让宝宝户外睡眠的方法
　　“户外睡眠”在前苏联比较普遍，因为他们冬季较长，日照不多。如果由于寒冷而不出门，孩子就很少能得到户外空气和阳光的好处，容易患佝偻病。所以，他们对小儿体格锻炼特别重视，户外睡眠就是其中一种锻炼。
　　中日友好医院儿科主任周忠蜀指出，有意识地让宝宝在户外睡眠，可以促进孩子的大脑发育和增强体能。阳光浴能增强孩子的钙代谢和吸收，天气好的情况下，户外的氧流量充足、通风好，宝宝容易达到深度睡眠，这对其身体分泌生长素很有好处。户外睡眠还能增强呼吸道对冷刺激的适应和抵抗力，对减少呼吸道的发病极为有效。
　　户外睡眠可在温度适中时，选择一个朝南、安静、空气洁净流通、无风的环境，比如公园、小区或自家阳台都可以。把宝宝放在小推车里，要避免太阳直射面部，阳光会影响孩子的睡眠质量，而且孩子如果突然醒来，刺眼的阳光会伤害到孩子的眼睛。睡眠的时间最好是上午10点左右、下午两三点，温度要适合。
　　成人在旁照顾时可轻轻推推小车或拍拍婴儿。如果宝宝醒后发出声音，就要温柔地叫他的名字，和他说说话，然后把他推进屋内。如果室内外温差较大，要让婴儿躺一会儿，适应一下再起来。
　　满月后的宝宝就可以有意识地进行户外睡眠。周主任指出，如果宝宝在睡眠中都能适应外界环境，不感冒，那么在清醒状态下进行室外活动就更不容易感冒了。
　　宝宝户外睡眠需要循序渐进，从未出过门的宝宝可以提前一周，在家里先开窗睡眠锻炼锻炼。

宝宝居家意外伤害即时处理方法宝宝居家意外伤害即时处理方法1在第一时间恰当处理，如衣服着火，用外套、小毛毯等迅速扑灭；热水烫伤立即小心脱去衣服，或剪开烫伤处衣物。2当衣物和皮肤粘在一起时，将未粘……让宝宝快乐阅读的方法让宝宝快乐阅读的方法阅读不是正襟危坐，尤其是宝宝读书，更应该让他在一本书的封面和封底之间，发现肆意欢畅的内容，从而提高阅读兴趣。阅读要戏剧化每天设定一个固定的……宝宝用品需要的种类及选购方法宝宝用品需要的种类及选购方法奶瓶2个：1大（240ml），1小（150ml），微波炉适用的，广口的玻璃的易清洁。经验：如果是母乳喂养准备两个就合适了，一个喂水一个喂奶。玻……缓解宝宝大脑疲劳的方法有哪些缓解宝宝大脑疲劳的方法有哪些坐立不安一些宝宝在学习一段时间之后，会表现出坐立不安的状态，通常他会东张西望，心神不宁，一会儿摸摸这个玩具，一会儿又做做鬼脸，完全听不进……用成语典故给蛇宝宝起名的方法用成语典故给蛇宝宝起名的方法本文导读：怎样帮蛇年出生的宝宝取个好听的名字呢？怎样用成语典故给蛇年宝宝起个有含义的名字呢？以下是蛇年宝宝成语典故取名方法大全。取名文化……让宝宝户外睡眠的方法让宝宝户外睡眠的方法“户外睡眠”在前苏联比较普遍，因为他们冬季较长，日照不多。如果由于寒冷而不出门，孩子就很少能得到户外空气和阳光的好处，容易患佝偻病。所以，他们对小儿体……在户外给宝宝喂奶的方法及注意事项在户外给宝宝喂奶的方法及注意事项1、哺乳罩衣哺乳罩衣可以说是母奶妈妈不可缺少的用品，当宝宝喝奶的时间到了，只需要把它套在身上，就可以让宝宝躺在母亲的怀里开怀畅饮，让……帮龙宝宝取名的方法帮龙宝宝取名的方法根据宝宝五行起名字的时候，应该要注意到姓与名的搭配问题，姓名字形的结构问题，应注意其中各个字结构错落变化。汉字是由一系列偏旁部首组合而成的，如果名字中的……四个方法培育出爱阅读的快乐宝宝学前阅读四个方法培育出爱阅读的快乐宝宝学前阅读美国著名儿童教育专家理查德金特里博士撰文告诉父母，如何培养爱读书写字的宝宝。1、重复（Repetition）。反复翻看喜……六种方法让宝宝爱上阅读六种方法让宝宝爱上阅读有些父母很头疼，为什么自家的小宝宝不喜欢看书，坐在那还没认真到五分钟就跑开了，别人家的都读完好几本了。这些困扰家长的问题，其实并不是什么难事，只要家……介绍10种方法提升宝宝阅读兴趣介绍10种方法提升宝宝阅读兴趣兴趣是阅读活动的基础，要提高宝宝的读书成效，最明智的方法是找准激发宝宝学习兴趣的突破口。在日常生活中，妈妈可以采用以下10种方法来培养宝宝的……宝宝提升阅读能力的方法宝宝提升阅读能力的方法导语：前面小编向大家介绍过了，培养孩子阅读的兴趣和能力对启发孩子智力是非常有效的，那有哪些方法可以提高孩子的阅读能力呢？你没想到的是，爬行可以提高孩……