对于准备要宝宝的女性来说，在怀孕前养成一个良好的生活习惯非常关键，这样才助于新妈妈健康而又快速的受孕，在此，小编就提醒新妈妈们，女性孕前生活方式有以下这6个禁忌是需要遵守的。
　　一、忌清晨吸烟。
　　人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。
　　女性孕前生活方式的6个禁忌
　　二、忌空腹喝牛奶。
　　牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。
　　三、忌如厕看报。
　　如厕时，人的神经低级和高级中枢共同参与活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘。
　　四、忌室内养鸟。
　　鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨，鸟粪被踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，若人长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。
　　五忌洗热水澡时间过长。
　　洗澡时，热水产生出大量的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80和50以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收，进入血液循环系统，危害很大。而且，在较热的水中洗澡时间过久，对心脏也不利。
　　六忌睡觉窗户紧闭。
　　人入睡后，如果门窗紧闭，不用3小时，室内的二氧化碳就会增加3倍以上，细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。

男性备孕期也不可以乱用药怀孕前的准备工作不仅仅是未准妈妈一个人的事情，未淮爸爸们也要密切的配合起来，在这里，小编就提醒妈妈们，男性备孕期也不可以乱用药，一起来看相关内容。那么，准爸爸用药如何保证……怀孕准备：孕前肥胖怎么办小编友情提醒，孕前体重过重不但不利于受孕，而且将来对孕妇和胎儿都是不利的事情，那么孕前肥胖怎么办呢？请看下文给出的详细指导：一、在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、……女性手脚冰凉有哪些危害手脚冰凉多发生于女性身上，如果女性经常出现这种现象，特别是准备要宝宝的女性，如果经常手脚冰凉，那么有哪些危害呢？另外到底是哪些原因导致女性手脚冰凉？本文就来一一解答这些问题。……夏末初秋是最好的备孕季节什么时间受孕最好呢？这是许多妈妈怀孕前所关注的问题，在这里，小编提醒妈妈们，夏末初秋是最好的备孕季节，为什么这么说呢？请看下文给出的详细解答：一、时令瓜果增加孕妈胃口：夏……怀孕前的准备工作你要这样做众所周知，怀孕前的准备工作非常的重要，做好全面的孕前准备，才助于宝宝的早日到来，那么我们应该如何做好怀孕准备呢，在此，本文就告诉大家怀孕前的准备工作你要这样做：在怀孕前应……怎样才能怀孕备孕夫妻需要做好哪些工作怀孕前的准备工作中，需要夫妻两人相互配合好，并且在做好营养准备的同时也要做好心理上的准备，那么，孕前夫妻需要做的准备都有哪些呢？丈夫的准备：妻子受孕前的312个月，……女性孕前生活方式的6个禁忌对于准备要宝宝的女性来说，在怀孕前养成一个良好的生活习惯非常关键，这样才助于新妈妈健康而又快速的受孕，在此，小编就提醒新妈妈们，女性孕前生活方式有以下这6个禁忌是需要遵守的。……适合女性孕前保养的5个方法小编提醒准备要宝宝的女性朋友们，在怀孕前一定要科学的进行保养，这样才有助快速的受孕，在此，小编就告诉未准妈妈们，适合女性孕前保养的5个方法，希望未准妈妈们能赶紧实施。1、……备孕知识：生宝宝先学会排卵期的算法想要快速怀上宝宝，首先要知道自己排卵期是什么时候，而如何算准排卵期是很多女性朋友纠结的事情，如何计算排卵期？有几种方法可以试试。随着生活节奏加快，白领女性工作压力大、精神……备孕知识：快速怀孕的6大窍门很多夫妻在婚后最希望的就是尽快的怀上宝宝了，其实，快速怀上宝宝是有窍门的，网小编提醒大家，要想尽快怀孕，首先要做到以下6个要点。补充营养在为宝宝补充营养之前你首先得……揭露排卵期最可能出现的5个症状排卵期对女性而言，相当的重要，特别是对于准备怀孕的女性来说，找对排卵期才是成功怀孕的关键，但很多女性都不知道到底什么时候才排卵，在此，小编就告诉大家，排卵期最可能出现的5个症状……排卵期的注意事项有哪些每月的排卵期对女性来说是比较关键的几天，在这段时间期间，女性朋友们都应该注意哪些事项呢？对于这个问题，小编就收集了相关资料，下面我们就具体的来看看，排卵期的注意事项分别都有哪些……