胎宝宝已经32周，他的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。现在的体重为2000克左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。这一周里，孕妈妈要了解哪些知识，已做好自身和胎宝宝的保健工作呢？
　　胎儿发育：
　　胎儿现在的体重为2公斤左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。你会发现胎动次数比原来少了，动作也减弱了，这是因为胎儿身体长大了许多，妈妈子宫内的空间已经快被占满了，他的手脚动不开了。但只要胎动次数符合规律就问题不大。
　　科学预防早产
　　不要碰腹部：不到人多的地方，上台阶要走稳。不拿重东西或高处东西，以免碰到腹部。
　　不要刺激腹部：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。
　　你的健康状况如何：是否患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压、流感、没有治愈的梅毒等疾病。
　　安静地休息：要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。要注意避免睡眠不足，过度疲劳。
　　不要让腹部紧张：长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。
　　有宫颈机能不全、子宫畸形等异常情况的孕妇请加以注意。
　　提示：有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇请遵照医生的指示活动。

胎心监护的基本作用胎心监护的作用，准妈妈应在做胎心监护之前就要有所了解。这样，准妈妈才能放心的配合医生进行胎心监护检查。一、胎心监护当您被通知要做胎心监护检查的时候，就意味着您已经达……胎盘早期剥离的原因和危害胎盘早期剥离可以引起出血、感染，导致胎儿宫内缺氧，严重者死亡。那么，究竟是什么原因引起胎盘早期剥离的呢？最多见的发病诱因是高血压、慢性肾炎等疾病，然后就是直接或间接……产前焦虑的原因和缓解方法产前焦虑怎么办呢？随着分娩时间越来越近，新妈妈到了待产期了。在这时，准妈妈要保持良好乐观的心态等待孩子的到来，如果出现产前焦虑就要及时缓解哦。产后焦虑的原因害怕生产……金秋时节准妈妈应如何进补在金秋时节的此时，孕妇要开始进补了。在这里，小编要提醒准妈妈们，秋季进补不可盲目。进补并非是一味的食用高营养的食物，一定要做到营养均衡哦。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每……准妈妈孕期能留长发吗？孕妇能不能留长发呢？很多准妈妈认为孕期留长发会和胎儿抢营养，所以，怀孕后会立马把长发剪短，真的需要剪掉长发吗？小编告诉长发准妈妈们，不需要剪短你的长发哦。孕妇能不能留长发……孕妇应谨慎补充维生素A准妈妈在孕期需要补充各种不同的营养元素，维生素A就是其中之一。在这里，小编要强调，孕妇补充维生素A应谨慎，因为维生素A缺乏或过量都会对胎儿发育造成影响。孕妇如何补充维生素……孕期同房准爸爸应怎么做？怀孕期间可以同房吗？在孕期，是可以适当进行孕期性爱的哦。不过，前提是要保证母体和胎儿的安全，这就要求准爸爸要做到以下几点啦。准爸爸孕期性爱的技巧不要着急对准爸……女性孕期摄入足够热量的重要性保证孕妇热量供应极为重要，如果孕期热量供应不足，母体内贮存的糖原和脂肪被动用，孕妇表现为消瘦，精神不振，皮肤干燥，骨骼肌退化，脉搏缓慢，体温降低，抵抗力减弱等。据研究，孕……怀孕32周的胎儿发育及预防早产胎宝宝已经32周，他的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。现在的体重为2000克左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。这一周里，孕妈妈要了……产后健康减肥法保持靓丽好身材生完宝宝以后，产后减肥就成了妈妈们最关注的事情之一，很多新妈妈都怕因为坐月子补充的营养太多而导致身材变形，那么有什么方法可以帮助新妈妈保持最好的身材呢？下面简单介绍几个方法。……孕妇可以慢跑吗？孕期运动原则孕妇可以慢跑吗？即使在孕期，准妈妈还是可以坚持运动的。不过，小编要提醒你，孕期运动和孕前可不一样，要根据自己的体质量力而行。孕妇运动原则孕妇必须根据自己的体质、平时……什么是产后风？预防产后风的方法什么是产后风呢？产后风是由于坐月子期间护理不得当而引起的疾病。想要预防产后风的发生要做到哪些方面呢？接下来，就来一起看看预防产后风的方法吧。什么是产后风产妇产褥期间……