六招预防便秘
　　养成定时排便的习惯
　　每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此，起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水，再吃好早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
　　产生便意后及时入厕
　　一有便意就要及时入厕，切不可形成忍便的习惯，排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。
　　多吃促进排便的食物
　　富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如苹果、香蕉、葡萄、海带、黄瓜、芹菜、韭菜、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。
　　多饮水
　　每天注意饮水，但要掌握饮水的技巧，比如，每天在固定的时间里饮水，要大口大口地喝但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样可使粪便变得松软，容易排出体外。
　　每天坚持活动身体
　　孕晚期时，很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。因此，孕妇即使在身体日益沉重时，也应该做一些力所能及的运动，如散步等，以增加肠道的排便动力。
　　多进食产气食品
　　如大蒜、蜂蜜、生葱等，借以产气鼓肠，刺激肠蠕动，利于排便。还可以搭配进食含有益生菌的食品，促进肠道的活动。

宫内输液可帮胎儿解危妊娠晚期羊水量少于300毫升者，称为羊水过少，羊水过少主要分为原发性和继发性两种。原发性的羊水过少主要是由于母体和胎儿疾病引起。母体的高血压、肾炎、糖尿病等可引起胎盘功能下降，……怀孕后期内衣的选择与穿着现代都市女性，大凡为人妻之后，都会考虑生育宝宝这个大事。怎样在怀胎十月期间，使自己身心更舒适放松，做一位愉快的准妈妈。女性知道怀孕后，要随时关注自己身体的变化，特别是乳房……高危孕妇需做胎儿先心筛查由于各种原因所致的胎儿畸形时有发生，其中先天性心脏的发病率居各种胎儿畸形的首位，约为0。8。一般来讲，所有的孕妇都需要做一次胎儿先天性心脏病超声筛查，最佳时间为孕期243……生育对你是否是一件悬案？对于我来说，从第一次B超检查开始，分娩方式的选择就一直是个悬案。医生说我的孩子太小，坚持自然分娩会是个有危险概率的选择。对于我来说1和90的概率已没什么本质上的不同，因为，我可……拍“胎儿写真”宝宝很受伤部分准妈妈为了给尚在腹中的胎儿留张“零岁照片”，专门到医院给胎儿拍“写真”。所谓的“胎儿写真”其实是用四维彩超技术照出来的，与传统三维B超相比，四维彩超确实能看到胎儿的鼻……不要忽视准爸爸产前焦虑准爸爸作为家庭的支柱，他们面临更大的压力。但是焦虑是负面的情绪，对我们正确处理事情和健康都不利，所以一定要及时控制它的程度，尽量让自己在短期内克服，充满自信地完成角色的转变。……孕妈咪预防便秘的六招数六招预防便秘养成定时排便的习惯每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此，起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水，再吃好早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快就会产生便……孕晚期，潇洒应对便秘困扰虽说孕期便秘是准妈妈们的难言之隐，但一见到医生，她们还是一股脑地倾诉出来：“当有便意的时候，怎么用力收缩腹肌，也很难把堆积在直肠里的粪便排出去。有时一连几天都无法排便，弄得腹部……“一人呼两人吸”的艰难和美妙进入孕晚期，不管你愿意不愿意，大腹便便、走路一摇一摆就成为你不可选择的风韵。虽然你是以一个母亲的骄傲挺立着，但身体的某种不适仍时不时地干扰着你愉悦的心情。其中你感觉最多的、发生……孕期静脉曲张的形成原因又到了穿裙子的季节，准妈咪们也要美美了，但是很多准妈咪腿上都有一些不好看的东东，让准妈咪们在不舒服的同时也缺少了穿裙子的勇气，现在我们就带大家去了解那些可恶的东东，并且K掉它们……孕晚期孕妇与胎儿有哪些变化胎儿变化孕29周胎儿体重大约有1300多克，坐高约为26～27厘米，如果加上腿长，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂肪已初步形成，看上去比原来显得胖一些了。手……哪个阶段最适合做产前筛查产前检查产前检查时间？一般孕妇在20～36周宜每4周检查一次，36周后每周检查一次，共做产前检查9次，高危者应增加次数。产前检查的内容？身高、体重、腹围、宫高、血压……