孕检要做哪些盆腔检查有些孕妈妈对此很不理解,对盆腔检查是否会影响胎儿的发育及能否引起早产也有顾虑。其实,盆腔内诊十分必要,它可以帮助产科医生了解很多情况:(1)通过窥器暴露阴道、子宫颈,可直……
备孕需要补充哪些金属元素近年来,微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多,但直接与受孕有关的是锌。锌对人体的生理作用是相当重要的。首……
优生优育前要做哪些准备如果您现在期望拥有一个健康宝贝,就要好好细心计划一下!1最佳生育年龄从医学和社会学观点看来,女性最佳婚育年龄为2325岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全……
孕前为什么要补充叶酸缺乏叶酸会导致宝宝器官畸形:孕妈妈缺乏叶酸,除了可以导致胎宝宝神经管畸形外,还可使胎宝宝眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。孕前3月开始补充叶酸:根……
孕期孕吐怎么饮食调理早孕反应太严重危害多增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用是导致早孕呕吐的主要原因,中医认为孕期呕吐主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所致。早孕反应导致吃不下的影响:……
饮食怎么打造漂亮宝宝饮食秘诀可让你拥有漂亮宝宝改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的……
孕前为什么要补充维生素B2一般说来,正常成年人的机体内维生素B2的贮藏量不大。人体维生素B2的需要量与热能代谢有关,平时每消耗1000千卡热能,需要维生素B20。5克。成年人每日需要维生素B21。2~1……
孕前补充营养有什么好处怀孕期间,宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始,最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的“个体”,体重也增加到3200克左右。孕期是宝宝一生中生长、发育最……
孕期适宜多吃哪些绿色果蔬春天到了,大量新鲜蔬果上市,为了积累更多的绿色能量,准妈妈可以开始绿色大采购了!酸味蔬果防孕吐孕吐是准妈妈最难受也是最常见的早孕反应之一,一些情况严重者,还会吃什么……
怎么保留食物中的营养从下列几点予以注意:(1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时再削皮,以防水溶性维生素溶解在水中,以及维生素在空气中的氧化。(2)用容器蒸或焖米饭,和捞米饭相比前者维生素bl……
孕期为什么要补充钙质调查显示,我国人均日缺钙量高达300毫克,而孕妇的缺钙程度几乎是100身材娇好的美眉从怀孕到生孩子,再坐完“月子”之后摇身变成肥婆的例子太多了。可是,该补的不补,不该补的……
饮食如何调理月经絮乱改变饮食习惯研究表明长期食素会使女性经期紊乱的发病概率比普通人高4倍,这是因为饮食中高含量的纤维降低了雌激素的含量。如果你是一个素食主义者,建议你做相关的检查。如果……