小编提醒广大产后哺乳期的新妈妈，你的乳汁质量与很多因素有关，比如饮食，生活环境等等，因此，想要安全健康的哺乳，一定要注意以下这些产后哺乳的禁忌，下面我们就一起来了解这些哺乳禁忌吧。
　　忌烟：
　　新妈妈在哺乳期应忌烟，因为尼古丁等毒素会通过母乳进入婴儿体内，引起机体损害。
　　忌酒：
　　新妈妈应忌酒，如果酒精通过乳汁进入婴儿体内，会对延髓中枢有兴奋和抑制的作用。会使婴儿烦躁不安，影响睡眠和脑细胞的发育。
　　忌发怒：
　　母亲情绪稳定，乳汁的质量才有保证。经常发怒、忧思惊恐，会使乳汁的质量受影响。
　　忌疲劳：
　　哺乳期间，母亲必须注意休息，才能分泌足够的乳量满足婴儿的需要。过度疲劳，母亲的饮食减少，乳汁也会减少，而且营养成分也差。
　　忌偏食：
　　新妈妈偏食，乳汁中的营养成分就不够全面，婴儿易因缺乏某种营养素而患病。
　　忌过饱：
　　新生儿的肠胃发育差，消化吸收功能较弱，哺乳时间太长或较频繁，都会造成过饱，引起婴儿消化不良，以至排泄蛋花样大便。
　　忌过饥：
　　给新生儿哺乳应定时、定量，过于饥饿哺乳，不易控制乳量，也易引起消化不良。
　　忌卧哺：
　　很多新妈妈晚上睡觉时，中间发现婴儿醒来，给婴儿哺乳时，喜欢卧床哺乳，这样母亲入睡时就无法掌握哺乳的时间和哺乳量。婴儿含着乳头入睡，容易出现器官阻塞发生生命危险，或引起吸入性肺炎。
　　忌病中哺乳：
　　母亲如患急性传染性肝炎、肺结核等，哺乳既不利于母亲健康恢复，也有可能把病传染给婴儿。患乳腺炎，如果坚持哺乳则容易使母亲乳房炎症更加严重，对于宝宝来说，吸吮了妈妈可能含有致病菌的乳汁也容易发生肠道疾病。
　　忌接触有害药物：
　　某些药物可以通过母乳进入婴儿体内，特别是一些毒性较大的药物，如巴比妥类及溴化物，可直接损害婴儿大脑中枢。四环素、激素等可影响钙的吸收，直接损害骨骼的发育。污染环境的DDT等杀虫药，母亲吸入后也可通过母乳使婴儿的肝、肾等内脏器官受到损害。

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