专家指导：准妈妈怎样治感冒

　　在这漫长的孕期280天里，有的准妈妈难免会出现感冒发烧的症状，那对于准妈妈来说，如何治疗感冒呢？在这里，专家给出了一套方案，以供感冒的准妈妈们参考。
　　专家指导：准妈妈怎样治感冒
　　感冒是由滤过性病毒引的，到目前为止，尚无杀死病毒的特效药。现在所使用的感冒药，只能减轻咳嗽、发烧、喉咙痛及流鼻水等症状而已。
　　因此，患感冒时，不必急着吃药，不妨先尝试药品之外的其它治疗方法，万不得已再使用药物，若是担心引起肺炎及其它并发症时，最好在医生的指导下用药。
　　感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质高的食物（如肉类、海产品、家畜、西红柿、坚果、辣椒、鸡汤、运动饮料加热、酸奶、新鲜蔬菜及水果），享受充足睡眠等，都能增加抵抗力。因此，摄取充足的营养及充分睡眠，是治疗感冒的捷径。
　　如果发烧不到37。4，通过沐浴轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37。5度，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，最好不要洗澡，主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
　　一般说来，感冒几乎都可以不治而愈。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用，就近接受妇产科医师的诊治，才是正确的选择。
　　哪些情况非去医院不可呢？
　　（1）发烧超过39。发烧一旦超过39，可能会引起胎儿残废，造成流产，此外，有些时候类似感冒的症状，却可能是肾盂肾炎。
　　（2）久咳不愈。严重的咳嗽如果持续一个星期，或10天都无法治愈时，也许患的是霉菌性或支原体肺炎。一般的抗生素治疗不具任何效果，必须仔细地检查、治疗。
　　如果准妈妈久咳不愈时，尤需要特别注意，因为此时的咳嗽不但严重，且不易治愈。如果与医师欠缺良好的沟通，极可能导致其它并发症。咳嗽若轻微，仅需在居室制造一些蒸汽，防止室内空气干燥，即能减轻病状。万一感冒严重到影响睡眠时，就应到内科医师处就诊，将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师，医生通常会采用一些安全的处方。
　　妊娠早期（孕3月前）是胎儿各器官形成时期，若准妈妈患流行性感冒且症状较重，则对胎儿影响较大，此时服药对胎儿也有较大风险，应在医生指导下合理用药。
　　由于抗感冒药大多是复合制剂，含多种成分，常见的感冒药大多含组胺药，孕期不宜服用，特别是怀孕4周内。
　　准妈妈感冒时如无明确的细菌感染证据，如扁桃体发炎、咳黄痰等，尽量不用抗生素。如有发烧，必须用抗生素时，可在妇产科医生的指导下使用青霉素或头孢类药物。祛痰、止咳药一般较安全，但含碘制剂的止咳药，准妈妈不宜使用。