如何预防乳腺癌 据台湾媒体报道，疫苗可预防很多疾病，但位居“国人”十大死因首位的癌症至今却无法以事先施打疫苗免疫。不过，“中研院”的研究团队正在针对醣分子乳癌疫苗进行第三期临床实验，声称“如果成功，未来癌症可能会如天花般绝迹”。研究人员还强调，除了乳癌细胞外，这3种特殊的醣分子还可在肺、肝、大肠、口腔、胃、胰脏、脑、食道、肾脏、摄护腺、卵巢、子宫颈、子宫内膜、三阴性乳癌和胆囊等癌细胞处找到，未来若疫苗研发成功，不只能对乳癌产生有效抗体，就连上述的15种癌症也会因此绝迹。 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的710。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。所以，预防乳腺癌，保护乳房，女性朋友责无旁贷。下面，我们来了解如何预防乳腺癌吧。 1。预防乳腺癌常运动常锻炼 专家表示，多运动有助预防乳腺癌。乳腺癌高危人群一定要重视乳腺癌的预防工作，如家族中存在乳腺癌史的群体、长期使用雌激素类保健品的女性、脑力劳动者、缺乏运动的女性一定要重视乳腺癌预防工作。 适当运动可以降低体内雌激素水平，预防乳腺癌。研究发现，脑力劳动者和体力劳动者相比，前者乳腺癌发病率明显高于后者。因此，长期从事脑力劳动的人，要经常锻炼，保持健康的体重，但也不要刻意减得太瘦。健康匀称的体型有利于防止乳腺疾病的发生。 专家提醒，预防乳腺癌每周最好运动5次，每次35到45分钟，运动方式可以选择健身操、快步走、慢跑、球类运动等。因为规律的运动不但可以防止肥胖，还能降低人体内雌激素和胰岛素的含量，有效预防乳腺癌。 2。保持良好的睡眠。 美国凯斯西储大学一项新研究发现，每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示，每晚78小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险。 3。适当减体重。 美国纽约蒙特菲奥医疗中心一项涉及4000多名妇女的新研究发现，肥胖会导致乳腺癌复发危险增加30，死亡危险增加50。研究者分析指出，脂肪组织会提高女性体内雌激素水平，进而增加乳腺癌危险。脂肪还会提高刺激肿瘤生长的胰岛素水平。 4。经常吃菜花。 哈佛大学公共卫生学院一项研究发现，吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62和35。这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌作用。 5。尽量少喝酒。 40多项研究发现，每天两杯酒会导致乳腺癌危险增加21，常喝酒还会导致复发率增加19。美国凯撒医疗集团专家表示，饮酒会提高绝经妇女雌激素水平，增加乳腺癌风险。 乳癌即使淋巴未转移仍会复发 50岁的林女士，由于自己摸到乳房有硬块，进一步就诊发现乳房已有4到5公分大的肿瘤，但无淋巴结转移。医师建议进一步做切片检查后，确诊为HER2阳性乳癌。 年增万名乳癌病患高居女性癌症榜首 根据2011年最新癌症登记资料显示，台湾1年约有10000名新增的乳癌病患，高居台湾女性癌症榜首，其中每4位乳癌患者中，就有1位是属于HER2阳性乳癌。HER2阳性乳癌的肿瘤特性是恶化快、易复发及转移，整体存活期也会较阴性患者来得短，在没有标靶治疗前其预后并不理想。 HER2阳性乳癌可透过健保给付检测 如何知道自己是不是HER2阳性乳癌？目前健保给付IHC（免疫组织化学染色法）检测，检测结果若IHC为3即确定为HER2阳性乳癌，如果IHC为2则需再进一步做FISH（萤光原位杂交法）检查，由FISH的结果判定是否为HER2阳性乳癌。健保均有给付，医师也会主动替患者安排。 HER2阳性乳癌建议使用抗HER2标靶药 黄仁圣医师强调，早期HER2阳性乳癌肿瘤直径大于1公分且淋巴未转移者，建议手术后可以使用抗HER2阳性乳癌标靶药物治疗；国外治疗准则（NCCNGuideline）建议肿瘤直径0。