产假最好休息多长时间？

　　在杂志上电视里，你永远都能看到那些产后60天内就恢复完美身材的女明星，人气好像比以前更旺；而身边的朋友却可能打电话向你抱怨：我不过是休了3个月的产假，怎么再找一份合心的工作就变得那么难？且不说明星的生活和我们本来就挨不着，就是女明星之间，也照样同人不同命：同是日本的美女偶像，松岛菜菜子生完孩子之后广告商排着队上门，而广末凉子一当上妈妈，想演电视剧配角也得去“争取”
　　有多少资本，休多长产假，在这一点上，明星和我们，没有任何区别。
　　休一个月
　　这可不是传说中的女超人才能干出的事情。我所认识的安，就是生完孩子后31天回公司上班的。
　　安的职务是杂志广告部经理。“我们这一行，竞争太激烈，消失50天以上，根本不会有人还记得你。”
　　模特乔丹，这位英国的话题女王在生完孩子两周后就以性感装束高调露面也难怪，在英国这么八卦发达的国家，不早点出来露露脸，她的娱乐事业也就OVER了。
　　必备资本
　　非常健康的恢复良好的身体。
　　有能干的父母（或者公婆）帮自己带孩子，或是有足够的钱请到合适放心的育婴人手。
　　超强的工作热情和心理素质，能克服对孩子的挂念。
　　休三个月
　　如果不想换一份新工作，生完孩子三月后回到公司上班，是许多职业女性的选择。
　　对于一般的公司来说，女员工休三个月的产假是老板能够容忍的上限；而对于我们自己来说，这时候身体已经基本恢复，心理上也开始可以接受每天离开孩子一段时间。
　　新加坡的一项调查就表明：虽然法律规定职业女性可以休6个月的半薪产假，但80以上的女性会选择在四个月之内回到公司，因为“离开太久，就算可以回去，也不会有合适的位置了”。
　　必备资本
　　在一家遵守《劳动法》，且比较有人情味的企业上班。
　　家里有比较坚强可靠的后盾，可以分担带孩子的重任。
　　较强的身体及心理素质，能够较好地在母亲和职员的角色间进行切换。
　　休六个月
　　其实按照相关的法律规定，在我国，28岁以上的“高龄产妇”可以休56个的产假。但问题是，哪个老板会打心底里认同这样的条款呢？
　　所以，尽管和晶可以在生下孩子6个月之后光彩照人地回到《实话实说》，但没有“铁饭碗”在手的新妈妈如果想有半年时间全心全意地照顾孩子，就得有重新找份工作的心理准备而且还得能够忍受不是那么如意的职位和薪水。
　　必备资本
　　在政府部门、学校或大型国企工作。
　　充足的积蓄。
　　不那么强的事业心，能够克服对职场生涯停滞甚至后退的焦虑感。
　　休一年以上长假
　　最近，茱丽亚罗伯兹放出话来：当妈妈后，起码要息影5年，好好享受为人母的快乐。
　　哪个当妈妈的不想像她这样呢？只是要做到这一点，实在不容易。
　　茱丽亚罗伯兹是没有“单位”管着的（再宽容的单位也不太可能让女职员休一年以上的产假）；她就算永远不工作了，现在的积蓄也足够她和宝宝过得舒舒服服；她也没有再就业的问题5年后，她即便不这么红了，但随便干点什么，混点零钱花花总不会有问题
　　我们行吗？
　　更重要的是，就算经济上不会有太大的压力，我们真的能够忍受在一年后的某一天，在某次朋友聚会上，突然发现自己已经听不懂别人在说什么了？
　　必备资本
　　有足够强大的经济基础后盾。
　　具备一定的职业资本，可以在休息一两年后重新找到工作。
　　极强的奉献精神，或者是完全厌倦了目前的职业生涯。
　　产假法规大汇总：
　　女职工生育享受不少于九十天的产假。（中华人民共和国劳动法第六十二条）
　　女职工产假分别按下列情况执行（上海市女职工劳动保护办法第十四条）
　　（一）单胎顺产者，给予产假九十天，其中产前休息十五天，产后休息七十五天。
　　（二）难产者，增加产假十五天；多胞胎生育者，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。
　　（三）妊娠三个月内自然流产或子宫外孕者，给予产假三十天；妊娠三个月以上，七个月以下自然流产者，给予产假四十五天。
　　晚育假、晚育护理假：
　　已婚妇女生育第一个子女时，年满二十四周岁的，为晚育。（上海市人口与计划生育条例第二十四条）
　　符合本条例规定生育的晚育妇女，除享受国家规定的产假外，增加晚育假三十天，其配偶享受晚育护理假三天。
　　晚育假、晚育护理假期间享受产假同等待遇。（上海市人口与计划生育条例第三十三条）
　　符合《条例》规定生育的晚育妇女，在国家规定的产假基础上，增加晚育假30天，其配偶享受晚育护理假3天。晚育假一般应当与产假合并连续使用，晚育护理假应当在产妇产假期间使用。晚育假期间享受产假同等待遇；晚育护理假期间的工资，按照本人正常出勤应得的工资发给。晚婚假、晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。
　　产前假：
　　女职工妊娠七个月以上（照二十八周计算），应给予每天工间休息一小时，不得安排夜班劳动。如工作许可，经本人申请，单位批准，可请产前假两个半月。（上海市女职工劳动保护办法第十二条）
　　女职工妊娠期间在医疗保健机构约定的劳动时间内进行产前检查（包括妊娠十二周内的初查），应算作劳动时间。（上海市女职工劳动保护办法第十三条）
　　授乳时间哺乳假：
　　女职工生育后。在其婴儿一周岁内应照顾其在每班劳动时间内授乳两次（包括人工喂养）。每次单胎纯授乳时间为三十分钟，亦可将两次授乳时间合并使用。多胞胎生育者，每多生一胎，每次哺乳时间增加三十分钟。婴儿满一周岁后，经区、县级以上医疗保健机构确诊为体弱儿的，可适当延长女职工授乳时期，但最多不超过六个月。授乳时间及在本单位授乳往返时间，应算作劳动时间。