对新妈妈而言，想要分泌出更充足的乳汁，少不了正确的催乳方法，在此，小编就整理出，产后催乳要注意的几个事项，分享如下，以供新妈妈们参考，从而更有助于哺乳的成功进行。
　　1。产后三天可逐渐适量添加催乳性食物。但因产后肠胃消化功能处于恢复期，过量进食催乳性食物，易引起消化不良；而且过早催乳易引起乳房肿痛。
　　2。饮食不宜过于油腻，进食的汤最好能去除上面一层浮油。过多的油会加重婴儿的消化负担，易引起脂肪消化不良，另外也易引起产妇发胖。
　　3。鸡蛋富含DHA、卵磷脂、蛋白质、微量元素、维生素等，产妇进食鸡蛋有利于催乳及产后恢复，但一天不宜超过3～4个。
　　4。应多吃蔬菜水果，以防便秘。
　　5。少食母鸡多吃公鸡。
　　过早或过多食用老母鸡，是造成产后母乳不足的一个重要原因。产妇之所以在分娩后开始分泌乳汁，是因为此时雌性激素水平因生产而大大降低，体内催乳素发生作用，促进和维持乳汁的分泌功能。而母鸡的卵巢蛋衣中含有大量雌激素，如果在产后过早地喝老母鸡汤，必然会增加产妇血液中的雌激素。
　　血液中雌激素的升高，将抑制脑垂体对催乳素的分泌，从而使催乳素的功能减弱，影响乳汁分泌。公鸡的睾丸中含有较多的雄性激素，雄性激素有对抗雌性激素的作用。
　　【知识补充】哺乳禁忌
　　感冒感冒初期可以戴口罩照常喂奶，如伴随发烧超过38，则应暂停喂奶。另外，哺乳产妇感冒应在医生指导下用药，不可自行用药。
　　乙肝患者乙肝主要通过血液传染，也可通过饮食、体液（如血液、唾沫）传染。如婴儿有口腔皮肤损伤，吸吮母乳则易传染上乙肝，建议乙肝患者不要哺乳。
　　乳腺炎初起尚可哺乳，但如已有化脓倾向，体温超过38，则禁哺。

夏天母乳喂养的常见问题大盘点对于新手妈妈来说，夏天母乳喂养宝宝有了更多的尴尬问题，夏天母乳喂养宝宝的常见问题有哪些？对于这些问题要如何解决呢？1、乳汁淤积使奶水阻滞。新妈妈在母乳喂养是最痛苦的……产后哺乳易出现的2个误区小宝宝出世后，新妈妈的乳房开始分泌乳汁，妈妈们进入产后哺乳宝宝阶段。于是，哺乳话题成为了新妈妈们谈论的焦点，其中也有关于哺乳问题的误区，比如乳房下垂和乳房小乳汁少。误区一……产后催乳要注意的几个事项对新妈妈而言，想要分泌出更充足的乳汁，少不了正确的催乳方法，在此，小编就整理出，产后催乳要注意的几个事项，分享如下，以供新妈妈们参考，从而更有助于哺乳的成功进行。1。产后……哺乳期乳房护理应注意什么小编提醒广大新妈妈，哺乳期间的乳房护理，对于哺乳的成功进行是非常关键的，因此，大多数的新妈妈都知道产后要护理好自己的乳房，但重点需注意哪些方面呢？下文就告诉新妈妈们，哺乳期乳房……产后哺乳注意这5大事项众所周知，母乳是婴儿最理想的食品，因此，每一位产后妈妈都应该尽可能的哺乳，但在这里，小编要提醒新妈妈的是，产后哺乳，一定要注意以下这5大事项，这样才有助于你哺乳的成功进行。……产后哺乳的禁忌大集合小编提醒广大产后哺乳期的新妈妈，你的乳汁质量与很多因素有关，比如饮食，生活环境等等，因此，想要安全健康的哺乳，一定要注意以下这些产后哺乳的禁忌，下面我们就一起来了解这些哺乳禁忌……母乳喂养宝宝前是否要彻底清洁乳房母乳是宝宝最营养的饮食，且母乳在很大程度上影响到孩子的健康，因此，在喂养宝宝前要注意相关的事项，那么，母乳喂养宝宝前需要彻底清洁乳房吗？如何喂养婴儿才最为“干净”？这是妈……产后催乳的4个误区要警惕母乳是宝贝最好的粮食，既营养全面，又能增强免疫力，因此，产后好多妈妈都想尽各种方法，只为让乳汁更多一些。不过，小编提醒，新妈妈产后催乳要小心以下误区。催乳误区一：生完宝贝……产后哺乳：哪些原因导致母乳喂养失败对大多数的新妈妈而言，产后进行母乳喂养都是很顺利很成功的，但有的却失败了，那么到底是哪些原因导致新妈妈母乳喂养失败呢？在此，小编就为大家总结出，导致母乳喂养失败的几大原因，希望……怎样给新生儿喂奶给新生儿喂奶是一门技术活，新妈妈们一定要好好掌握，那么，应该如何给新生儿喂奶呢？给新生儿喂奶的注意事项有哪些？给新生儿喂奶应注意以下几点：1。新生儿使用奶瓶等用具应……提醒：母乳最好不要冷藏母乳喂养宝宝对于上班族妈妈来说并不是很方便，很多妈妈就想到了冷藏母乳的办法，那么，冷藏会不会将母乳的营养打折？母乳冷藏可行吗？国外的确有冷冻母乳的做法国际母乳会宣传……背奶族科学存放母乳有利于宝宝健康对于小宝宝来说，母乳是最营养最安全的食物，因此给宝宝喂养母乳是势在必行的，但是对于上班的妈妈来说，母乳喂养宝宝还是存在着很多不便，那么，上班族应如何喂养宝宝呢？母乳存放有什么技……