如何鉴别上火和疱疹孕妇冬天注意事项有哪些

　　如何鉴别上火和疱疹
　　每当身上或面部长出“小水疱”很多人会认为这些小水疱是上或导致的“痘痘”，并不是十分重视。但是并非所有的小水疱都是上火导致的，也有可能是病毒引起的疱疹。那么，如何鉴别上火和疱疹呢？它们主要有什么区别呢？
　　单纯疱疹与上火是两种截然不同的疾病。上火或者是单纯疱疹都会有小水疱的表现。所以很多病人的情况不能区分上火与单纯疱疹。事实上，他们之间是非常不同的。单纯疱疹与上火的病因、临床症状、治疗方法各不相同。以下就给大家做一个简单的介绍。
　　有时候，我们的皮肤或粘膜会出现一群群的小水疱，有疼痛、灼痛或轻微的痒。大多数人认为这些小水疱是上火所致。事实上，有时候并不是这样的。这些小水疱也有可能是疱疹。如果单纯疱疹误诊误治，可能会导致许多不良后果。所以怎样区别上火与单纯疱疹呢？上火药和单纯疱疹是有很大区别的。
　　引起上火的原因与单纯疱疹不同。中医上认为上火属于热证的范畴。在中医上，人体阴阳不平衡，内火旺，会导致上火。疱疹是由单纯疱疹病毒引起的一种病毒性皮肤疾病。这是由于感染疱疹病毒而引起的。
　　在临床上，上火与单纯疱疹的症状并不相同。这两种情况都有实火与虚火之分。面红目赤、口唇干裂、口苦干渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄等都是实火的症状。潮热盗汗、形态消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、尿清便黄、烦躁不安、全身低热、畏寒怕风、喜热害怕冷、身困无力、尿清便稀、脉大无力等症状。但单纯疱疹的皮疹是局限性集群性小水疱。水疱壁薄，疱液清亮，短时间自行溃破、糜烂、渗液。
　　在治疗上，上火的方法与单纯疱疹也是有区别的。如果有上火的症状，可以服用滋阴、清热解毒、消肿的药物，这样病情就会恢复。对于单纯疱疹这种疾病需要使用抗病毒的药物来治疗。病人需局部涂药膏，收敛干燥，同时口服抗病毒药物治疗，这样病情才能痊愈。
　　通过上文的介绍，相信大家对于上火和疱疹的区别已经有了一定的认识。小编特别提醒，有相当一部分患者把面部出现的疱疹简单地看成“上火”，自己使用治疗皮炎的激素类软膏，导致病情加重。医生提醒说，面部出现类似症状，要及时找专科医生进行诊疗，不要轻易用激素类软膏。
　　孕妇冬天注意事项有哪些
　　饮食不宜过热
　　冬天人体热量消耗比较大，对食物营养的运化能力会明显上升。孕妈咪可以适当吃一些御寒进补的食物，如羊肉、牛肉、栗子、桂圆等，但要注意食量适度，不可贪吃。
　　热气腾腾的火锅是人们冬天尤其喜欢的食物，但是，孕妈咪不宜经常吃。如果要吃，孕妈咪一定要注意选择汤底和食材，食物一定要煮至熟透，以免感染弓形虫病毒等，影响胎宝宝的健康发育。
　　孕妈咪冬季进补要以清淡、新鲜、均衡、营养为基本原则，职场孕妈咪一般在外解决午饭问题，尤其要注意营养搭配，平时可以喝一些孕妇奶粉，以获得均衡营养。
　　洗澡不宜过热
　　冬天许多孕妈咪喜欢泡热水澡，但是，如果长时间处于水温较高的环境中，容易造成胎宝宝无脑或脑神经缺陷。同时，泡澡如果卫生条件不够良好，还可能会引发宫腔感染，危机胎宝宝的健康。
　　因此，孕妈咪冬季洗澡水不宜过热，用适宜的温度淋雨为佳。同时，孕妈咪洗澡后要注意使用专用的护肤品滋润肌肤，以免皮肤干燥瘙痒等问题。
　　穿衣不宜过热
　　许多孕妈咪担心受凉感冒，总是穿很厚重的衣服，甚至还会用暖宝宝。其实，孕妈咪新陈代谢比较快，容易出汗，保暖过度反而容易因吹风而感冒。
　　同时，胎宝宝对妈妈体温非常敏感，暖宝宝平均温度是52度左右，如果持续使用在腹部，容易导致子宫收缩，影响胎宝宝的健康。
　　孕妈咪冬季可以穿着舒适的保暖内衣，外出搭配棉衣和围巾、帽子等，正常保暖即可。