对于准备怀孕的未准妈妈来说，在怀孕前一定要做好正确的保健工作，对于以下这6个会影响健康怀孕的不可为，是未准妈妈一定要牢记在心的。
　　1。不轻易减肥：
　　临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
　　2。不吃全素食：
　　德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
　　3。少穿紧身衣：
　　英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
　　4。阴道少冲洗：
　　有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的34倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
　　5。经期不做爱：
　　虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
　　6。别懒于运动：
　　运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。

怀孕前的准备：孕前排毒吃什么好怀孕前的准备工作中，切不可忘记排毒这个重要事项，孕前排毒可以通过饮食来调理，那么，孕前排毒吃什么好呢？孕前该如何通过食物来排毒呢？我们每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方……女性冬季手脚冰凉怎么调理一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。那么，冬季手脚冰冷是怎么回事呢？专家表示，冬天手脚冰凉的主要原因是血液的新陈……孕前需做的体检项目血常规（血型）及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后……怀孕前的准备：找准最佳受孕时间科学研究表明，每个人的身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。专家将此类研究运用到备孕中，教你找准最适合受孕的时间，让备孕的准爸爸准……备孕：想成功怀孕女性要做3个准备想要怀孕尽快成功，少不了充足的准备工作，在这里，小编就提醒女性朋友们，成功怀孕，做好以下这3个方面的准备，请看下文详细内容。准备工作1：规律月经激素控制月经周期，所……怀孕准备：如何避开黑色受孕期小编友情提醒，在受孕期间，如果碰到黑色受孕期，不仅受孕几率会大大减少，甚至还有可能影响到胎儿的健康，那么如何有效避开黑色受孕期呢？请看下文给出的详细指导。“黑色”受孕时间……春节是最糟的怀孕时节怀孕前的准备工作有很多，其中最重要的是要避开不利于受孕的时间，本文我们就告诉大家的就是，春节是最糟的怀孕时节，为什么这么说呢？请看下文给出的详细解释：春节期间为什么不宜怀……备孕知识：怀孕准备需要分阶段进行众所周知，做好怀孕准备很关键，怀孕前的准备工作也有很多，本文我们要提醒广大备孕期夫妻们的是，怀孕准备需要分阶段进行，请看下文相关详细。准备受孕前6个月：1、如果确定……准备怀孕要注意6个不可为对于准备怀孕的未准妈妈来说，在怀孕前一定要做好正确的保健工作，对于以下这6个会影响健康怀孕的不可为，是未准妈妈一定要牢记在心的。1。不轻易减肥：临床发现，体重与女性……怀孕准备：掌握一些受孕小妙招虽然受孕是一个自然的过程，但在这里，小编提醒妈妈们，在备孕期间，你如果能够掌握一些受孕小妙招，则能够让你更快速而又健康的怀孕，请看下文相关详细内容。轻松受孕妙招一：月经结……月经推迟怎么办月经推迟的调理方法月经推迟，主要有两大类原因，一是正常的月经推迟，例如早孕，另外一种这是不正常的月经推迟，即内分泌失调，那么，如果以往内内分泌失调而导致月经推迟，该如何调理呢？月经推迟几乎……准妈妈备孕：孕前准备的必修课孕前准备可不是未准妈妈一个人的事情，准爸爸同样也要积极的参与其中，那么准爸爸在怀孕前应该做哪些准备呢？请看下文给出的具体指导：一、少穿紧身的裤子专家强调，别穿太紧的……