6至1公分的小肿瘤、淋巴未转移患者，也可以考虑在术后接受针剂标靶辅助疗法，已经是国际治疗的共识。 研究显示，接受针剂标靶辅助治疗1年，死亡风险降低34、复发率降低36！至于有淋巴转移者，健保有给付1年的标靶辅助治疗，应加以把握此机会。 抗HER2标靶药物副作用小且可逆 病患接受抗HER2标靶药物的注射，一般来说副作用很轻微，主要来自对于心脏功能的影响，如果病患真的发生了心脏毒性，在减药或停药后是可以恢复的。不同于以往的小红莓治疗时代，一旦心脏受伤以后为不可逆性的反应！ 不同乳癌特性给予个人化治疗 决定乳癌治疗方针，考量期别固然是很重要，然而更重要的是乳癌本身的特性，不同乳癌型别需要的治疗方式不一样，如管腔A型、管腔B型、HER2型、三阴性等，在治疗上均有不同的考量。医师会依照每位患者的乳癌期别、特性、年龄等条件综合考量，再与患者充分讨论后做出量身订制的治疗计画。 医师呼吁：乳癌病友，随着医疗的进步，标靶药物和治疗方式不断推陈出新，未来会有更多对付HER2阳性乳癌的武器，能带给乳癌病友更多更好的机会。配合乳癌团队医师、社工人员及心理治疗师等，积极接受治疗，生命就还有延续的可能。
在夏天请别给宝宝剃秃头在夏天请别给宝宝剃秃头剃光头有益头发生吗？很多宝宝天生头发稀疏发黄，家长们便不由得有些着急，为了让宝宝的头发浓密一些，他们会给宝宝剃个光头，认为这样有助于头皮毛囊的……学会让宝宝自己选择学会让宝宝自己选择其他选择也都不对劲，不让她挑吧，就发脾气。记得几位美国育儿专家这样说过：任何人，无论是大公司的首席执行官，还是当权的政治家，抑或颇具影响力的金融家，都没……宝宝的周岁生日策划方案宝宝的周岁生日策划方案范文宝宝的周岁是非常有纪念意义的日子，这特别的一天让新手爸妈既期盼又担心：期盼的是，小宝宝在大家的精心呵护下一天天健康、快乐地长大了。担心的是：如何……如何让宝宝听家长的话？如何让宝宝听家长的话？“都跟你说很多次了，不要随便把袜子扔在地上，去把袜子捡起来”五分钟后“佳佳，让你捡起来放好，你怎么还没有来捡”十分钟后，妈妈自己把袜子捡起来了，“哎……让宝宝洗澡成为有趣的活动介绍让宝宝洗澡成为有趣的活动介绍让宝宝洗澡成为有趣的活动一两岁的幼儿不愿意洗澡是因为他们害怕肥皂沫流进眼睛以及有种莫名的恐惧感，而大孩子不愿意洗澡则是因为他们认为自己用……让宝宝的皮肤平安过夏天让宝宝的皮肤平安过夏天脓疱疹原因：夏天，孩子们的皮肤更多地暴露在外面，当他们玩土或沙子的时候，很容易被细菌感染而得上脓疱病，或者从其他孩子那里传染上。症状：开……宝宝显示“我很无聊”的5个动作宝宝显示“我很无聊”的5个动作1眼神发呆充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态，发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣……爱笑的宝宝智商高爱笑的宝宝智商高一个小生命的诞生，给整个家庭带来了无限的欣慰与欢乐。小家伙的一颦一笑都牵动着父母的心绪。说到这里，大人们可要注意了，笑与不笑，少笑或多笑，对宝宝的将来影响……发现宝宝哭泣的秘密发现宝宝哭泣的秘密哭，是宝宝心理情绪的一种外在表现，宝宝每一次哭泣都有自己的理由。如果父母能发现其中的奥秘，就不难找到解决问题的路径。哭泣的理由哭，有很多原因……宝宝心灵世界的解码关于宝宝心灵世界的解码现在早已不是“内秀宝宝”大得赞赏的时代，家有内向宝宝，爸妈总担心他没人缘，不讨喜，吃亏但其实，孩子内向与否，与其天生的气质和教养环境有关，内向宝宝的……你家宝宝四岁时候的成长特点你家宝宝四岁时候的成长特点宝宝已经4岁啦！在这个阶段，你会发现宝宝变得特别不一样，他们开始变得很有“性格”，可以良好的适应周边的环境，会一些简单的小动作，很喜欢听小故事，……一岁后让宝宝更快地学会自己吃饭一岁后让宝宝更快地学会自己吃饭宝宝一岁后就会想自己动手去吃饭了，应该是一个好现象，但是宝宝会弄满脸和身上脏兮兮的，这个样子让家长们很烦恼。家长们怎样才能让宝宝更快地学会自……