孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。
　　水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。专家还提醒，有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。
　　孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此专家建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。
　　另外，专家还提醒孕妇最好不要坐浴，避免热水浸没腹部，最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服时可以稍坐休息一下。专家指出，孕妇怀孕后内分泌变化比较大，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴感染的机会增加，因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎或引起尿路感染等。另外，坐浴还容易引起窒息，对胎儿也不好。

孕妇夏季洗澡的三大准则孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38以下。因为如果水温或室……产后妈咪要健康地“享瘦”刚在4月生下第三胎的小S，5月中旬即重返《康熙来了》舞台，并大秀产后极速营造的“魔鬼身段”（小S产后一个月劲瘦7公斤），让很多产后妈咪十分羡慕。然而，据德国一项最新的研究报告表……怀孕36周准妈妈的营养关注怀孕36周时每天5～6餐，注意营养均衡。或者，如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。吃得对，才能睡得香孕晚期准妈妈腹部越来越大，难以找……孕期祛除黄褐斑食物来帮忙首先我们要了解在怀孕期间的饮食中是否缺少一种名为谷胱甘肽的物质，一旦缺少了这种物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致了黄褐斑的入侵。因此，黄褐斑在孕期的形成与孕期的饮食有……全面放开二胎为你解答生二胎分娩常见疑问近日，国务院发展研究中心社会发展研究部葛延风、喻东、张冰子三位专家在《中国经济时报》发表文章《完善社会政策需要着重解决的关键体制机制问题》，提出尽快调整完善人口和计划生育政策。……女性孕期究竟可以化妆吗？爱美是每个女人的天性，但是怀孕后还是能随意染烫头发吗？还能继续在身体涂涂抹抹吗？这些爱美的举动，会不会对肚子中的胎儿造成影响，其实，不是每个举动都会对宝宝造成伤害，只要妈咪注意……关于剖腹产不得不说的事情虽然你有理由自己选择生产方式，但如果你具备自己生宝宝的条件，还是自然分娩最好，因为剖腹产只是一个医学上的补救措施。如果你没有碰上骨盆畸形、胎儿臀位、前置胎盘、高龄初产妇（35岁……孕期进补怎样才科学？几乎每个母亲，都经历过大补特补的阶段。一方面老人家在劝说：“吃多点，生孩子才有力气”，另一方面，准妈妈也担心肚子里的宝宝营养不够。其实，孕期进补观点不对，即使补了之后，也是对母……怀孕多久能测出来怀孕3天能测出来吗一般检测是否怀孕的方法检测是否怀孕可以通过妊娠试验、B型超声波检查、血中HCG值、基础体温测试等方法很方便的测试出来。1、HCG测试。通常在妊娠14天左右就可以用这……孕妇不能吃哪些食物盘点孕妇不能吃哪些蔬菜孕妇不能吃什么蔬菜？1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！……不同年龄女性产后减肥有高招很多准妈妈们在“坐月子”期间每天都喝滋补身子的“十全大补汤”以及吃高脂肪、高蛋白质的食物，加上缺乏运动锻炼，因而出现产后肥胖的症状。产后肥胖的妈妈不要盲目减肥，小编告诉你，其实……孕期贫血补血警惕四大陷阱孕妇很多时候都会出现贫血现象，贫血、补血也日益成为孕妈妈们餐桌上的话题：1、站起来的时候两眼发黑就可能是贫血。对。如果你有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的……