补充了足量维生素C的准妈妈羊膜早破的发生率要比没有补充的准妈妈低5，因为维生素C可以加固羊膜中的胶原构成。
　　所以，在孕晚期，千万不要忽视维生素C的补充，甚至要增量补充。专家建议，经过医生允许后，可以增量服用维生素C药丸，同时还应当多吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜，如橙子、西兰花、猕猴桃、番茄等。而250毫升橙汁的维生素C含量通常能达到100毫克，准妈妈此时维生素C的需求量正好是每天100毫克，每天喝一杯橙汁就很不错。这里提醒一点，维生素C不宜与海鲜同时食用。如果同时大量适用，很有可能导致中毒，严重时危及生命。

必知：怀孕两个月吃什么好孕妈妈现在可能有嗜酸、辣等爱好，烹调时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料、如姜，辣椒等，让食物具有一定的刺激性，可以增加食欲。特别是冷食能减轻食物对胃粘膜的刺激作用。另外，……孕晚期补充维生素C可降低分娩危险补充了足量维生素C的准妈妈羊膜早破的发生率要比没有补充的准妈妈低5，因为维生素C可以加固羊膜中的胶原构成。所以，在孕晚期，千万不要忽视维生素C的补充，甚至要增量补充。专家……“设计婴儿”余下胚胎会被剥夺生命权？在美国科幻大片《变种异煞》中，医生为片中夫妻的下一代选择了完美基因组合，剔除肥胖、暴力等不利基因，还可自选皮肤看似不可思议的事情，随着科技的进步趋向可能。一个月前，我国首……男人五种职业影响生育能力你的男人入错行了吗？来看看哪5种职业影响男人生育能力吧。如何快速怀孕1、金融分析师一句话描述：从事金融分析行业的男性，其不育机率是普通男性的5倍……怀孕两个月吃什么好：减轻怀孕反应的食物产生这些症状的原因，主要是由于平素胃气虚弱或肝热气逆，受孕后冲脉之气上逆，致使胃失和降，或动肝热气火上冲所致。因妊娠恶阻是以呕吐为主要见证。故在饮食方面，均以清淡、稀软、容易消……怀孕两个月吃什么好：芦笋蛤蜊饭怀孕两个月的食谱。芦笋蛤蜊饭原料：芦笋6支，蛤蜊250克，海苔丝、姜丝、大米、红酒、醋、糖、盐、香油各适量。做法：1。将芦笋洗净，切段；大米洗净，用水浸……必知：孕妇晚期注意事项孕晚期是2840周。（1）孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。2836周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。（2）加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。……备孕期六个方法自测生育能力强弱怎样知道自己的生育能力强还是弱？六个方法教你判断：1、年龄女性为2429岁，男性为2535岁。这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子……帮助孕妈咪轻松入眠的食谱将一汤匙醋倒入一杯冷开水中，睡前喝下，可以催眠且睡得香甜。莲子、龙眼、百合配粟米（小米）熬粥，可催眠。将一汤匙莴笋浆液倒入一杯冷开水中，睡前喝下有镇静安神的作用，精神紧张时用更……孕妇晚期注意事项：孕晚期的饮食细则饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物，如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎儿生长过大，给分娩带来一定困……准妈妈孕期正确摸肚子宝宝更聪明身边的很多孕妈，一个习惯性动作，就是在左右来回或上下来回或打圈圈的抚摸肚子。很多准妈咪觉得这样摸着肚子挺舒服，并没有想什么。而最近，网上窜起了这样一个理论：孕妈经常抚摸肚子可以……怀孕的征兆：怀孕的五大征兆怀孕的五大征兆。月经期不来潮健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果……