（1）孕吐及压迫感等不舒服症状消失，身心安定，但仍须小心。此时是胎盘完成的重要时期，最好保持身心平静，以免动了胎气。
　　（2）设计一个易梳洗、易整理的发型，除看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。
　　（3）为了使胎儿发育良好，必须充分摄取营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
　　（4）身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必须淋浴，并且勤换内衣裤。
　　（5）怀孕4个月左右，是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。例如发现内裤上沾有黑色的碎血块，有时还有鲜血流出（当然也有流产的可能），应去医院检查。怀有葡萄胎时，多数情况下胎儿已在子宫内死亡，组成胎盘的绒毛组织发育异常，孕妇尿中有大量促性激素，出现浮肿及尿蛋白，妊娠初期反应严重。
　　此外，为了使生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但千万不可过分勉强。孕妇应多学习有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利分娩。
　　温馨提醒：怀孕4个月仍要继续放听音乐进行胎教，一方面给胎儿听，另一方面更重要的是要给母体听，目的是要令孕妇精神安宁，情绪平伏，以给胎儿一个美好恬静的成长环境。
　　胎教趣事：爱意的精神回路
　　临床心理学家克莉丝汀樊迪卡博士曾经做过一项实验，就是将正在孕育胎儿的夫妇分为两组，一组为定期跟胎儿沟通，一组则没有。
　　结果显示，定期与胎儿沟通的母亲，能更深入了解自己和孩子，而且母亲的情绪稳定，胎儿也比较乖。
　　关于这一点，有相当多的实例足以证明。例如，怀孕中的母亲唱歌给肚子里的宝宝听，经常唱的那首歌将会对孩子发挥惊人的效果；出生后即使孩子哭得再厉害，只要听到妈妈唱这首歌，马上就停止哭闹。
　　总之，加强和胎儿精神上的联系，可以引导你想像胎儿的情形，甚至连心脏的脉动都能感受到。然后你跟胎儿之间，便会产生传递爱意的精神回路。

孕期该如何选择适宜的乳罩现代城市女性缺乳或乳少现象较为普遍，给母乳喂养婴儿造成严重的危害，愈来愈引起医学界人士及众多年轻夫妇们的重视。孕妇乳房受胎盘分泌的大量雌激素和孕激素及其他内分泌激素的作用，乳腺……胎动是宝宝打给妈妈的电话胎动一个小生命正在用行动告诉妈妈他（她）真实的存在，胎动就像胎儿的打给妈妈的电话，他告诉妈妈他过得好不好。1。被踢的感觉真好一般说来，胎动会发生在怀孕的第五个月。当……孕期易出现3大情绪问题怀孕的新鲜感没了，身体的负担越来越重，你的情绪也会随之越来越不稳定情景重现：看到马路上有一只流浪猫妈妈带着小猫咪穿过，我便潸然泪下，愤怒激动得不知如何是好。帮你分析……治疗妊娠水肿的中药方剂处方（一）【辨证】脾虚水泛。【治法】养血清热，利水消肿。【方名】茯苓汤。【组成】当归3克，川芎3克，炒白芍3克，熟地黄3克，土炒白术3克，茯苓3克，泽泻……孕期保健可预防宝宝近视据最近一项资料统计，青少年中近视眼约占23；在校大学生视力低下发生率更高。防治近视日益受到学生家长和社会各界关注。但有一点往往被人们忽视，这就是在母亲怀孕期间，就应当注意对孩子……孕期旅行须注意的事宜怀孕中期。孕妇在行动上，不似初期必须有所顾忌。濒临生产时刻，大部分时间都待在家里不敢动，难得有这个既稳定又空暇的时间。倒不如在这时做一下短程旅行，让生活充满闲情逸致，对胎儿而言……孕妇腹泻更要慎用抗生素夏秋时节，腹泻成为人们常见病，如果孕妇拉肚子，该如何应对呢？回答是：慎用药品。腹泻的原因很多，最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还……音乐能令准妈妈精神安宁（1）孕吐及压迫感等不舒服症状消失，身心安定，但仍须小心。此时是胎盘完成的重要时期，最好保持身心平静，以免动了胎气。（2）设计一个易梳洗、易整理的发型，除看起来清爽外，自……规律运动可降低难产风险准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后，最盼望的事，当然是迎接宝宝的哇哇坠地，但面对分娩除了兴奋的期待外，有些准妈妈却也存在一些隐忧。对生产过程痛楚的害怕，以及可能发生难产的……胎动胎儿安危的标志健康的胎儿，虽然还没有问世，但他已活跃在腹中，别看他孕育在娘胎里，可从来也不是一个消极者，而时刻都在显示他新生命的活力。胎儿3个月时，他的器官系统便开始工作了，有时把羊水吞进肺……不同场合孕装巧妙扮靓依自身喜好你可以选择喜欢的颜色和款式。但是，因为孕妇特点和胎儿发育的需要，请认真注意检查是否具备以下5个条件：1、方便穿脱；2、感觉舒适；3、便于活动；4、具有保温、吸湿性；5……五感功能决定胎儿的脑力胎儿期脑子的成长非常迅速，而胎儿期的每一天又是多么重要。当然，胎儿不但制造神经细胞，而且能使脑的各种作用和功能发达起来。提到“脑的作用”，通常人们考虑的是思考、记忆、说话……