约有一半至34的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历，只有13的孕妈咪会严重影响到生活。
　　孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备，身体各部位的关节都会比原来更加松弛，并且由于腹部增大，重心前移使你的身体平衡发生变化，更加重了腰部的负担。
　　关照措施
　　如果能在日常的生活中注意以下几点，有可能会缓解腰部不适的症状。
　　当站立的时候要调整姿势以代偿重心的改变，双肩收紧，收紧腹部，将骨盆轻微前移。
　　坐着的时候后背要有好的支撑，并且膝盖的高度要略微高于大腿。
　　睡觉时最好侧卧，选择硬一点儿的床垫，在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。
　　在搬东西时将双脚分开同肩宽，将膝盖弯曲而不是将腰弯曲，站立时大腿用力而不是腰用力。
　　尽量避免穿高跟鞋，如果出现腰部不适，可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。（文余梅）

孕妇剧烈呕吐易导致早产孕妇妊娠期间常会出现恶心和呕吐现象，但某些孕妇的剧烈呕吐往往需要送医院治疗。一项最新研究显示，这种被称为妊娠剧吐的症状会由妈妈传给女儿，它很可能具有家族遗传性。新一期《英……准爸爸，你应该表达出来不善于表达情感的准爸爸：男人，你应该表达出来小贴士：在感情方面，即使是最细微的表达对她也很重要。小故事：我们刚从医院回来，我的公公、婆婆正好来我家了。而……哪些因素会导致早产？目前，早产是新生儿发病、死亡及远期致残的主要原因，所以预防早产的发生是提高人类生存率及生命质量的首要问题，每一个孕妈咪应该关注这样的问题，尽早了解哪些情况容易导致发生早产，学会……孕7月应注意的生活细节孕七月准妈咪应注意的生活细节1。由于大腹便便，身体重心会不稳，眼睛无法看到脚部，特别是上下楼梯时要十分小心。2。这段时间母体若受到外界过度的刺激，会有早产的危险，应……警惕：羊水过多不是小问题羊水与宝宝的生长息息相关，太少的话宝宝容易缺氧窒息，太多的话，容易引起胎位异常。面对羊水过多，准妈妈们应采取什么方法之类？羊水就像孕育BB的“海洋”。“海洋”里的水太少，……孕晚期腿脚肿如何缓解？Q：我现在怀孕24周多了。最近几天突然感觉腿部脚部都特别沉，上下楼感觉很累，而且每天晚上腿脚都会肿。睡一觉第二天就会好些，可再到晚上又会这样。我试着晚上睡觉前用热水泡脚，但是效……临产前身体会有哪些变化？产前的最后时刻，了解你的身体都将发生哪些变化吧。水肿和腰痛在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物，……十大因素容易诱发早产俗话说“十月怀胎，一朝分娩”。谁不希望生个健康活泼的宝宝呢？然而早产却成为产科医生和许多“准妈妈”们挥之不去的梦魇：一方面，早产会大大提高新生儿的死亡率；另一方面，又成为诸多不……孕妇如何判断早产的信号？山东省千佛山医院产科主任医师季相兰说，针对早产，只要没有出现胎膜早破，在孕妇宫口开两指之前，医院可以通过受体阻滞剂类药物保胎，抑制子宫收缩，达到延长孕龄的目的。“没有病理的孩子……身心放松可舒解孕晚期不适终于进入怀孕最后时期了，此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不适的。怀孕已经8个多月的阿芳说，她现在无论怎么睡都睡不好，而且肚子里的宝宝动起来她就感觉喘不过气来，……孕期需要特别关照您的腰约有一半至34的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历，只有13的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备，身体各部位的关节都会比原来更加松弛……孕晚期应避免久站久坐从孕7月开始，准妈妈们开始进入晚孕阶段。除了动作变得更加笨拙以外，腰酸背痛、水肿等一系列妊娠反应也接踵而至。在妈妈肚子里的胎宝宝这时也越长越大，宝宝肌肉更结实了，宝宝在妈妈的肚……