有些孕妇会在孕期出现骨盆痛的现象，医生也许会建议你使用骨盆支撑带，固定耻骨联合，减少活动时移位。此外，你还可以试试下面的方法，缓解孕妇骨盆痛：
　　不要强忍疼痛。如果某些动作让你感觉骨盆痛，可能的话，尽量避免这些动作。如果你让这种疼痛恶化下去，可能需要很长时间才能恢复。
　　经常做小幅度的动作。因为你在做一些动作的时候，可能不会马上感觉到它的后果，但等到晚一点或睡觉的时候，你就会有骨盆痛的感觉了。
　　经常坐下来休息，坐下时，尽可能直立后背，并给后背一个很好的支撑。
　　避免提举或推重物（超市的购物车可能会让你特别疼痛）。
　　穿内裤和长裤时坐下来穿，不要站着抬腿穿裤子或裙子。
　　爬楼梯的时候，一次迈一个台阶。先将比较有力或方便的那条腿踏上台阶，然后再迈另一条腿。上每级台阶时，都重复这个动作。
　　避免使双腿持续分开的动作，比如上下汽车，或进出浴盆等。如果你必须分开双腿，一定要小心地、慢慢地移动。

孕妈妈穿鞋“六注意”孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要。一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织……如何缓解孕期骨盆痛？有些孕妇会在孕期出现骨盆痛的现象，医生也许会建议你使用骨盆支撑带，固定耻骨联合，减少活动时移位。此外，你还可以试试下面的方法，缓解孕妇骨盆痛：不要强忍疼痛。如果某些动作让……孕晚期应控制性生活避免早产“十月怀胎，一朝分娩”，这是最令“准妈妈”们期待的事情。然而，早产却成为许多人心头的乌云。下面讲讲早产的预防及处理措施。所谓早产，在我国是指怀孕满28周以上、37周以内之……孕妈妈需注意四种异常胎位到了孕晚期，孕妈妈比较关心胎位的情况，因为胎位正常与否将直接影响到宝宝能否顺利分娩，如果胎位不正，有可能导致不能顺产，只能选择剖宫产。在胎位不正的情况中，有4种常见的异常……五招帮准妈妈增加顺产几率第一招：控制体重不马虎宝宝的体重超过4000克（医学上称为巨大儿），母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病……小宝宝“急着出来”怎么办？“十月怀胎，一朝分娩”，这是最令“准妈妈”们期待的事情。然而，早产却成为许多人心头的乌云。某专家近日接受记者采访，详细说明了早产的预防及处理措施。专家说，所谓早产，在我国是指怀……准妈妈腿肿正常身肿要查怀孕到后期，不少准妈妈的腿脚就开始浮肿，原来的鞋穿不上了，裤子也觉得比之前紧了。对此，北京大学第三医院产科副主任医师张龑指出，4060的孕妇在怀孕6个月后会出现浮肿现象，但有些……准妈妈如何正确预防早产？十月怀胎是说自受孕始受精卵发育成人需要280天，这中间从一个受精卵的单细胞到孕育成为一个活蹦乱跳，有思维，有感情的小朋友，是需要经历许多风险，是把人类进化繁衍的几亿年的过程浓缩……孕晚期如何避免早产危机早产的预防，是孕期晚期需要特别注意的问题，虽然有小儿科的妥善照顾，但目前来说，早产目前仍是新生儿死亡与罹病的主因。那么，准妈妈又该怎么预防早产？一旦发生早产又该如何处置呢？……产前走一走生育更顺溜不少产妇在临产前都习惯卧床待产，但最近国外有研究表明，临产前鼓励孕妇适量行走，对母亲及胎儿更有利。10多年前，美国俄亥俄州的两位医学家曾作过7项调查研究发现：同仰卧位相比……孕期腿抽筋哪里出了问题？尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在……击退孕期静脉曲张八大妙招腿部静脉曲张的准妈妈很多，让很多想穿裙子的准妈妈们望而却步，更重要的是病痛让人不舒服，真是扰人！怀孕时静脉曲张的形成原因根据研究统计，约有13的孕妇会产生严重程度不……