催奶，是母乳妈妈群体中最关注的核心词，奶水够才能满足宝宝的需要。为什么要催奶，那肯定是奶水不够啊！
　　所以，我们今天来深入了解一下：母乳少的原因有哪些？找出原因，从源头上知道，并且提早预防和避免产奶少的情况出现。妈妈产奶少，原因有5个
　　1、宝宝吮吸太少多吮吸
　　宝宝的吮吸能刺激妈妈分泌催产素。如果新生宝宝吃的少，只能吃完一侧，那么建议另一侧用吸奶器吸出来“排空”，排空以后才会继续产奶。否则就是导致母乳越来越少。曾经有母乳妈妈分享过“涨奶一直涨，懒得挤没有及排空，就涨回去了”的经历。所以，多吮吸才是王道！
　　2、睡眠不足太疲劳好好睡
　　母乳的产生和分泌，受到妈妈身体内的激素影响，规律的作息、良好的睡眠有利于激素平衡。可是很多妈妈在产后因为晚上哺乳，睡眠不好，十分疲倦，长时间如此也会影响母乳的分泌，所以好好睡很重要，晚上起夜喂奶多，那么白天也要多休息一下，拜托家人帮忙照顾孩子。
　　3、压力过大很焦虑放轻松
　　初为人母，一切都想做的最好，给宝宝的照顾需要无微不至的贴心，可是现实却令人沮丧，对于新手妈妈来说，看到孩子吐奶可能就会自责，为什么拍嗝儿没拍好？其实不必过于担心，压力太大反而影响母乳分泌，轻松的心态面对，才能更好的保证宝宝的口粮。
　　4、生病吃药会影响少生病
　　生病吃药影响溢乳反射和产奶。尤其注意，不要随意服用一些副作用不明的保健营养品或者中草药。所以，想要哺乳期产奶多，保证健康的身体十分必要，一是要注意运动比如多散步，在专业老师指导下做孕期瑜伽等，二是要注意预防疾病，比如不要着凉预防感冒等。
　　5、吸烟饮酒是祸首要健康
　　吸烟喝酒会降低妈妈体内催产素的水平，影响乳汁的合成与分泌。当然还会影响宝宝，比如宝宝会吸二手烟，酒精会顺着血液进入乳汁，影响宝宝睡眠和发育。哺乳期妈妈一般都不会犯这个错误，但是要注意“月子酒”，我国有些地区流行喝“月子酒”催奶，如果这类月子酒中含有一定量的酒精，和直接饮酒的危害也一样，没必要冒这个风险。
　　早知道才能早避免，了解影响母乳分泌的5个因素，才能找到应对的方法。即将生产的准妈妈，尤其需要重点关注下。

让妈妈下奶的其实不是催奶汤其实，产后出现这种情况，是很正常的，这是因为妈妈的乳腺不通畅。想要快速下奶，就需要尽早疏通乳腺，但不是喝各种各样的催奶汤，你可以这样做：1、产后尽早开奶生完宝宝后，……带孩子乘坐扶梯，你要注意三点自动扶梯十分常见，商场超市、饭店酒店，随处可见。可是各种扶梯事故，在网上一搜也是屡见不鲜，尤其是看到大人抱着小孩在扶梯坠落的新闻，不忍目睹，为什么总是有这么多坏消息，降临在孩子……让孩子独自在浴室里玩水也是危机四伏炎炎夏日，玩水的好季节。给孩子放一盆水，他可以开心的玩一个小时！这时候你以为自己可以想干吗就干吗？绝对不可以！尤其是对于刚会走路的宝宝，让他独自在浴室玩水，是十分危险的事情。……洗奶瓶时的关键点，很多家长都忽略了清洗奶瓶和给奶瓶消毒很重要，因为这事关宝宝的口粮大计，俗话说病从口入，婴幼儿尤其是新生儿还没有建立起完善的免疫功能，抵抗力也不够强大，任何病菌的侵入，很容易影响宝宝的身体健康。……充气城堡隐患多带孩子去玩要留心啦在百度搜索以“充气城堡被吹飞”为关键词，就有354000个相关结果，儿童伤亡的事故屡见不鲜。去年12月，我国发布《充气游乐设施安全规范》，对包括充气式游乐设施的固定、鼓风机和场……早知道才能早预防5个让你母乳不足的原因催奶，是母乳妈妈群体中最关注的核心词，奶水够才能满足宝宝的需要。为什么要催奶，那肯定是奶水不够啊！所以，我们今天来深入了解一下：母乳少的原因有哪些？找出原因，从源头上知道……乳牙迟早会掉不重要？大错特错！乳牙坏了不重要，反正要换牙的。如果你也这么想，那就大错特错！乳牙的健康，直接关系恒牙的萌出。乳牙健康没有龋齿，恒牙才会健康整齐，最重要的是牙齿健康，会影响宝宝学说话以及语言表达……想要母乳喂养时间长，必要的支持少不了现在有很多教妈妈有关母乳喂养开奶、追奶方法的资料，但是，支持其实也是很重要的。想要母乳喂养时间长，必要的支持少不了，那么，妈妈们具体都需要哪些支持呢？1、信心，相信自己母……孩子不午睡，危害有多大？！养育孩子，父母间的话题永远少不了“睡眠”这个点，宝爸宝妈们口中的“天使宝宝”，也是以睡眠好坏来判断，可见，大家都认可“睡眠”对宝宝的生长发育是非常关键的！对于非天使宝宝的……憋尿伤肾到底是谣言还是真理？憋尿这事相信大部分人都经历过，开会开到一半、电视剧正播到精彩部分、冬天的被窝太暖了于是习惯性先憋着，等到实在忍不住了再去。理由千千万，总之，主动为之的憋尿就是不想因为上厕所而耽……除了注意“面子问题”，这些事天气再冷也别做冬天来了，要如何应对降温呢？宝妈现在最关注的肯定是孩子如何过冬。冬天宝贝总有特别多的小问题，跑出来闹腾。最常见的就是宝宝的面子问题“高原红”。一、宝宝脸蛋“高原红”的护理……花大价钱存脐带血我的选择是。。脐带血，这个名词对很多父母而言是熟悉的，通常会在怀孕产检的时候接触到，并且被反复宣传和推介。我自己在孕期的时候，产检医院产科就专门有一个负责脐带血储存推广的人员，每天不论上下午……