慢性咳嗽，气喘痰多诸症也有一定的疗效。因此，给宝宝适当地吃柚子很有好处哦。
　　另外，柚子中含有多种人体所需的营养成分，维生素C的含量最为丰富，胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。
　　柚子的妙用
　　1、当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。
　　2、宝宝若大便干燥，也可以多吃些柚子，一定会收到理想的治疗效果哦。
　　3、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感，妈妈可将新鲜柚子留皮去核，配正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各一两（30克），加数瓶蜜糖（最好选用能润肺止咳的蜜糖）炖一日，常服便可强健肺部。
　　柚子食谱：柚子肉炖鸡
　　材料：青柚子1只，小公鸡1只。
　　做法：先将鸡宰杀后按常法洗净；再将柚子去皮取肉放入鸡内，加清水适量、隔水蒸熟，饮汤吃鸡。
　　食法：每周1次，连服3次。
　　功效：具有温中益气补肺，下气消痰止咳的功效，适用于肺虚咳嗽及发作性哮喘宝宝。
　　不能吃柚子的人
　　柚子虽好，也不是人人都可以吃、什么时候都可以吃的，特别是妈妈，一定要注意以下几条，不要被柚子迷住双眼哦。
　　1、服降血脂药的不要吃柚子，药物与柚子会产生相互作用。
　　2、柚子有滑肠的功效，所以，腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。
　　3、服药期间不宜吃柚子。

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