水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重者会引起全身水肿。有的为可凹性水肿，有的皮肤肿胀透亮而按之并无凹陷。有的无明显水肿，但体重增加每周超过500克，这就是隐性水肿。
　　正常与不正常水肿
　　多数孕妇是由于增大的子宫压迫下腔静脉，使静脉血回流受阻而导致下肢轻度水肿。这种水肿一般在较长时间休息后能够消退，早晨轻、晚间重，不是病理现象。但如果下肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退，且逐渐向上发展，那就不正常了。如果同时合并有心脏病、肾病、肝病、高血压、营养不良等就应引起高度重视，因为这些并发症会对孕妇及胎儿产生严重后果。
　　怎样避免孕期水肿
　　首先要调整工作和日常生活节奏，不能过于紧张和劳累。要保证充足的休息和睡眠时间，每餐后休息半小时，下午休息两小时，每晚应睡910小时。上班地点没有条件躺下休息的可以在午饭后将腿举高，放在椅子上，采取半坐卧位。不要久站、坐。防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。
　　其次适当注意营养。要摄取高蛋白、低碳水化合物的饮食。体重整个妊娠期间增重10公斤左右比较理想。饮食要清淡，但不是完全禁盐，因为妊娠后期体内增加了排钠的激素。
　　妊娠水肿的食疗方：
　　1、冬瓜：冬瓜肉质细嫩，水分丰富，性寒味甘，能够利尿消肿。取鲜冬瓜500克，活鲤鱼一条，加水煮汤。可用葱、姜、蒜调味，少放盐。用于妊娠水肿及小便短赤。
　　2、西瓜：瓤多汁甜，富含水分、果糖、维生素C等，具有清热解毒、利尿消肿的作用，被称为“天然白虎汤”。夏季以西瓜代水，或饮其汁，可减轻水肿。

孕晚期安抚胎儿应逆时针任何有声音的播放器都不能紧贴着身怀六甲的母亲，而且准妈妈们也不能在距离音响1。5米的地方听音乐，否则胎儿就有失聪的危险。买哪一位音乐大师的曲子灌制CD碟给腹中的胎儿做胎教……脐带绕颈没那么可怕怀孕第36周，我到医院例行检查时查出胎儿脐带绕颈。按照规定我做了B超检查，检查完的时候我看见B超单子上写着：胎儿头部见“V”压迹，可能脐带绕颈！我问检查的医生你怎么……孕期小腿爱抽筋如何是好？孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。孕妇腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久，都会令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不敷使用，因而引起腿……了解孕期水肿才能轻松度过关于“孕期水肿”，以前我还真没听说过。那还是上班一年多以后，有一天见到一个以前的同学，她那时已经到了怀孕末期，往日的漂亮和苗条根本已消失的无影无踪，现在取而代之的，简直是另外一……警惕：七大因素可导致早产1、尿路感染患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。如治疗不及时，还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症，应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎，则可引起流产……孕晚期应为出生做好准备为出生做准备还有不到一个月的时间，你将会成为你这个大家庭中超级无敌最可爱的一个了！你的那些哥哥姐姐们？从你的小脑袋钻出妈妈肚子的那一刻起，他们的魅力便荡然无存。但是，现在……孕妈咪如何远离水肿困扰水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严……孕期哪些情况需要使用腹带孕24～36周时，腹围每周大约增长0。84厘米要不要使用腹带有的孕妇问是否可以在孕期使用腹带。没有医学指征不可以使用腹带。过松的腹带起不到托腹的效果；过紧的腹带会影……预产期来临要做哪些准备？预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕……改变不良动作缓解孕期腰痛腰部的疼痛令人难以忍受，如果孕妈妈腰部疼痛的话，就更加苦痛了，善待腰部，远离疼痛，才点滴做起。我们的脊柱不是一个直直的乐高玩具。即使我们站立时，挺得像个I字，脊柱还是有两……孕晚期常见症状及家庭护理进入孕晚期后，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，会出现一些不舒服的症状。便秘由于孕妇活动减少，使胃肠蠕动减少，食物残渣在肠内停留时间长，造成便秘，引起孕妇食欲不振。孕……准妈要警惕四种异常胎位到了孕晚期，孕妈妈比较关心胎位的情况，因为胎位正常与否将直接影响到宝宝能否顺利分娩，如果胎位不正，有可能导致不能顺产，只能选择剖宫产。在胎位不正的情况中，有4种常见的异常胎位，……