婴儿吃奶粉上火怎么办
婴儿吃奶粉上火怎么办
吃奶粉的宝宝，多多少少都有上火的表现。主要是嘴唇干，大便次数少。甚至出现便秘。那么如果宝宝上火该怎么办呢？请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。
婴儿吃奶粉上火怎么办
1。选择奶粉时，应该熟读奶粉含量中的细数，看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。
2。平时可以冲一些冲剂给宝宝作为平时的饮水，比如三公仔，凉茶等，都是可以给宝宝定期饮用的降火饮料。
3。在超市买些奶粉配方，如奶粉伴侣，凉的奶粉，奶粉等仍是火的好材料。
4。多给孩子吃一些水果，果汁（自己榨的），增加维生素，使得能补充一些卫生厚底不是买回来的
5。多做一些运动也是增加抵抗力，减少怪习惯的方法。
婴儿吃奶粉上火的食疗方法
柚子、梨
梨子性寒味微酸
性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
荸荠
其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
杨桃
性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
白菜
性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
芹菜
性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
莴笋
莴笋性微寒质地脆嫩
性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。
茭白
性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。
莲藕
性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。
茄子
性寒凉，可以清热解毒。
给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
百合
百合性平微寒
性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。
苦瓜
性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
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