痔疮在怀孕期间的发病率还比较高，因此对于大多数的准妈妈来说都不感到陌生，本篇资讯，小编就告诉准妈妈们5个方法，能有效的让你远离痔疮困扰。
　　1、合理饮食
　　最好定时定量，饭吃八分饱，多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、苦瓜、萝卜、小白菜等，也要多吃些粗粮，如玉米、小米、全麦面粉等。凡辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。同时养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。
　　5方法让孕妇远离痔疮困扰
　　2、生活规律
　　大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环。此外为防痔病，提倡坐便，因为蹲便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。
　　3、科学运动
　　孕妇应坚持适当运动，注意改变体位。除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，即自我调整括约肌，每次50下，约3分钟，每日1至2次，随时随地都可做。
　　4、讲卫生
　　孕妇应注意，便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门；注意勤洗下身，勤换内裤；应穿棉织品内裤，以利透气及吸收局部分泌物；经常保持肛门周围的清洁卫生，便后用温水或1：5000高锰酸钾溶液清洗干净。
　　5、及早治疗
　　有的孕妇得了痔疮，羞于启齿，不愿意就诊；有的心存侥幸，觉得忍一忍就过去了，不碍大事。这些想法常常延误疾病的早期诊治，造成不良后果。如果孕期发现已经得了痔疮，除了注意饮食调理，软化大便外，要多卧床休息，减轻肛门周围的压力。用温热水坐浴后局部涂以痔疮膏，如遇痔核脱出就要尽快还纳，必要时可考虑注射疗法、套扎疗法等。

妊娠高血压孕妇用药请谨慎对于妊娠高血压的准妈妈，在怀孕期间的保健事项特别多，最重要的就是用药问题，因此小编在此提醒各位妊娠高血压准妈妈，用药需谨慎，否则会带来不良的后果。专家提醒：妊娠高血压患者……注意：7大因素可能会导致产前焦虑一些准妈妈在面对即将生孩子的时刻，对于不可预知的事情，多少有一些不安。而造成这些问题的最主要原因是什么呢？调查显示，有98的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自……准妈妈如何有效预防夏季中暑在炎热的夏季比较容易中暑，特别是处于特殊时期的准妈妈，一定要谨防中暑，那么，准妈妈如何有效预防中暑呢？下面就请看专家对此给出的一系列指导吧。准妈妈如何有效预防夏季中暑……准妈妈如何防止唐氏儿的出生唐氏综合征，又称先天性痴呆。它是最常见的一种染色体疾病。怀孕期间的准妈妈都会做这项疾病的筛查，那么，准妈妈如何防止唐氏儿的出生呢？请看本文给出的详细指导。准妈妈如何防止唐……怀孕晚期静脉曲张不用怕对于怀孕晚期的准妈妈来说，很容易发生各类疾病，特别是静脉曲张的出现，在这里，小编友情提醒各位准妈妈，怀孕晚期静脉曲张不用怕，只要预防和应对得当，是不会影响孕妇和胎儿的健康的。……5方法让孕妇远离痔疮困扰痔疮在怀孕期间的发病率还比较高，因此对于大多数的准妈妈来说都不感到陌生，本篇资讯，小编就告诉准妈妈们5个方法，能有效的让你远离痔疮困扰。1、合理饮食最好定时定量，饭……准妈妈感冒发烧的用药误区对于准妈妈严重的感冒，就涉及到用药的问题了，在这里，小编提醒准妈妈们，怀孕期间感冒发烧用药，一定要避免以下几个误区。如果准妈妈是由于病毒引起的轻度发热，如打喷嚏、流鼻涕、……准妈妈如何远离三种孕期疾病对于准妈妈来说，由于身体的特殊原因，很容易感染上各类疾病，特别是本文中将要提到的三类疾病，下面我们就详细的来看看，准妈妈如何远离三种孕期疾病。皮肤瘙痒分清皮肤炎症与胆汁淤……让准妈妈远离孕期贫血的小妙招据相关资料显示，孕妇妊娠13周后出现贫血的现象尤为严重，而因为贫血引起的疾病更为普遍，因此在怀孕期间准妈妈要做好预防贫血的工作，下面我们就一起来看看，让准妈妈远离孕期贫血的小妙……怀孕期间如何提防阴道炎在孕期，孕妇机体免疫力下降，白带增多，阴道外阴过于湿润，也有利于病原体的繁殖。因此，准妈妈在妊娠期常易发生念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，下面我们就详细的来看看，怀孕期间如何提……缓解准妈妈便秘的11个妙方准妈妈便秘是一种很常见的现象，很多准妈妈也深受便秘的困扰，特别在怀孕后期的准妈妈，这种感觉会很明显，在这里，小编就推荐11个妙方，能有效的解决准妈妈便秘问题。一、选择含纤……准妈妈得了妇科炎症如何治疗在怀孕期间，准妈妈由于孕期激素的影响，很容易出现各种妇科炎症，那么，准妈妈得了妇科炎症如何治疗？本篇资讯就根据不同的孕期妇科炎症，给出了相应的解决方案。阴道炎阴道炎……