其实，产后出现这种情况，是很正常的，这是因为妈妈的乳腺不通畅。想要快速下奶，就需要尽早疏通乳腺，但不是喝各种各样的催奶汤，你可以这样做：
　　1、产后尽早开奶
　　生完宝宝后，妈妈应该尽早让宝宝吸吮乳房，因为宝宝在出生后的2030分钟内的吸吮反应是最强烈，这时的吸吮能力也是最强的。早让宝宝吮吸，对疏通乳腺有很大的帮助。
　　2、多让宝宝吸吮
　　宝宝的反复吸吮可以刺激妈妈的大脑垂体分泌催乳素，刺激母乳分泌，促使产后及早下奶。所以，生完宝宝后妈妈要多让宝宝吸吮乳房，宝宝吸吮的次数越多，吸吮时间越长，妈妈的奶水就越旺盛。但是有一点要注意，这里指的吸吮是正确有效的吸吮，只要宝宝的衔乳姿势正确，吸吮充足有效，就能促进生成母乳。
　　3、多喝水，多吃优质蛋白
　　乳汁中接近90都是水分，摄入充足的水分有利于乳汁的分泌。母乳中的蛋白质含量较高，而这些蛋白质大部分都需要从食物中摄取。所以，妈妈们可以多吃鱼虾、畜禽瘦肉、蛋、奶等高蛋白食物，以提高奶水的质量。不建议妈妈们偏信民间传说的各种催乳汤，像花生猪脚汤，脂肪含量过高，会影响妈妈产后身体恢复。
　　想要快速下奶，最重要的还是多让宝宝吸吮乳房，刺激催乳素分泌，促进母乳分泌。另外，妈妈也要放松心情，多喝水，相信自己一定可以母乳喂养的。

让妈妈下奶的其实不是催奶汤其实，产后出现这种情况，是很正常的，这是因为妈妈的乳腺不通畅。想要快速下奶，就需要尽早疏通乳腺，但不是喝各种各样的催奶汤，你可以这样做：1、产后尽早开奶生完宝宝后，……带孩子乘坐扶梯，你要注意三点自动扶梯十分常见，商场超市、饭店酒店，随处可见。可是各种扶梯事故，在网上一搜也是屡见不鲜，尤其是看到大人抱着小孩在扶梯坠落的新闻，不忍目睹，为什么总是有这么多坏消息，降临在孩子……让孩子独自在浴室里玩水也是危机四伏炎炎夏日，玩水的好季节。给孩子放一盆水，他可以开心的玩一个小时！这时候你以为自己可以想干吗就干吗？绝对不可以！尤其是对于刚会走路的宝宝，让他独自在浴室玩水，是十分危险的事情。……洗奶瓶时的关键点，很多家长都忽略了清洗奶瓶和给奶瓶消毒很重要，因为这事关宝宝的口粮大计，俗话说病从口入，婴幼儿尤其是新生儿还没有建立起完善的免疫功能，抵抗力也不够强大，任何病菌的侵入，很容易影响宝宝的身体健康。……充气城堡隐患多带孩子去玩要留心啦在百度搜索以“充气城堡被吹飞”为关键词，就有354000个相关结果，儿童伤亡的事故屡见不鲜。去年12月，我国发布《充气游乐设施安全规范》，对包括充气式游乐设施的固定、鼓风机和场……早知道才能早预防5个让你母乳不足的原因催奶，是母乳妈妈群体中最关注的核心词，奶水够才能满足宝宝的需要。为什么要催奶，那肯定是奶水不够啊！所以，我们今天来深入了解一下：母乳少的原因有哪些？找出原因，从源头上知道……乳牙迟早会掉不重要？大错特错！乳牙坏了不重要，反正要换牙的。如果你也这么想，那就大错特错！乳牙的健康，直接关系恒牙的萌出。乳牙健康没有龋齿，恒牙才会健康整齐，最重要的是牙齿健康，会影响宝宝学说话以及语言表达……想要母乳喂养时间长，必要的支持少不了现在有很多教妈妈有关母乳喂养开奶、追奶方法的资料，但是，支持其实也是很重要的。想要母乳喂养时间长，必要的支持少不了，那么，妈妈们具体都需要哪些支持呢？1、信心，相信自己母……孩子不午睡，危害有多大？！养育孩子，父母间的话题永远少不了“睡眠”这个点，宝爸宝妈们口中的“天使宝宝”，也是以睡眠好坏来判断，可见，大家都认可“睡眠”对宝宝的生长发育是非常关键的！对于非天使宝宝的……憋尿伤肾到底是谣言还是真理？憋尿这事相信大部分人都经历过，开会开到一半、电视剧正播到精彩部分、冬天的被窝太暖了于是习惯性先憋着，等到实在忍不住了再去。理由千千万，总之，主动为之的憋尿就是不想因为上厕所而耽……除了注意“面子问题”，这些事天气再冷也别做冬天来了，要如何应对降温呢？宝妈现在最关注的肯定是孩子如何过冬。冬天宝贝总有特别多的小问题，跑出来闹腾。最常见的就是宝宝的面子问题“高原红”。一、宝宝脸蛋“高原红”的护理……花大价钱存脐带血我的选择是。。脐带血，这个名词对很多父母而言是熟悉的，通常会在怀孕产检的时候接触到，并且被反复宣传和推介。我自己在孕期的时候，产检医院产科就专门有一个负责脐带血储存推广的人员，每天不论上下午……