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孕妇过量摄入鱼肝油的危害

12月20日 飞虹谷投稿
  专家表示,孕妇正确的补充鱼肝油是对胎儿有帮助的,但有的准妈妈为了使胎儿健康活泼,盲目地大量服用鱼肝油,殊不知反而影响了胎儿的正常发育,下面,我们就一起来看看,孕妇过量摄入鱼肝油会有哪些危害吧。
  孕妇吃鱼肝油好吗?既然鱼肝油中的主要成分在食物中都能充分摄取,正常情况下,孕妇没有必要为此额外服用鱼肝油。孕妇尤其需要注意的是,过量摄取鱼肝油,容易造成鱼肝油中毒。
  1、过量摄入鱼肝油对孕妇危害
  长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时血中钙浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。
  2、过量摄入鱼肝油对胎儿危害
  有的胎儿生下时已萌出牙齿,一个可能是由于婴儿早熟的缘故,另一个可能是由于孕妇在妊娠期间,大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品,使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。因此,孕妇不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。
  为使后代健康成长,孕妇需要谨慎服用鱼肝油,如果一定要服用,请在医生嘱咐下服用。此外,孕妈应该避免过量食用动物肝脏这种富含维生素A的食物,这样等同于过量食用维生素A。
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