大多数准妈妈在怀孕中期就开始出现妊娠纹，一般在身体的腹部、大腿等部位。其实，妊娠纹是有办法预防的哦。
　　一、妊娠纹
　　在妊娠的中期和末期，如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性，就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色，出现在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠纹很少完全消失，而是颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。
　　妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化，一经出现，不能消褪，但不损害健康。
　　了解了什么是妊娠纹，接下来就来看看要如何预防吧。
　　二、预防妊娠纹
　　1、皮肤弹性
　　改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯温水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。
　　调整饮食习惯。尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；多喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
　　控制体重。要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
　　2、按摩
　　防止或修复妊娠纹，可考虑使用有紧肤功效的精油按摩。建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
　　3、防护产品
　　每天上午800～1200，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，可以给准妈妈的肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的烦恼。已出现浅纹的妈咪，要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样才能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化，直至达到正常肤色，凹凸感明显减弱直至消失。

怀孕多久会有反应？受孕成功的因素怀孕多久会有反应？相信每位备孕期的未准妈妈都很关心这个问题吧，那就继续往下看看吧。一、怀孕多久会有反应一般来说，怀孕三十五六天（怀孕的天数是按照末次月经的第一天算起……预防孕期感冒6个方法简易又有效孕妇感冒了怎么办？当孕妇感冒但是不发烧时，这时候是不会对胎儿造成影响的，但是如果发烧超过39摄氏度，而且持续三天以上，那么这时候可能医生就会建议停止妊娠了。1、虽然感冒了……产后护理10要点轻松度过月子期坐月子不仅是喝点滋补的汤水补一补就可以了，各方面的产后护理都是很重要的。产后养护10要点为什么要坐月子呢？因为生孩子是一件很伤身体的事，如骨头裂缝（又称耻离症）、出……孕期吃宵夜晚上睡不好宝宝没营养孕妇吃宵夜有哪些危害呢？希望列出来之后各位准妈妈可以减少吃宵夜的频率哦。孕妇吃宵夜的危害：1、影响睡眠。依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃夜宵之后，容易加强……产后减肥营养食谱及饮食注意事项产后减肥的方法一定要正确，虽然你度过了艰难的孕期和分娩，但是，在产后减肥也是要注意方法的科学性的。一、产后减肥食谱1、健康豆腐材料：豆腐、碗豆荚、黑木耳、金针……孕妈也要美预防妊娠纹的三种方法大多数准妈妈在怀孕中期就开始出现妊娠纹，一般在身体的腹部、大腿等部位。其实，妊娠纹是有办法预防的哦。一、妊娠纹在妊娠的中期和末期，如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正……孕妇不宜用香水香精成分可致流产！正所谓“爱美是女人的天性”，但是，孕妈妈使用化妆品的时候可要悠着点，一个使用不当就会导致宝宝发育畸形。孕妇化妆要点1、应用中性肥皂、温水或冷水洗脸，热水会使脸上的水……哺乳期不能吃啥药？小编tips要记住哺乳期不能吃的东西是什么呢？为了母乳的高质量，在哺乳期很多药物，新妈妈是需要避免的哦。一、哺乳期不能吃的药物1、抗生素及磺胺类。有些抗生素可引起婴儿过敏反应和导致耐……怀孕多久会有反应？孕吐出现的时间怀孕多久会有反应？今天小编来为大家介绍怀孕反应，呕吐出现的时间和原因。一、怀孕什么时候开始孕吐每个人的妊娠反应不一样，不过一般也要到一个月的时候才比较明显，担心怀孕……推荐：产后做月子保养皮肤的食谱下面小编给你推荐一些月子期间适合吃的美颜养血食物。海米油菜油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补虚弱、消虚胖之佳品，经常食用可改善面部浮肿。……产后太早踩高跟或加重腰骨盆劳损骨科专家介绍，产后妈妈太早踩高跟或加重腰骨盆劳损。那么，产后什么时候开始才能穿高跟鞋呢？孕产期女性穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险乖女满六个月，西西妈便结束产假，重……水痘高发季准妈宝宝怎样防水痘？婴幼儿很容易感染水痘众所周知，但是孕妇也是水痘的易感人群。孕妇一旦感染水痘，就会对胎儿的健康发育造成不利的影响。孕妇在孕期抵抗力低，尤其在水痘高发季节很容易受到传染，而感……