解决宝宝积食的三个方法
　　1，俗话说要想小儿安三分饥和寒，现在的爸爸妈妈爷爷奶奶总是担心宝宝吃不饱而使劲的让宝宝吃东西，导致宝宝出现积食的状况所以我们不要让宝宝吃得太饱，因为宝宝的消化功能还没有完善。在宝宝出现积食的时候，应该先给宝宝些山楂水，因为山楂有消化食物，除油腻的功能，所以可以把山楂熬煮出水来以后给宝宝喂食一下，这样很快宝宝的积食症状就会改善的。
　　2，宝宝出现积食以后还可以运用中医疗法给宝宝捏脊。将宝宝翻过身子，趴在床上，然后妈妈顺着宝宝的脊椎，从下往上，用大拇指食指中指将宝宝脊椎上的皮肤捏住，慢慢的向上推走，一直到大椎穴。这样在第三次的时候，捏两下以后就要捏住皮肤往上提一下，然后再往前走再提。这种疗法可以早上和晚上给宝宝各做一次，宝宝的积食症状也会很快改善的。
　　3，宝宝出现积食后，妈妈还可以给宝宝按摩一下肚子，将双手搓热以后放在宝宝的肚脐上，给宝宝暖一下肚脐，然后按顺时针的方向，给宝宝轻轻按摩，这种按摩手法可以促进宝宝的肠胃蠕动，加快食物的消化，使宝宝减轻积食症状。
　　注意宝宝在出现积食以后不要让宝宝再多吃东西，可以在宝宝哭闹的时候让他喝一些水。如果宝宝积食严重出现腹胀，呕吐腹泻的症状，要及时的带宝宝去正规的儿童医院看医生。日常饮食中也要注意可以给宝宝少食多餐，不可以一下子喂得太饱。以免引起宝宝肠胃不适。

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