有的孕妇常去门诊咨询，诉说自己夜间经常做梦，影响睡眠，有时还做些惊恐、吓人的噩梦。
　　在交谈中了解到，这些妇女在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。诸如：有的孕妇顾虑胎儿能否健全，会不会发育异常或畸形，特别是在怀孕过程中，因感冒等疾病，服用过药物以后，更是疑虑药物能否对胎儿有影响。也有的孕妇，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。总之，这些孕妇都有各种各样的精神压抑或心理障碍，久思不得其解，造成失眠、多梦甚至做惊险的噩梦。
　　对于这些孕妇惟一有效的办法，就是加强孕期的心理卫生。有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。
　　当然，也有极少数孕妇因患有某些心、脑血管疾病，当夜间睡眠时，处于不当的体位，也会引起心、脑组织出现一过性缺血缺氧，常发生因噩梦惊醒。这类孕妇应早到医院检查、治疗，以保证安全度过孕期，顺利完成分娩过程。

孕期房事与优生是否有关孕期房事与优生关系十分密切。在怀孕的最初3个月，胚胎刚发育，胎盘还未形成，胚胎“扎根”不牢，最好不要合房，以免惊动“太子宫”，发生流产。尤其是婚后多年不孕和曾经有过流产史的孕妇……准妈妈拍艺术照忌劳累不少人认为孕妇是一个女人一生中最有韵味的时刻，母性的光辉在此时表现得淋漓尽致。因此，越来越多的孕妇选择用拍艺术照的形式留住自己母性的美丽时刻。但是孕妇拍艺术照会不会影响到宝宝呢……音乐在胎教中的特殊作用音乐在胎教中所起的作用，经研究已被证实。例如前苏联作曲家普罗菲耶夫写了一部交响童话《彼得和狼》，这部音乐作品是用长笛、双簧管、大管、弦乐四重奏、定音鼓和大鼓所奏出的具有特性的短……造成孩子胎死腹中的皮肤病妇女在妊娠期间，因内分泌改变及胎儿生长发育的需要，母体发生一系列的适应性变化，很容易产生皮肤病。妊娠期间妇女的皮肤病轻着可令患者搔痒不止，重者可造成婴儿胎死腹中，因此千万不可小……孕妇应重视脚的保健怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加1015次心跳，心搏出量也增加2550。被称为是人体第二心脏的脚，在怀孕后的……孕期服减肥药后代易同性恋怀孕的妇女最好别乱吃药。美国一项医学研究指出，孕妇在怀孕期间吃减肥药或是治疗甲状腺疾病的药物，生出同性恋女儿的几率会大大提高。这项研究是追踪美国和加拿大5000多名女性和……准妈妈多梦有“心”因有的孕妇常去门诊咨询，诉说自己夜间经常做梦，影响睡眠，有时还做些惊恐、吓人的噩梦。在交谈中了解到，这些妇女在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。诸如：有的孕妇顾虑胎……胎教，妈妈快乐就好！什么是胎教？胎教是美丽的风景、胎教是愉快的心情、胎教是妈妈的手还有那低吟的曲调“自从得知自己不再是‘孤身一人’，虽说与他（她）见面尚有10个月之遥，却迫不及待地投身于孕育……工作孕妈妈如何吃得健康准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。吃工作餐的原则：挑三拣四降低口味要求准妈妈应该讲究五谷杂粮、平衡膳食，但是，对待工……孕期该如何控制愤怒情绪愤怒，往往是认为自身的利益和价值受到侵犯，别人为自己做得太多或者太少，有些不合情理的事情应该加以改正的信号。但是，妊娠期间无论碰上多么委屈的事情，孕妇都不能愤怒。孕妇愤怒……准妈妈需要养成的好习惯勤刷牙由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。走路小心怀孕最初的3……准妈妈多吃苹果有助补锌锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多，约1。5克。但是，它是人体必需的微量元素，直接参与人体的细胞生物代谢，人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌原子来发挥作用……