就要生产了，很多妈妈免不了的有些心慌，产前准备很重要，而产前的准备不仅仅指物质上的准备，更需要心理上的准备，那么，产前应具备什么样的心态呢？
　　孕妈妈怀孕已经10个月了，马上要临产，为了宝宝能顺利出生，孕在临产前要保持良好的心态，注意做到下面这五方面。
　　心态一：不要怕
　　很多孕妈妈对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100010，一般不会出现意外。
　　心态二：不要太劳累
　　临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄锐，准备全力以赴地进入临产过程。
　　心态三：不要粗心大意
　　妊娠末期不可粗心大意，要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。
　　心态四：不要过度担忧
　　临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别，亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理负担，使分娩不顺。
　　心态五：不要过分焦急
　　到了预产期并非就分娩，提前10天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急，也不用担心，因为这样都无济于事，只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。

哪些征兆预示着你快要生了在预产期快到了的临产期，很多准妈妈都会紧张。小编也是如此，整天担心不知道这临近的哪一天突然宝宝就要驾到了，幻想了无数次可能出现的情况，也担心也兴奋也焦躁不安，最重要的是，作为初……产前准爸爸要做的心理应对术产前准备对准妈妈而言相当的重要，同时准爸爸也不可忽视，对准爸爸来说，在产前做好全面的心理应对术尤其重要，那么如何做呢？请看下文给出的具体指导：面对临产的妻子，准爸爸最重要……充分做好分娩前的准备工作要保证顺利安全分娩就要做好产前准备工作，产前准备工作包括精神上的准备、身体上的准备、还有物质上的准备，只有做好了万全的准备，才不会在分娩时手忙脚乱。1、精神准备产妇……孕妇如何避免分娩侧切之痛很多孕妇为了避免在分娩时挨上一刀而选择自然分娩，却是没有想到自然分娩也有可能要爱上一刀的，只是这一刀是划在会阴上而非小腹，那么，有什么办法可以避免分娩侧切呢？医生决定采用……年轻夫妻应掌握的分娩知识在分娩前，年轻夫妻一定要掌握相关的分娩知识，只有了解了分娩的相关常识，才不会在分娩时手忙脚乱的，那么，关于分娩的知识有哪些呢？临近分娩，准妈妈有些分娩知识需了解清楚，如分……如何正确应对产前烦燥不安任何女性对于生产都有一种莫名的恐惧，产前烦燥不安是非常常见的孕妇心理疾病，只有正确的应对产前烦燥不安，才能更加顺利安全的生产，但是女性朋友们该如何去面对产前这些心理疾病呢？……准妈必知有助于分娩的食物生产时的阵痛叫准妈妈们很难有胃口吃东西，但是生产耗时耗力必须及时补充营养才能有体力坚持生产，那么吃什么有助于轻松分娩呢？孕妇吃什么有助于轻松分娩临产时由于宫缩阵痛，……产前准备：怎样准备待产包怎么样准备待产包，对这一方面有疑惑的，通常都是一些新妈妈，新妈妈们在这一方面的信息来源要么来自网络，要么来自身边有经验的人，要么就是来自医院提供的一些宣传册。要说这三者的靠谱性……孕妈妈产前需要具备的5个心态就要生产了，很多妈妈免不了的有些心慌，产前准备很重要，而产前的准备不仅仅指物质上的准备，更需要心理上的准备，那么，产前应具备什么样的心态呢？孕妈妈怀孕已经10个月了，马上……产妇产前不能存在的一些心理生产是女孩往女人转变的一大过程，女产也是女性生命中十分重要的事情，没有哪一个女性同胞能够不去重要，也没有哪一个女性同胞能够十分坦然面对，所以产妇产前的心理影响十分重要，同胞们该……顺利分娩大前提打败产前焦虑如何缓解产前焦虑自我调节孕妈妈在产前应该对分娩有所了解，要学会自我调节情绪，放松心情，多参与一些社交活动，同时保持充足的孕期营养，足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的……产后母乳不足，9款催乳食谱1、鲤鱼粥鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条（5……