用科学胎教方法来孕育聪明宝宝

　　用科学胎教方法来孕育聪明宝宝
　　怀胎十月，艰苦无比，每位孕妈妈都要经历许多身体上和心理上的磨练。但是，为了能孕育出健康聪明的宝宝，妈妈们都无怨无悔的付出着。那么，该怎么做才能孕育出健康聪明的宝宝呢？现在都提倡科学胎教，那怎么做才算是科学胎教呢？
　　胎教是宝宝受教育的第一步，现在我们所说的“不能让宝宝输在起跑线上”，所谓的“起跑线”，就是指胎教。因此胎教的成功与否对于宝宝来说是非常重要的。
　　很多孕妈妈都会通过音乐胎教来“教育”宝宝，那您知道该怎样进行音乐胎教么？您知道还有抚摸胎教的方法吗？下面就来给您介绍有关音乐胎教和抚摸胎教的方法以及注意事项。
　　1、宜播放轻柔的音乐
　　胎儿对轻音乐比较敏感，因此孕妈妈一定要选取优美、悦耳的轻音乐欣赏。另外，准爸爸准妈妈给胎儿唱歌，讲话的时候也要尽量把声音放低。
　　2、时间、次数、音量
　　胎教的时间建议，每次的时间大概在510分钟内，一天12次。准妈妈离音箱要有1。52米，声音强度在65到70分贝左右，如果是收音机，切不可直接放在肚皮上。因为有辐射。
　　通过播放音乐进行胎教的时候，准妈妈一定要注意电磁辐射，因为这些音乐播放设备的电磁辐射会对胎儿造成危害，建议音乐胎教的时候孕妈妈最好穿着防辐射服。
　　3、抚摸胎教应有规律性
　　每天坚持2次，最好在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会，并在此时间里做出反应。
　　4、孕妈妈心情要舒畅
　　抚摸胎宝宝的时候，孕妈妈一定要避免情绪不佳，要保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。这样才能将愉悦的情绪传输给胎宝宝。
　　进行抚摸胎教的时候，室内环境要保证舒适，空气新鲜，温度适宜。正确的抚摸胎教法对胎宝宝具有很好的胎教效果，要注意手感柔和、均匀，错误的。抚摸胎教方法会对胎宝宝造成伤害，一定要注意避免。所以准爸爸妈妈要遵循以上正确的抚摸胎教的方法。
　　总之，在胎教的时候可以将各种胎教结合使用，如果进行抚摸胎教时，能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。要注意的是，在临近预产期的时候不宜进行抚摸胎教，还有，曾有过流产、早产、产前出血、不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈妈，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外。
　　科学胎教孕育健康聪明的宝宝，除了运用音乐胎教、抚摸胎教等等胎教方法外，前提是孕妈妈必须要保持稳定、轻松、愉快、平和的心态，这样才能传输给胎宝宝愉悦的情绪，让胎宝宝和准爸爸妈妈快乐的互动，从而健康的成长。