相关专家指出，长期进补燕窝的孕妇不仅身体免疫力提高，而且抗疾病能力强，还有其它一些意外不到的作用，下面我们就具体的来看看，孕期吃燕窝到底有什么作用？
　　1。安胎保胎
　　孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已成为了习俗，80的孕妇在孕期都在进补燕窝。
　　2。提高人体免疫力，预防疾病
　　提高抵抗力差，容易生病的孕妇、产妇的免疫力，学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质可以刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能增进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。
　　孕期吃燕窝到底有什么作用
　　3。淡化妊娠斑
　　对妊娠斑多，脸色晦暗的孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中表皮生蜃简称（EGF）可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是美容养颜、使皮肤光滑、有弹性和光泽的天然极品，并因而被誉为“美容基因”。
　　4。增进胎儿大脑和视力发育
　　燕窝富含燕窝酸和DHA，燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成份，也是母初乳中提供婴儿发育所必需的成份之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。孕妇及四个月以后的婴儿补孕婴燕窝，可增加婴儿神经节糖苷水平，增进脑部和视力发育，明显提高智力。
　　由此可见，燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。

孕期吃燕窝到底有什么作用相关专家指出，长期进补燕窝的孕妇不仅身体免疫力提高，而且抗疾病能力强，还有其它一些意外不到的作用，下面我们就具体的来看看，孕期吃燕窝到底有什么作用？1。安胎保胎孕妇……准妈妈孕期吃海参好处多海参的营养丰富这是众所周知的，也非常适合怀孕期间的准妈妈食用，那么孕妇吃海参到底有哪些好处呢？请看本文给出的详细解答吧。1。抑制病毒孕妇怀孕后体内孕激素不平发生变化……孕妇饮食：孕妇可以吃芒果吗很多准妈妈喜欢吃芒果，但是在孕前对饮食的要求却是要严格得多，孕期哪些水果能吃，哪些水果不能吃？很多孕妈妈不止一次的问：孕妇可以吃芒果吗？很多准妈妈喜欢吃芒果，很多孕妇说也……孕期营养饮食专家答疑指导孕期营养饮食很关键，每个准妈妈都不能我忽视，本篇资讯就整理了一些孕期营养饮食常见的疑问，并请专家给予解答。网友：人家都说怀孕了要多吃坚果，海鱼，虾之类的，说吃了有助于胎儿……孕妈百问：孕妇不宜吃哪些调味品对普通人来说，吃写调味品并没什么关系。但孕妇就要多加注意了，不宜过频繁地吃调味品。孕妇不宜吃那些调味品呢？调味品的种类有哪些？调味品包括传统的调味品如香料、盐、酱油……专家指导：怀孕中期该如何吃到了怀孕中期，准妈妈的胃口开始好转，胎儿需要各种营养素也是逐渐在增加，所以准妈妈的饮食应该要丰富，营养要合理，下面我们就具体来看看，孕中期到底该如何吃？专家指导：怀孕中期……孕妇吃什么才能有效防治感冒？孕期妈妈是最害怕感冒的人群之一，孕妇感冒往往比正常人遭受更多的痛苦。另外感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，流感还可能导致胎儿发育畸形、死亡，孕妇服用药物不慎也会对胎儿发育造成影……孕妈妈吃酸味食物的三大好处以营养的角度上看，孕妇吃酸的东西对孕妇本人以及胎儿的生长发育都是大有益处的。这是因为酸味可以刺激胃酸的分泌，从而提高消化酶的活性，这样就可以增强孕妇的食欲，有效地减轻早孕反应，……瘦弱矮小的孕妇饮食注意事项小编友情提醒，对于瘦弱矮小的孕妇应更需注意孕期饮食，因为瘦弱矮小的孕妇更容易贫血，贫血对孕妇来说是非常危险的，因此，瘦弱矮小的孕妇在饮食要多加注意。瘦弱矮小的孕妇饮食注意……怀孕早期营养补充的几个原则对于怀孕早期的孕妈妈，要特别注意营养的补充，因为大部分的准妈妈在孕早期都会出现早孕反应，因此孕早期要特别注意饮食质量，下面，我们就一起来看看，怀孕早期营养补充的几个原则。……吃什么有助于预防孕期肥胖？孕妇肥胖的危害有哪些？到了怀孕晚期，孕妇体重增加的速度应该较中期稍慢，一般每月约增加1千克。如果孕妇体重猛增，每周体重增加超过500克，出现肥胖的现象，通常是由于脂肪摄取……孕妈百问：孕妇食谱不振怎么办很多孕妈妈在怀孕初期，早孕反应严重，看到什么都不想吃，导致食欲不振。长久这样，对母体和胎儿的健康发育都不利。那么孕妇食欲不振怎么办呢？有什么孕妇开胃食谱推荐呢？1、食欲不……